La solitud és especialment aguda a l'adolescència. Una persona que madura comença a ser cada cop més crítica amb si mateixa i amb els altres, les seves expectatives i requisits canvien. I el problema: “no tinc amic” es fa cada cop més dolorós. Com puc ajudar el meu adolescent a afrontar els sentiments de solitud?
Quines paraules trobar?
Si el teu fill o filla diu "No tinc amic" vol dir que "em sento malament" per a ell o ella. Intenta estar el més atent possible amb el nen durant aquest període. Parleu amb ell tant com sigui possible, simplement no feu conferències, sinó intenteu entendre-ho. Sigues sincer, comparteix els teus pensaments i experiències, records de com vas créixer, què era important per a tu aleshores. Per desgràcia, molt més sovint un adolescent no admet els seus problemes, però prefereix portar-ho tot en ell mateix. No obstant això, hi ha certs senyals. Un pare o professor intel·ligent els notarà i intentarà ajudar.
Primer de tot, evita categòricament les crítiques! Recordeu que qualsevol comentari es pren amb hostilitat perquè fa maluna ànima fràgil ja sensible. Un adolescent té una autoestima molt incòmode, només busca ell mateix i el seu lloc en aquest món. Per tant, si reacciones a les paraules: “No tinc amic” amb crítiques (“No existeix, perquè no ets prou…. intel·ligent, bo, guapo, amable, intentant”) i similars textos: assegureu-vos que esteu en contacte amb el nen
perdre per sempre. No penseu que els vostres comentaris l'ajudaran a corregir les seves mancances, que serà millor. Aquesta és una de les idees errònies més grans que tenen els pares. Al contrari, lloeu l'adolescent tan sovint com sigui possible, inculqueu-li confiança en el seu atractiu i capacitats. A la recerca d'aprovació i reconeixement, els nens entren cada cop més a la realitat virtual, a la comunicació amb aquells que estan igual de sols i infeliços. No rebent elogis i comprensió a la família i a l'escola, comencen a buscar-los en diverses empreses, lluny de ser sempre fiables i amables.
A més, recordeu amb quina enveja de vegades els éssers joves miren aquells companys que els semblen més madurs, reeixits, bells. Per a una noia, el pensament "no tinc amic" sovint està molt relacionat amb l'exemple de les núvies que han tingut nuvi des de fa molt de temps. És a l'adolescència que no vols ser pitjor que els altres, ser atractiu i admirable. No hi ha res vergonyós en això: aquest és un procés normal d'autoafirmació i formació d'una personalitat.
També és important per a un adolescent quin tipus d'amic és una persona, si sap acceptar-lo de veritat, no intentar canviar-lo.
No trobosuport dels companys, tendeixen a comunicar-se amb persones grans, amb adults. També planteja una mena de "prestigi" d'adolescent als seus propis ulls i a l'opinió dels companys. Per això és molt important parlar constantment amb els nens sobre temes de comunicació interpersonal. Cal ensenyar-los a entendre's a si mateixos, a escoltar la seva veu interior. I per distingir el real del superficial. Sovint, un noi-amic d'una noia no és tant aquell amb qui pots compartir més íntim, amb qui pots confiar, sinó aquell amb qui vols aparèixer a una festa, amb qui pots " presumir " perquè els companys de classe enveja. I aquesta també és una etapa normal de formació i desenvolupament. Per tant, no us afanyeu a retreure a un adolescent que no entén la gent. Intenta entendre'l i crea un ambient de confiança. Aquesta és l'única manera d'ajudar-lo a superar aquest període difícil.
