Els millors consells per a la vida: maneres efectives, tècniques psicològiques i importants lliçons de vida

2024 Autora: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 06:15

La majoria de la gent creu que viu com vol. Tanmateix, en realitat, la majoria de nos altres estem descontents amb moltes coses. Absolutament cada persona, malgrat la satisfacció de la seva pròpia vida, vol canviar-la exclusivament per a millor.

Com millorar la vida

10 consells per ajudar-te a ser feliç, trobar equilibri i aconseguir l'èxit. És important que cada persona s'adoni que només ell pot ajudar-se a si mateix.

1. Sigues tu mateix. És molt millor ser una versió de primer nivell de tu mateix que una versió de tercera classe d'una altra persona. Per cruel que pugui semblar aquesta afirmació, té un gran significat. Mentre intenteu imitar la vida d'un foraster, no en desenvolupeu una de personal.
2. No cal demostrar res. Ets una persona autosuficient des del dia que vas néixer. No cal que intentis demostrar als altres que has assolit altures en la teva carrera, una figura ideal, etc. És poc probable que el vostre valor als ulls dels que us envolten canviï d'això. provarfes només el que vulguis.
3. No controlis els altres. Una persona que fa una tria confia fins a cert punt en les seves accions i en el correcte. No cal criticar la decisió d'una altra persona. Algunes de les nostres accions més importants estan relacionades amb la inacció, així que no siguis massa negatiu sobre l'elecció, decisió o opinió d'una altra persona.
4. Tindreu èxit! Prepareu-vos per obtenir un resultat positiu. Observeu qualsevol èxit i doneu-vos temps per descansar. Fins i tot si estàs bé ara, vol dir que en el futur només millorarà.
5. L'únic moment que tenim és el nostre present. No deixis la teva vida en suspens. Demà encara no ha arribat, la qual cosa significa que s'han de prendre mesures avui.
6. El fracàs no és la fi del món. Cadascú de nos altres sap que aquesta és una sensació desagradable, però acostuma a passar. Per tant, és important recordar que aquest és un fenomen temporal i que tot anirà bé aviat.
7. No us preneu la vida com una missió molt seriosa amb tota una llista de plans i tasques. Gaudeix-ho!



8. Les vostres restriccions són fictícies. En la gran majoria de les persones, només les pors internes limiten les seves accions, però no els factors externs i els irritants.
9. L'amor és l'instrument del teu poder. Quan tractes els altres amb amor, la teva vida es transforma.
10. Lluitant per l'excel·lència. La vida és una actuació pública. I hauríeu de fer tot el possible per tenir un rendiment encara millor la propera vegada.

Aquests sónconsells elementals. Absolutament tots els que realment ho desitgin poden millorar la vida.

Regla dels 20 minuts

Probablement una manera molt eficaç de millorar la vida. Cada vegada que tornem a casa després d'un dia dur de feina, tenim un desig irresistible de no fer res, sinó relaxar-nos, encendre una sèrie o submergir-nos a les xarxes socials. D'aquesta manera pot passar més d'un any.

Crea la teva regla de 20 minuts. Quan arribis a casa, fes alguna cosa útil durant aquest temps. Això pot ser llegir notícies econòmiques o financeres, formació addicional en el camp d'interès, etc.

Automatitza la vida

Bon consell per a totes les ocasions que necessitem. Cadascun de nos altres té un subministrament limitat d'energia per al dia. I com ho gestionem afecta el nostre benestar. Les accions realitzades a la màquina ajuden a estalviar forces.

1. Fes el teu llit amb cura.
2. Esmorza de la mateixa manera. Farina de civada útil cada dia, poca gent s'avorreix. A més, proporciona energia addicional durant el dia.
3. Exercici o entrenament al matí.

Realitzant determinades accions cada dia, aviat notareu que no us treuen forces. En conseqüència, et queda més energia per a coses més importants.

Tècnica de tipus A i B

Els millors consells per a la vida de vegades s'amaguen en tècniques senzilles.

Cada un de nos altres vol ser una persona rica i reeixida, sense fer-hoesforços especials. Probablement somies amb viure en una casa preciosa, anar de vacances regularment a l'estranger, volar en un jet privat, comprar un cotxe per valor d'almenys 4 milions de rubles, etc..

Però mira aquesta situació des del punt de vista econòmic. Les persones del tipus A estan disposades a pagar qualsevol diners per obtenir el que produeixen les persones del tipus B. L'economia del país, la vostra empresa, botiga o feina es manté sense canvis. I sempre que una persona del tipus B tingui el que el tipus A està disposat a pagar, el tipus B serà financerament segur i reeixit.

Apunta a ser la persona B

Converteix-te en una persona que crea alguna cosa i entendràs com millorar la teva vida. Els consells sovint es basen en veritats simples i la tècnica empeny una persona a treballar. Només podem guanyar diners quan la gent està disposada a pagar pel nostre producte.

Les persones més riques i amb més èxit del món són les persones de tipus B. Totes van crear valor pel qual la majoria està disposada a pagar diners. Es tracta d'ordinadors i telèfons intel·ligents de la marca Apple, cotxes de marques mundialment famoses i fins i tot de religió.

Crea valor! Això és, per descomptat, molt difícil. Però només aquest producte donarà els seus fruits.

La metodologia "Què vull?"

Com millorar la vida per a millor? El consell del psicòleg es basa en l'anàlisi de les prioritats de la vida. Pensa on ets ara i, a continuació, enumera entre 10 i 15 objectius que són molt importants per a tu. Escriu-les per ordre de prioritat en un paper. Al segon full, escriviu el vostre estat actual, és a dir, els seus costats positiu i negatiu.

A continuació, al costat de cadascun dels desitjos, anota què has de fer per fer-los realitat. És a dir, dividir un objectiu en diverses etapes. De vegades, aquest treball pot afectar seriosament la percepció de la pròpia vida i establir la motivació per iniciar els primers canvis i millorar la qualitat de la vida.

Mètode "Agitar"

El millor consell per a la vida es basa en sortir de la teva zona de confort. Aquesta tècnica funciona amb el mateix principi. Regala't una experiència extrema. Podria ser paracaigudisme, senderisme d'una setmana extrema, etc.

Aquest enfocament us permet obtenir moltes experiències noves i desfer-vos de les restriccions internes. Una persona torna a creure en si mateixa. Aquest mètode serà especialment útil per a les persones que viuen una vida avorrida i monòtona.

Oblida't del camí fàcil

Una de les lliçons de vida més importants per aprendre el més aviat possible. Tingueu en compte que fins i tot el millor consell per a la vida no funcionarà si no feu el vostre propi esforç.

No hi ha una única manera de tenir èxit durant la nit. Per fer-ho, heu de girar constantment per mostrar el millor costat als altres al vostre voltant. A més, has d'aprendre a transmetre el teu punt de vista als altres.

Per convertir-se en un veritable professional en el vostre camp, necessiteu molt més temps del que penseu. No n'hi ha prou amb dominar els fonaments bàsics o els coneixements teòrics del nostre temps. Ara un gran nombrepersones amb talent i motivades, la qual cosa significa que la competència augmenta cada cop. Així que no us quedeu aquí, seguiu avançant sempre.

Lliçons de vida per a joves de la gent gran

El millor consell per a la vida s'escolta amb més freqüència de persones que han viscut gairebé tota la vida.

1. La bona feina no sempre és divertida. Cap feina al món pot aportar plaer ni tan sols un minut. Per tant, és important entendre que el vostre treball s'ha de pagar el més alt possible.
2. Anys passen volant com un instant. Per tant, no tingueu pressa per formar una família i nens a una edat primerenca. No gastis diners en coses cares: només és pols a la teva vida. I els viatges i els records agradables romanen per sempre.
3. No deixis passar les dificultats i els fracassos. Recordeu que qualsevol problema sempre es pot resoldre.
4. Recorda que tothom al teu voltant no sempre és el teu veritable amic.
5. El descans és una part integral de la teva vida. Així que intenta no sobrecarregar-te amb la feina.
6. Cuida la teva salut des de petit.
7. Si alguna cosa a la teva vida et molesta o no estàs satisfet amb alguna cosa, aleshores atura't i pensa en el fet que potser no seguiràs el teu propi camí.
8. No hi haurà segona vida. Per tant, no deixis els teus somnis i desitjos per a més tard. Viu les teves emocions aquí i ara.
9. Aprèn a gastar diners amb prudència. No acumuli deutes.
10. Estima i aprecia els teus éssers estimats.

A més de tot l'anterior, cal adonar-se que la majoria de vegades els nostres pensaments i desitjos estan limitats pel marc que s'origina des de la infància. Llenceu-los a un costat! Sigues honest amb tu mateix. Analitza el que realment vols de la teva vida. I encerta les teves prioritats.