El somriure de Duchene és un joc d'expressions facials en què l'alegria s'expressa no només pels teus llavis, sinó també pels teus ulls. En veure-la, és molt difícil no sentir sentiments positius per una persona, de seguida t'infectes de la calidesa i la tendresa que transmet.
Comunicació visual dels sentiments
Els ulls són el mirall de l'ànima. Per això el somriure més sincer és aquell en què no només participen els llavis. Aquesta és una bona manera de compartir sensacions brillants i llum interior. En el nostre temps, quan la gent corre constantment per algun lloc, més sovint només veiem un somriure fugaç que apareix com una reacció a l'humor. Però l'emoció pura és una llum càlida que flueix directament del teu cor, és molt més bella i sublim que totes aquestes petites rialles. En veure un somriure real, una persona definitivament entendrà que es pot confiar en tu, no amagues males intencions darrere d'un joc elegant. Si vols encantar els altres amb la teva sinceritat, no et neguis aquest plaer.
Desperta la llum del teu cor
Molts simplement s'han oblidat de com és riure de cor i somriure amb els ulls, estan atrapats i constrets, i certament aquest no és el camí cap a la felicitat i el bon humor. És impossible fingir un estat així, només us podeu permetre el luxe de no contenir-vosel moment en què els sentiments envoltaran la teva ànima.
La gent sovint intenta ser positiva, no perquè es consideri com a tal, sinó per guanyar-se als altres. Però aquest és l'enfocament equivocat. Aquest individu es converteix en una bombeta, atraient insectes a una llum brillant, atraient persones la companyia de les quals se suposa que el farà feliç. Amb aquest enfocament, mai podràs experimentar una alegria sincera, perquè t'ajustes al món que t'envolta, esperant un retorn d'ell.
Tornar a la puresa de les emocions
El moment en què som més sincers i purs és la infància. Si recordes com és el somriure de la teva mare, pots tenir una impressió de què són l'amor i la tendresa vertaders. I la cara de la mare no es veu així quan vam treure una "A" a l'escola o netejar la nostra habitació. Sembla tan senzill perquè ens estima incondicionalment i sincerament.
Per tant, els adults també haurien de lligar els seus propis sentiments no als números ni als béns materials que van aconseguir. El teu estat interior hauria de dependre només de tu. Ets el regulador del teu propi estat d'ànim.
Recollir informació sobre com es pot crear un somriure genuí no té sentit si els sentiments reals no s'amaguen darrere de la façana exterior. És com construir una casa sense fonaments. Tard o d'hora es col·lapsarà.
Com aprendre a somriure amb els ulls
No pots recordar-te de tenir una brillantor feliç als teus ullsla posició dels músculs de la cara, i per què es necessita? Fer-se fart de la seva pròpia f alta de sinceritat?
Un somriure brillant apareix automàticament quan la teva ment no s'omple de pensaments foscos i sospites. En veure-la, la gent tindrà confiança en tu. Però primer, tu mateix has d'aprendre a tractar bé els altres, després no hauràs de falsificar expressions facials.
Quan el teu pensament funcioni correctament, t'allunyaràs de tots els grillons de la teva ànima, sentiràs la veritable alegria. El somriure de la mare és allò que ens va fer sentir l'amor d'un ésser estimat, encara no capaços de pensar i analitzar realment, simplement llegim informació a nivell intuïtiu dels trets facials. Aquestes habilitats no desapareixen, de manera que fins i tot a una edat conscient, amb només un cop d'ull, pots dir moltes coses.
Usa la teva imaginació
En total, els científics han estudiat 50 tipus diferents de somriures a la natura. Hi ha molts músculs al rostre humà, amb l'ajuda de diferents estats dels quals pots transmetre els teus sentiments i sensacions sense paraules.
Un somriure sincer és únic perquè no es pot fingir. Ni l'actor més hàbil no ho pot fer. Sorgeix involuntàriament. Si ets una persona més aviat modesta i limitada, no mostris les teves emocions brillantment, hauràs de recordar com de senzilla i lliure era la teva ànima a la infància. Segurament s'han conservat fotografies d'arbres d'Any Nou i matinades a la llar d'infants. Fins i tot si fossis un nen molt seriós, hi ha moltes possibilitats que hi hagi una imatge en què parpelleixi el teu somriure sincer. Per descomptat, des d'aleshores hi ha passat molta aigua sota el pont, i tuja és una persona completament diferent, però aquesta és la teva imatge. El nadó afortunat ets tu.
Sentiu la diferència
Pensa en alguna cosa positiva, experimenta totes les emocions que l'acompanyen, fes-te una selfie, mira't a tu mateix. Si els teus sentiments són purs, la imatge capturarà un somriure ple de sinceritat, llum i tendresa. Pot ser diferent de moltes fotos en què et veus rígid o forçat. S'obtenen quan se't demana somriure en imatges col·lectives, prometen que un ocell volarà ara. Realment no creus que algun tipus d'ocell visqui a la cel·la, així que obris les dents sense gaire entusiasme i els teus ulls estan completament avorrits.
Un somriure sincer és quan realment creus en l'existència d'un determinat ocell, i no quan el fotògraf agita la mà i et crida a l'acció desitjada. Per descomptat, aquestes expressions facials són millors que la manca total d'emocions, però si voleu que les vostres imatges captin realment i us facin sentir simpatia, per no parlar de la comunicació en directe, no us oblideu de treballar no només l'aparença, sinó també la vostra estat interior.
Algorisme d'acció
Quan la lent t'apunta, recorda un esdeveniment que realment t'ha fet feliç, amics, éssers estimats, fins i tot una mascota infinitament simpàtica i divertida que t'agrada acariciar, un passeig sota el suau sol de primavera. La majoria de la gent estima aquestes coses. Funciona perfectament quan es necessita en poc temps.un període de temps per dispersar els núvols a l'horitzó de la pròpia ànima.
Un joc de mim com aquest no és una representació teatral, és només una conseqüència dels fets reals que es desenvolupen al teu cor. Apareixen amb la condició de puresa dels sentiments. Recorda bé aquest estat i les eines que has utilitzat per aconseguir-ho. No només per treure, com un triomf de la baralla de les seves màscares, per llançar boira al públic. En primer lloc, ho necessites per poder alegrar-te i gaudir tant dels moments com dels records actuals.
Recordeu també com us sentiu quan feu servir un somriure fals i atureu-lo cada vegada que en vegeu signes.
Porteu l'habilitat a l'automatisme
En qualsevol negoci, la pràctica és important, i la capacitat de transmetre tendresa amb un cop d'ull no és una excepció. Afortunadament, aquestes activitats són molt agradables. Amb el temps, es convertiran en els teus hàbits, et serà més fàcil expressar emocions.
Mentre camines davant del mirall de casa, recorda alguna cosa positiva i somriu, mira't als ulls. Et creus a tu mateix, sents que els pensaments brillants i amables giren al cap que veus davant teu? Si és així, segur que estàs avançant.
Podeu, per descomptat, agafar els ulls. Aleshores apareixeran raigs al voltant dels ulls, que són un signe típic d'un somriure de Duchenne. Però és molt millor anar directament, i no passar per alt, i crear l'estat d'ànim adequat a l'ànima, i no inventar i fingir. Així que vostè mateix se'n beneficiarà molt més.
Un lleuger entrebitat dels ulls realment creabon efecte visual, sobretot si mires directament als ulls de la persona. Sovint passa que una persona amb una ànima brillant no troba un llenguatge comú amb els altres a causa d'una constricció excessiva. Tothom ha de saber quina bona persona ets, no dubtis a mostrar el millor que tens. Somriu més!
