La pràctica xinesa del feng shui ensenya a una persona a existir en harmonia amb la misteriosa energia del qi. La ciència moderna nega la seva existència, mentre que els pobles antics hi creien sincerament i intentaven utilitzar-la per aconseguir la felicitat, la salut i la riquesa. Intentem entendre la definició de la paraula "qi". Aquest és el terme més important, sense el qual no es pot entendre l'essència de la filosofia, la cultura, la medicina i fins i tot les arts marcials xineses.
Energia primordial
A l'antiguitat, la gent creia que hi havia fluxos d'energia que penetraven a tot l'Univers, inclosos els éssers vius i el propi home. Si es bloquegen, venen mal alties, desgràcies i mort. Al Japó, aquest fenomen es va anomenar "ki", a Egipte - "ka", a Grècia - "pneuma", a l'Índia - "prana", a l'Àfrica - "esh". En el cristianisme, s'utilitza el terme "Esperit Sant". És difícil definir aquestes paraules. "Qi" és la designació xinesa del flux vibracional que dóna vida, que es tradueix com "esperit", "aire", "alè","vitalitat".
Gràcies a ell, segons les creences, van sorgir la Terra, les plantes, els animals i les persones. Sense qi, una existència activa és impossible, per tant és tan important poder harmonitzar aquesta energia.
Com tocar l'invisible?
La gent occidental està acostumada a l'enfocament científic. Li costa creure en l'existència de l'energia qi, la descripció de la qual és impossible de donar, perquè no té característiques físiques. Sentim aquest poder de manera intuïtiva, dient: "És ple de carisma" o "Estic sense energia". Però encara no és possible mesurar aquests fluxos invisibles amb instruments.
No obstant això, hi ha exercicis especials, gràcies als quals pots sentir el moviment de l'energia dins teu. Posa't dret amb les cames lleugerament separades i doblega els genolls com si anéssis a seure en una cadira. Les mans esteses als costats, els palmells s'eleven al sostre. Si manteniu la postura durant 10 minuts, podreu sentir el moviment del qi que baixa pels palmells.
Si vols, pots agafar l'energia a la mà. Per a això, es pren la mateixa posició inicial. Braços estesos cap endavant, palmells enfrontats. Has d'imaginar que estàs subjectant un ocell petit que respira i es mou. Estireu lleugerament i ajunteu les mans, fent-ho amb cura, i aviat us sentireu calent. Sentiràs com si hi hagués una bola entre els palmells. Es pot girar, reduir o ampliar com es desitgi.
Qi celestial i terrenal
L'energia que dóna vida és en realitat molt més gran que el globus a les teves mans i impregna tots els racons de l'univers. Qi és la respiració còsmica, que, segonsxinès antic, pertany al drac celestial. Viatja per les estrelles i els planetes, crea gravetat, afecta la llum solar i la llum de la lluna. El temps i el clima del nostre planeta depenen del qi celestial. Si es perd l'harmonia, comencen tempestes, huracans, aiguats i altres desastres naturals.
Directament al nostre planeta, el qi flueix per meridians naturals (les anomenades línies de drac). On es troben a prop de la superfície, el sòl és fèrtil, creixen jardins i boscos, flueixen els rius. Als llocs on les "línies del drac" són profundes, la terra és àrid. Aquí es formen deserts, tundres i regions àrtiques. Aquests fluxos d'energia s'anomenen "qi de la terra" i es recomana tenir en compte la seva ubicació a l'hora de triar un lloc per viure.
Vent i carreteres
Si seguiu el principi del qi, és millor establir-vos en una superfície muntanyosa o muntanyosa, on flueixen rius sinuosos i no hi ha vents forts i ratxas. A la Xina, els llocs amb la màxima concentració d'energia vital es deien els noms d'animals celestes. Va ser en ells on van intentar construir ciutats.
Les zones obertes, en canvi, es consideraven desfavorables, ja que els vents s'allunyen del qi. A les masses d'aigua netes i arrodonides l'energia es concentra, però a les brutes i cobertes de fang s'estanca, fet que empitjora la seva qualitat. Amb rius i cascades ràpids, la força que dóna vida s'emporta a la distància. Tampoc li agraden les línies rectes, les carreteres d' alta velocitat. Una altra cosa: carreteres corbes amb un moviment suau dels cotxes.
Si una persona es veu obligada a instal·lar-se en una zona desfavorable, es recomana harmonitzar-la. Per fer-ho, els xinesos equipen patis, aixecant-hi turons artificials, estanys i jardins.
Energia interior
Qi és un flux que ha de moure's sense problemes i circular sense estancament. Això s'aplica no només a la zona on viviu, sinó també a la vostra llar. Bàsicament, l'energia hi entra per la porta. És molt dolent si hi ha una finestra enfront d'ella, a través de la qual sortirà immediatament la llum qi. L'opció ideal són habitacions grans i espaioses per on l'energia pugui circular en un camí tortuós sense trobar obstacles. Això crea un ambient favorable a la casa.
Però els racons afilats, els racons foscos i els munts d'escombraries dificulten el lliure moviment del qi. L'energia s'estanca, es torna feble. En aquesta habitació, la gent se sent letàrgica, té un estat depressiu.
La disposició seqüencial de les habitacions, quan l'energia flueix en línia recta, també es considera desfavorable. En aquest cas, el qi es mou massa ràpid i gran part es perd sense cap propòsit. Els propietaris d'aquests apartaments sovint són ineficients en les seves activitats. Podeu corregir la situació amb l'ajuda de trucs senzills, que s'estudien pels ensenyaments del Feng Shui.
Com harmonitzar l'espai?
Quan planifiquen apartaments, els enginyers no tenen en compte la circulació de l'energia qi que dóna vida. Això comporta molts problemes que es poden neutralitzar si es desitja. Els experts aconsellen:
- Cuida la bona il·luminació a totes les habitacions de l'apartament i especialment al passadís.
- Mantingueu la vostra casa en ordre i traieu les escombraries amb regularitat.
- Ventila els espais per aportar energia fresca.
- Si la porta d'entrada descansa sobre un vàter o una paret, penja-hi un mirall.
- Si el qi flueix directament, penja campanes de vent sobre les portes o els miralls de les parets oposades.
- Per neutralitzar les cantonades afilades, utilitzeu flors fresques en testos, miralls, mobles, fonts artificials i llums brillants.
- Copieu les bigues pendents perquè no destaquin visualment, o decoreu amb campanes.
Qi i el cos humà
Si l'apartament està equipat d'acord amb els principis del Feng Shui, però no hi ha harmonia, podem parlar de l'energia desfavorable de la pròpia persona. Després de tot, què és el "chi"? L'energia vital, o, en altres paraules, la substància amb la qual es manté el funcionament actiu dels teixits i òrgans de cada criatura. En el cos humà, aquests fluxos transcorren al llarg de meridians especials, que són estudiats per la medicina xinesa. Les pràctiques d'acupuntura es basen en això.
Qi és una energia circulant que prové del vast cosmos, penetrant en els cossos humans i penetrant a la terra. Sortint de l'oficina de correus, també pot ensopegar amb una persona. Al mateix temps, s'intercanvia informació. Si qualsevol meridià del cos humà està obstruït, el moviment de l'energia es veu obstaculitzat, la qual cosa provoca mal alties i una disminució de la vitalitat.
Pràctiques físiques
Com millorar la teva salut i fer realitat els teus somnis utilitzant el principi qi? Els xinesos creuen que l'energia es reposa mitjançant la respiració i la nutrició. És molt bo que la meitat de la vostra dieta es compon de verdures i fruites. Els exercicis de respiració també hi tenen un paper. S'han de fer diàriament, preferiblement a la natura o almenys en una habitació ventilada. Apreneu a omplir d'aire no només el pit, sinó també el diafragma, per concentrar-vos en les inspiracions i les exhalacions.
La pràctica de qigong, tai-txi, kong fu està cridada per equilibrar el moviment del qi. El ioga indi també pot ser útil. Es basa en principis lleugerament diferents, però implica treballar amb l'energia humana i té com a objectiu realitzar plenament el potencial vital de l'individu.
Pràctiques espirituals
L'energia Qi és una força vital, de la qual no només depèn la salut d'una persona, sinó també el seu estat d'ànim, estat mental. Quan funciona correctament, som positius, tranquils i segurs. En aquest estat, és més fàcil fer front als problemes, és més fàcil establir relacions amb els éssers estimats, els companys i els clients.
Hi ha dues maneres de mantenir la teva pròpia energia a un alt nivell:
- Meditació. Es realitza amb regularitat. Cal centrar-se en alguna imatge i allunyar tots els altres pensaments. Per exemple, imagineu-vos com un arbre, les arrels del qual estan saturades d'energia de la terra. I les mans arriben a l'espai i absorbeixen la força més poderosa des d'allà.
- Tranquil·litat. Per no bloquejar el flux de qi, intenta evitar conflictes. Si us comuniqueu amb persones desagradables, poseu mentalment protecció en forma de paret de vidre. Penseu menys en el dolent i apreneu a gaudir del que teniu ara. Busqueu constantment noves maneres d'obtenir emocions alegres.
Els xinesos han estat estudiant el significat i la influència de l'energia qi en els humans durant milers d'anys. Pots ser escèptic i no creure en els seus descobriments, però és difícil negar els fets evidents. Un canvi d'interior, un estil de vida saludable i tranquil·litat poden curar la depressió, alleujar els mals de cap d'una persona i donar energia per aconseguir nous èxits.
