L'energia és el potencial vital d'una persona. Aquesta és la seva capacitat per absorbir, emmagatzemar i utilitzar energia, el nivell de la qual és diferent per a cada persona. I és ell qui determina si ens sentim alegres o lents, si mirem el món positivament o negativament. En aquest article, analitzarem com es connecten els fluxos d'energia amb el cos humà i quin és el seu paper a la vida.
Sistema energètic
Els adeptes de l'esoterisme representen el sistema energètic humà com una cadena formada per centres (o xacres) i canals. Tot això no es veu, però amb un entorn determinat es pot sentir. Els fluxos d'energia que circulen pel cos humà proporcionen l'intercanvi d'informació entre el món interior i exterior.
En diverses pràctiques esotèriques del món, l'energia humana s'anomena de manera diferent: prana, shi, qi. Tanmateix, això no canvia l'essència d'aquest fenomen. Així, per exemple, al ioga indi, els canals de bioenergia s'anomenen Nadis.n'hi ha més de mig milió al cos humà. Però els canals principals són Sushumna, Pingala i Ida.
La primera és la més gran. En el pla físic, correspon a la columna vertebral, que discorre per dins de la columna i assegura l'activitat de tot l'organisme.
El poder de la creació i la destrucció
El canal Ida representa l'energia Yin femenina. Aquest és el poder de la creació. En el pla físic, recorre el cos al costat esquerre de la fossa nasal. L'energia d'aquest canal té un color pàl·lid i s'associa simbòlicament amb la Lluna. Redueix la temperatura corporal.
L' altre canal de Pingala és un reflex de l'energia Yang masculina, la força de destrucció. A nivell físic, recorre el costat dret de la fossa nasal. És un flux calent d'energia que augmenta la temperatura corporal.
Tots els canals d'energia s'entrellacen entre ells i acaben al perineu humà.
Funcions energètiques
L'energia humana és un dels aspectes més importants, gràcies al qual es poden resoldre molts problemes. És ella qui contribueix al creixement d'una persona: intel·lectual, espiritual, físic i psicològic. L'energia afecta el benestar d'una persona, aguditza la seva percepció intuïtiva del món.
D'on ve l'energia?
Hi ha moltes fonts de força vital. Una persona rep energia dels aliments, a través de la respiració, a través de l'experiència de les emocions. També hi ha un intercanvi de fluxos entre l'home i la Terra, entre l'home i el Cosmos. L'energia penetra al cos i circula pels canals a través dels centres de tot el cos, saturant-lo de força, vigor i fomentant el desenvolupament.
Què afecta els nivells d'energia?
L'energia humana és un fenomen heterogeni i inestable. Pot canviar sota la influència de factors externs, emocions negatives. La densitat dels fluxos d'energia no és constant, però sempre tendeix a un estat favorable. Les persones tan alegres sovint sobreviuen en condicions difícils, on moren persones amb un vector d'energia diferent.
El procés de contemplació (adonar-se de la bellesa i la grandesa del món, tocar l'art) augmenta notablement el nivell d'energia d'una persona. Ampliar els teus horitzons i adquirir noves habilitats també augmenta el potencial vital.
És molt important que els fluxos energètics i materials d'una persona estiguin en equilibri, això garanteix un desenvolupament harmònic. En general, l'equilibri és la base d'una vida adequada.
Sis cossos humans
Se sap que el concepte de "cos energètic" inclou sis petxines. Això és:
- Etèric (repeteix exactament el cos físic d'una persona, va més enllà dels seus contorns uns quants centímetres. La salut física depèn d'aquesta closca).
- Astral (té les mateixes característiques que l'eteri. Només l'abast del seu significat rau en els desitjos, les emocions, les passions).
- Mental (també repeteix el cos físic d'una persona, va 10-20 cm més enllà, és l'encarnació dels pensaments i la voluntat).
- Casual (okàrmic) (la direcció esotèrica és de l'opinió sobre la reencarnació, és a dir, la reencarnació d'una persona en altres vides. Així, a la closca kàrmica, s'acumula informació sobre les accions. Controla els pensaments i els desitjos d'una persona).
- Beina de la individualitat (té forma ovalada, va més enllà del cos físic mig metre).
- Atmic (el cos de l'Absolut) (també s'anomena "ou d'or", en el qual es col·loquen totes les closques anteriors. Connecta una persona amb les Forces Superiors).
Totes les closques estan connectades entre si i amb el cos físic energèticament. Per tant, la salut i el destí d'una persona també estan estretament relacionats.
Centres energètics
Les pràctiques orientals descriuen que hi ha set centres energètics, o xacres, al cos humà. Es troben al llarg del cos des de l'entrecuix fins a la part superior del cap.
- El primer chakra és Muladhara. Es troba a la zona de l'engonal. Emmagatzema energia que està dissenyada per a tota la vida i està dissenyada no només per a una persona, sinó també per als que l'envolten. Molt sovint, l'intercanvi d'energia es produeix de manera inconscient i involuntària.
- El segon chakra és Svadhisthana. És el centre del plaer, el desig sexual i el desig. Es troba a nivell dels òrgans reproductors interns, dos dits per sota del melic. L'energia positiva d'aquest xacra caracteritza la funció de procreació, el desig de procreació. En un sentit negatiu, això és una manifestació de luxúria, preocupació.
- El tercer chakra és Manipura. Aixòel centre està situat a nivell del plexe solar i és responsable de la voluntat vital, l'energia d'una persona. El treball correcte d'aquest xacra es manifesta en responsabilitat per un mateix i pels altres, determinació, independència. Quan apareix un bloc en aquest centre, una persona experimenta dubtes i pors.
- El quart chakra és Anahata. Es troba a la regió del cor i controla el sentiment d'una persona, l'amor. Aquest últim pot estar connectat no només amb una altra persona, sinó també amb el Cosmos, amb Déu. El treball incorrecte d'aquest centre es manifesta en culpa, vergonya pel passat, depressió.
- El cinquè chakra és Vishuddha, el centre de la gola. En conseqüència, controla les habilitats de comunicació, la parla d'una persona, la seva activitat creativa i l'autorealització. Els bloquejos en aquest xacra es manifesten en mediocritat, conservadorisme de les opinions d'una persona, manca de flexibilitat psicològica.
- El sisè chakra és Ajna. Es troba al centre del front entre les celles. Per la capacitat de provocar imatges visuals, s'anomena "tercer ull". Aquest centre és responsable de les capacitats mentals d'una persona, la memòria i la força de voluntat. Fanatisme, aferrament a les idees dels altres, dogmes, limitacions mentals, manca de desig d'autoconeixement: tot això indica un mal funcionament del chakra.
- El setè chakra és Sahasrara. Es troba a la part superior del cap humà. Aquest centre acumula espiritualitat, contemplació i unitat amb l'Esperit Suprem. Per regla general, els ateus tenen un bloc en aquest xacra.
Tots els centres estan interconnectats. Funcionament correcte dels xacres humans i els fluxos d'energia que circulenlliurement, proporcioneu un sistema de vida complet. I com més gran sigui el volum i la densitat d'aquests fluxos, més forta serà l'energia.
Dos fluxos
Dir que una persona absorbeix energia amb tot el seu ésser no serà del tot cert. Hi ha dos corrents: la Terra i el Cosmos, que proporcionen l'activitat vital de l'organisme. El primer ve per les cames. Es mou al llarg del Sushumna fins al chakra més alt. El segon corrent d'energia còsmica, per contra, flueix des de la part superior del cap fins als dits de les mans i dels peus. Tots dos tipus s'absorbeixen a través dels xacres. Així, l'energia terrestre és absorbida pels tres centres energètics inferiors, i l'energia còsmica és absorbida pels tres superiors. Aquests fluxos d'energia es troben i s'equilibren.
En el pla físic, la violació d'aquest procés es manifesta en l'aparició de mal alties. Així, per exemple, la manca d'energia terrestre condueix a mal alties cardiovasculars, i un canvi en el flux d'energia còsmica condueix a mal alties de les articulacions i la columna vertebral.
Energia feble
Com que totes les closques d'una persona estan interconnectades, no és difícil determinar quin tipus d'energia té una persona. Hi ha símptomes per a això. Per exemple, una persona amb energia feble acostuma a estar letàrgica, es cansa sovint i ràpidament, és propensa a la depressió i l'apatia, té una visió pessimista de la vida i una mala salut. A més, aquestes persones són emocionalment inestables, irritables, subjectes a diverses fòbies, insegures de si mateixes, sense ganes de treballar i desenvolupar-se.
A més, els esoteristes destaquen més senyals que ajuden a reconèixerenergia feble:
- La gent sovint somia amb gorges rocoses, cases ombrívolas, pluges, inundacions, vessaments, carreteres estretes, passadissos, passadissos…
- L'insomni també és un dels signes d'una energia feble.
- Discussions de somnis, baralles, fins i tot baralles.
- Amb un fort esgotament d'energia, s'observa que es grata, es trenca el cos en un somni. Pot respirar amb força, gemeu.
Forta energia
Amb una gran energia, els somnis d'una persona són de qualitat completament diferents. Sovint somia que canta, balla o toca instruments musicals. Pel que fa a la natura, les roques, les muntanyes, els matolls i fins i tot les pedres que pengen sobre el cap són més freqüents. A més, sovint hi ha la sensació que un cinturó o una banda elàstica estira una persona per la meitat i, per dir-ho, la divideix en parts. Aquesta és només una manifestació de la connexió de les forces terrestres i còsmiques.
Els forts fluxos d'energia de radiació també es poden determinar pel comportament humà. Sovint és alegre, de bon humor, optimista pel futur, malgrat les dificultats. S'enfronta fàcilment a situacions estressants, s'esforça pel desenvolupament i el creixement personal.
Com recuperar-se?
El volum dels fluxos d'energia al cos humà disminueix amb l'edat o l'aparició de mal alties cròniques. En conseqüència, el vigor es torna menor, l'estat d'ànim empitjora. Hi ha exercicis especials per restaurar els nivells d'energia normals.
A partir de la idea que els components físics i mentals d'una persona estan interconnectats, podeu utilitzarcontingut figuratiu senzill. Per fer-ho, n'hi ha prou amb prendre una posició còmoda (seure o estirar), tancar els ulls i realitzar exercicis de respiració segons el principi del triangle "inhalar-retenir-exhalar". I així successivament durant diversos cicles. El millor és que els ritmes respiratoris tinguin la mateixa durada. Per exemple, inspira durant 6 segons, aguanta la respiració durant 6 segons i exhala durant 6 segons. Si aquesta pràctica no causa dificultats, es pot augmentar la durada. El més important és que la respiració no ha de provocar tensió, anar lliurement i sense interrupcions.
Per equilibrar els fluxos d'energia al ioga, s'utilitza un altre exercici. Consisteix a prémer la barbeta al pit mentre s'inhala, aguantant la respiració el màxim de temps possible, i després exhalar amb calma. És important recordar que les pràctiques de respiració s'han de fer amb l'estómac buit perquè no hi hagi sensacions incòmodes en forma de nàusees o una disminució brusca de la força.
Si hi ha desviacions en els xacres inferiors, només podeu caminar descalç per terra. Això despertarà els receptors als peus i activarà l'afluència d'energia terrestre.
Gestió energètica
La gestió dels fluxos d'energia també es produeix amb l'ajuda del poder del pensament, a través de la meditació, és a dir, la concentració profunda, la immersió en tu mateix i l'observació dels teus sentiments. És molt important que al mateix temps una persona se senti relaxada, lliure de pensaments i preocupacions aliens. S'observa que en les primeres etapes d'aquest estat, se sent que alguna cosa es mou cap amunt i cap avall al llarg de la columna vertebral. aixòenergia pulsante. Les pràctiques freqüents aguditzen aquestes sensacions, i un "rierol" lleugerament perceptible es converteix en un "riu ple de cabal".
Quan domineu aquest exercici, podeu passar al següent. Has d'imaginar que tens una fletxa al cap que avança constantment. Podeu controlar-lo i girar-lo en diferents direccions. La fletxa està unida a la base del crani i es dirigeix cap endavant a voluntat. En aquest moment, quan inhales, l'energia puja als xacres superiors i literalment surt de tu. A continuació, gireu la fletxa cap enrere i sentiu com el chakra Ajna activa el mode d'aspiradora i comença a absorbir intensament l'energia còsmica.
Són exercicis mentals lleugers que cal fer diverses vegades al dia (màxim 10 vegades) per aprendre a acumular i gestionar els fluxos d'energia, l'energia en general.
Conclusió
L'equilibri emocional, mental, espiritual i físic d'una persona depèn de molts factors. La majoria es relacionen, és clar, amb el món circumdant, amb influències externes. Aquest intercanvi es basa en els fluxos d'energia. Si es produeix una fallada en el seu treball, això es manifesta principalment a nivell físic.
Aquest problema es pot i s'ha de resoldre. Coneixent com estan disposats els xacres humans, la seva importància en els fluxos d'energia, pots augmentar el nivell de la teva pròpia energia, recórrer a diversos exercicis que ens han arribat de les pràctiques orientals. Tots ells tenen una base psicològica, és a dir, es deuen a un procés mental, imaginari. Treball regularells mateixos, la capacitat de gestionar els fluxos d'energia permet a una persona desenvolupar talents, habilitats úniques, assolir l'èxit en la seva carrera i en la seva vida personal.
