Què és l'empatia? Com es manifesta

2024 Autora: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 06:15

Empatia - identificació interna amb una altra persona, la capacitat de compassió, que és un regal des de d alt. Entre els seus familiars i amics, aquesta persona és valorada perquè és capaç d'entendre tothom. Quin tipus de qualitat és, com es manifesta, es descriu a l'article.

Empatia emocional

Els sentiments i les emocions d' altres persones et permeten sentir una qualitat com l'empatia emocional. Aquest és un tret molt important per donar suport a familiars i amics, que ajuda significativament a establir contactes positius amb els altres. Aquesta comunicació es basa en comprendre les altres persones a nivell dels més petits canvis en les seves expressions facials o fins i tot en gestos menors.

Els professionals creuen que una persona que és capaç d'experimentar empatia veu el món a través dels ulls de l'interlocutor i fins i tot escolta els mateixos sons,pensa de la mateixa manera. En principi, tothom vol tenir un conegut com aquest. Per tant, sorgeix una pregunta lògica: Què és l'empatia i en qui es produeix? Aquesta qualitat és predominantment present en professors, metges, treballadors de comerç i directius.

Esculls de la compassió

La capacitat d'empatitzar sovint es pot perdre durant la infància, quan la compassió d'un nen es troba amb rialles i crueltat pels seus companys. Però si encara aconsegueix mantenir el seu tret de caràcter al llarg dels anys, això és una prova directa d'una personalitat desenvolupada i amable.

Una persona així és capaç de trobar qualitats positives en qualsevol transeünt. Això pot no passar cada dia, però durant aquests períodes experimenta un estat de profunda harmonia. Encara que el món que ens envolta pot fer mal no només a la infància, sinó també a l'edat adulta. Si una persona no troba una resposta o comprensió en els altres, comença a considerar-se més desenvolupat en comparació amb ells. Se sent molest i limita al màxim el seu cercle de coneguts.

Hi ha persones que, sentint empatia per una altra persona, es veuen tan endudes pels seus sentiments que estan completament immerses en els problemes dels altres i no poden parar. És millor que aquestes persones tinguin cura amb l'empatia.

També hi ha manipuladors que només busquen bona gent. Definitivament, l'empàtic no està amenaçat per ells, perquè els reconeix a un nivell profund. Però devaluar la història d'algú, encara que sigui pura manipulació, no val la pena. Aquest pas potconvertir l'interlocutor en un malintencionat amagat. Què és realment l'empatia? Això no és una limitació sinó una comprensió. Per tant, és preferible aturar-se internament, no aprofundir en el monòleg i marxar a la primera oportunitat.

Trets de personalitat empàtics

Poder empatitzar amb una persona és una mica difícil amb aquells que no parlen gaire. Però amb gent que vol parlar, convergeix fàcilment. Però un simpatitzant és incapaç de ficar-se a l'ànima i ferir per una simple raó: ha sentit bé l'interlocutor i és clarament conscient del que serà aquest cop per a una persona. Encara que, de fet, les persones amb capacitat per a un alt nivell de desenvolupament mental i emocional poden simpatitzar.

Molts tenen por d'enganxar-se a la vida d'una altra persona, però això també és impossible per a un veritable empàtic. Què és l'empatia en primer lloc? Això és precisament comprendre i no assumir problemes i pors amb la posterior oportunitat d'anar a l'hospital. És molt important limitar-se i aturar qualsevol invasió de l'espai personal en el temps.

De fet, no tothom pot posar-se al costat de l'interlocutor. Hi ha gent que viu les seves alegries i les seves tristeses per dins. És més difícil per a ells mostrar plena simpatia. A més, sempre és molt frustrant veure un comportament artificial.

Per a què serveix

La majoria de persones que són capaços d'empatitzar són senzilles i ingènues. Però no ho prenguis com a regla. Un empàtic pot revelar les qualitats internes d'una persona ambuna finalitat concreta. Per exemple, per identificar els punts febles d'un competidor de l'empresa en què treballa.

Però no el considereu un psicòleg professional. És capaç de sortir d'una situació difícil, de veure-ho tot de moltes maneres, però no coneix la justificació científica del que està passant i no hi ha un pla lògic clar en el seu comportament.

Les persones amb capacitat d'empatia i compassió poden organitzar grups de suport. L'objectiu de crear aquesta estructura és l'assistència mútua. Però en aquests casos, poca gent té en compte que el sentit del grup s'esgota després de treballar la situació unificadora. Els membres esdevenen desconeguts sense temes comuns.

Aquesta qualitat pot ajudar en la família, les amistats, a la feina, en situacions imprevistes, amb transeünts aleatoris. En principi, poder mostrar un sentit d'empatia sense anar més enllà del que està permès és també una habilitat des de d alt. Després de tot, els interlocutors, veient una cara sincerament comprensiva, solen obrir-se i explicar-li molts dels seus problemes.

Com es mostra l'empatia real

Què és l'empatia? És la capacitat d'entendre completament un altre fins a tal punt que s'elimina fins i tot la més mínima possibilitat de judici. L'empatitzador sempre s'uneix als sentiments del narrador, mira el món amb els seus ulls. No critica, no diu:

1. "Què, no pots fer això i allò?"
2. "Per què no li vas contestar?"
3. "Hauria tingut això i allò…"
4. "Però jo…"

Ho enténen una situació determinada, el seu interlocutor només podia comportar-se com ho feia en realitat.

És molt més agradable viure en un món on ningú demana massa i entén el que es diu correctament. No obstant això, sovint passa que una pregunta habitual per a algú fa que la conversa s'atura, posant la persona en una posició incòmoda. Però qui va patir la decisió necessita el consell superficial d'algú des de fora? L'empatia és una qualitat molt necessària que no s'ha de suprimir completament per por de ser incomprès. El més important és aprendre a separar-se dels problemes del narrador, acceptant la seva visió del món.