Cada persona té la seva personalitat única, això és el que ens fa tan diferents i interessants a la nostra manera. Hi ha gent sociable, persistent i segura de si mateix: aquestes són les qualitats expressades dels extrovertits. Hi ha tranquils, mansos i obsessionats amb el seu món interior; això és típic dels introvertits.
Analitzarem més de prop les qualitats del segon tipus de persones: els introvertits. Es distingeixen per la mansuïtat, l'amor pel coneixement i les accions equilibrades.
Com determinar el vostre tipus de temperament?
La manera més senzilla és analitzar el teu personatge. Aquí teniu algunes preguntes per ajudar-vos:
- Pots estar sol durant molt de temps i encara ser feliç?
- Tens por de córrer riscos?
- És empàtic (és a dir, la capacitat d'empatitzar amb una altra persona a nivell mental)?
- Prefereixo no entrar en conflicte, però trobar un compromís?
- Pots escoltar amb atenció el teu oponent?
- Tens unes quantes persones properes, però no en necessites més?
Com més respostes positives obtingueu, més introvertit seràs. Com menys, més extrovertit ets. Si les respostes positives i negatives es divideixen a parts iguals, sou un ambivertit: una personalitat única que combina les característiques d'ambduestipus.
La prova del tipus de temperament d'Eysenck és una bona manera d'analitzar el teu personatge. Consta de 57 preguntes que s'han de respondre ràpidament, és a dir, la primera cosa que se'ns ve al cap.
Trets distintius d'un introvertit
Enumerem els principals:
- aconseguir energia vital de dins, no d' altres persones;
- caràcter suau;
- gaudir de la solitud durant un llarg període de temps (això és impossible tot el temps, perquè una persona és un ésser social);
- fixació en el teu món interior;
- intuïció desenvolupada;
- elecció acurada del cercle social;
- manudesa;
- buscar un compromís en una situació de conflicte;
- equilibri d'accions compromeses.
Per descomptat, no tots són trets d'un introvertit. Però si trobeu les propietats enumerades en una persona, és molt probable que sigui un introvertit.
En general, hi ha menys persones que poden estar en harmonia amb elles mateixes durant molt de temps que les que necessiten comunicació. És per això que el comportament tranquil dels introvertits és sovint incomprensible per als extrovertits actius.
No obstant això, això no és un obstacle per a l'amistat i la comunicació. Hi ha gent amb interessos similars als dos camps. Un extrovertit intel·ligent entén quan deixar sol el seu amic tranquil per "recarregar" l'energia interna. I un introvertit se sent perfectament quan és millor romandre en silenci i mostrar la seva mansuetud i calma.
Parlant de mansuïtat. Aquesta és una qualitat de caràcter notable, quees correlaciona amb la calma i l'harmonia interior d'una persona.
Messeu: el significat de la paraula
Com s'ha esmentat anteriorment, la mansuïtat és més característica dels introvertits humils. Però els extrovertits intel·ligents tampoc se'n veuen privats.
La mansuetud és la qualitat d'una persona forta que no s'enfada, no s'enfada per petites coses, no és propensa al ressentiment i a la venjança. Té èxit gràcies al seu caràcter amable i desenfadat.
Això no és un signe de debilitat, com pensen algunes persones. Bé, quin sentit té encendre una flama brillant per qualsevol motiu? Una persona mansa ho entén i tracta moltes coses amb condescendència i humor. L'harmonia regna en l'ànima d'una persona així; no corre perill de convertir-se en un neuròtic de mal geni.
La mansuetud ajuda a una persona a acceptar el món tal com és. I tampoc no sentir-se ofès per la crueltat i les males accions d' altres persones. Al cap i a la fi, hi ha moltes coses al món que no depenen d'una persona en concret. La capacitat d'acceptar alleuja l'ànima i no omple el cap amb allò que no es pot canviar.
Messeu: l'antònim
L'orgull és el contrari de la mansuïtat; exageració de les seves capacitats i mèrits moltes vegades. Una persona subjecta a aquest vici es considera superior a les altres persones.
L'orgull és dolent perquè dificulta el desenvolupament d'una persona com a persona. Aquest individu es manté en la seva etapa de desenvolupament, no té més creixement ni millora personal.
A més, una persona massa orgullosa pensa massa bé de si mateixa, i això es reflecteix en la seva actitud envers les altres persones. Només pensa en ell mateixno li importa ningú i no li interessa els altres. L' altra persona és molt bona per sentir el menyspreu per si mateixa i amb el temps trenca la connexió amb els orgullosos.
Com a resultat, resulta que d'aquesta qualitat només hi ha decepcions i problemes. Per tant, una persona intel·ligent, notant els rudiments de l'orgull en si mateix, se'n desfer de la manera més ràpida.
La diferència entre la dignitat i l'orgull
Però la dignitat és inherent a una persona harmònica. No té res a veure amb l'orgull.
La dignitat és respecte a un mateix. L'autoestima consisteix a avaluar-se a un mateix, que no depèn de les opinions dels altres i de les circumstàncies canviants.
Una persona amb dignitat:
- es respecta tant a si mateix com als altres;
- no perd el coratge en cap, fins i tot en les situacions més crítiques;
- no depèn de les opinions d' altres persones;
- no té por d'aplicar les seves inclinacions i habilitats en diversos camps.
La humilitat és una gran força humana
Quan parlem d'humilitat, per a molts, la fantasia dibuixa la imatge d'una persona que està d'acord amb el destí, humiliada, que va amb el corrent. En realitat no ho és.
La humilitat és la capacitat de tenir paciència conscient, una comprensió profunda de la vida per part d'una persona. Es pot interpretar de dues maneres:
- Com la humilitat cap a tu mateix. Això implica una valoració més o menys objectiva d'un mateix, sense exagerar i menystenir els propis mèrits.
- Com la humilitat envers els altres. Actitud d'igu altat envers les altres persones, acceptació d'ellespunt de vista.
Sembla bastant fàcil convertir-se en una persona humil. De fet, és molt difícil. Perquè requereix desfer-se de l'orgull, que és característic de qualsevol individu.
La humilitat i la mansuïtat són qualitats de caràcter sense les quals una persona no pot viure en harmonia amb ella mateixa i amb el món que l'envolta. Són característics d'una persona madura que ha passat per un determinat camí vital.
No obstant això, una persona pot intentar aprendre-les si entén que l'orgull desmesurat i la f alta d'escrúpols dificulten el creixement interior.
Què fa la humilitat?
- La capacitat d'escoltar qualsevol persona. Aquí també és molt important escoltar amb submissió, és a dir, aprofundir, sense molestar, sense pensar per tu mateix: “Bé, quan ell (ella) ja calla.” Aquesta actitud no ofendrerà el teu oponent, i ho entendràs. el que la persona vol transmetre't. Després decideix si és important per a tu o no.
- La capacitat de demanar perdó. És un penediment sincer pel que han fet i un desig conscient de no actuar d'aquesta manera en el futur.
- "Inoculació" contra la vanitat i la vanagloria.
Falsa humilitat
I després hi va haver una mosca a la pomada…
Sovint una persona que vol ser humil cau en un parany. Tria el model de comportament d'una persona demostrativament humil. Per exemple, comença a comportar-se de manera modesta per tal de divertir el seu sentit d'autoimportància. Aquí s'activa l'autoengany: et comportes humilment no per créixer internament, sinó per cridar l'atenció sobre tu com a bon noi o com a "bona" persona.
Com ser més mans idesenvolupar la humilitat?
Entendre quina mansuetud, el significat de la paraula, només és possible a la pràctica.
1. Ajuda la gent tant com puguis.
2. Lluita contra el teu orgull.
3. No siguis arrogant amb els altres.
4. Respecteu el punt de vista de tothom.
5. No insulteu verbalment l'interlocutor. Una paraula ofensiva pronunciada en un esclat emocional sovint fa més mal que un acte.
6. Desenvolupar la consciència plena. És a dir, primer pensa i després parla o actua.
7. Tenir autoestima i no anar a l'extrem. Baixa autoestima i caràcter massa suau, això tampoc és bo. Una autoestima adequada és com una escala en equilibri.
La mansuetud en diverses religions. La paràbola del Buda i l'elefant
La humanitat, la modèstia i la bondat són les qualitats cristianes més importants. La Bíblia diu que la mansuïtat és una de les virtuts:
- A l'Antic Testament, s'associa amb Moisès. Superant les adversitats i les dificultats, aquest home va trobar la mansuïtat. "Moisès era el més mansu de tots els homes de la terra", diu el Llibre dels Nombres.
- El Nou Testament parla de la mansuetud i la misericòrdia de Jesucrist. Aquest profeta va mostrar un bon caràcter en l'acció, ensenyant humilitat, acceptació i diverses virtuts.
El budisme també considera que la mansuïtat és un tret de caràcter important. Hi ha una coneguda paràbola en què el Buda, gràcies a aquesta qualitat, va aturar l'elefant.
Com aconseguir l'harmonia espiritual?
L'harmonia amb un mateix és el component més important de la vida d'una persona moderna, correlacionat amb la felicitat. La gent inconscientment lluiten per un estat tan tranquil i pacífic. Com arribar-hi?
- Preneu una hora per relaxar-vos. Excel·lent ioga per alleujar l'estrès, bany calent, música tranquil·la i relaxant.
- Estigues sol amb tu mateix. Totes les persones ho necessiten, fins i tot els extrovertits més actius.
- Mou. En tots els sentits: el moviment és vida i felicitat.
- Creu en tu mateix (o en tu mateix). Només una persona que s'estima a si mateixa aconsegueix l'harmonia.
- Accepta el món que t'envolta amb tots els seus avantatges i inconvenients. És increïble i ple de misteris per a qui els sap veure. Recorda que la mansuïtat és la qualitat que t'ajudarà.
- Cuida les teves plantes. Segur que tens un test petit amb una flor o plantes boniques verdes al teu jardí. Rega'ls, exposa'ls a la llum del sol. Sorprenentment, però cert: calma la psique. La qual cosa és especialment cert per a les dones. Com va dir un budista: "Una dona que treballa en un jardí crea el món".
- No deixis d'aprendre. No es tracta d'obtenir educació addicional, sinó de coneixements útils. Podeu aprendre coses noves tant pel vostre compte com de persones amb més experiència mitjançant una escolta atenta. L'estudi entrena la imaginació, la memòria i amplia els horitzons.
La humilitat i la mansuïtat són les qualitats d'una persona forta que sap acceptar l'entornla realitat i viure en harmonia amb ella.
