Recordant el passat: causes i maneres de desfer-se'n

2024 Autora: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 06:15

La memòria és la nostra vida. Si no fos per això, com deia I. M. Sechenov, la gent romandria en l'etapa de la infància, viuria només per instints. Sempre ha estat un valor. Fins i tot a l'antiga Grècia, es considerava un do de Déu, la patrona del qual era la deessa Mnemosyne. Sovint la memòria interfereix, espanta, no permet seguir endavant. Obteniu informació sobre com desfer-vos d'això i més.

Memòria freudiana

El va considerar el component més important de la psique humana, que determina la personalitat. Va proposar la teoria de tres tipus de memòria:

• Conscient. Es caracteritza per la consciència de la realitat. És a dir, què li passa a una persona en un moment determinat. Es tracta d'una sensació tàctil (llibre a la mà), percepció visual (de quin color és), o gorgoteig a l'estómac, etc. La consciència, en aquest cas, està determinada pel que s'escolta, es veu i se sent.
• Preconscient. Estem parlant de records que l'individu no és conscient de moment, peròque, si ho desitja, podeu recordar i activar, per exemple, conduir un cotxe, dates d'aniversari i aniversaris.
• I inconscient. Aquest record és el més significatiu, inclou experiències i records que no són realitzats per una persona, que s'asseuen profundament a la memòria i l'accés a ells és limitat. Freud creia que el bol inconscient està ple d'aquestes imatges, imatges i sentiments, és a dir, records del passat que una persona vol oblidar.

Els records i el grau de consciència d'ells determinen la personalitat d'una persona.

Què és un record?

Aquesta és una reproducció (de l'anglès) d'imatges del passat tallades en el temps i l'espai de la memòria autobiogràfica (episòdica). No es pot atribuir a tot el passat. Això és només una part sensual d'això: sentiments i experiències. L'experiència, els pensaments i les avaluacions no s'inclouen aquí.

Els records són diferents: alegres i tristos, brillants i foscos, bons i dolents. Per descomptat, vull tornar als dolços esdeveniments memorables, perquè no es pot viure en el passat. Ara tenim una idea general dels records passats. Els records del futur es convertiran en un altre tema de conversa.

Es tracta de deja vu

Un fenomen misteriós i poc estudiat, en l'aparició del qual el present, el passat i el futur s'entrecreuen. La persona té la sensació que ja li ha passat una vegada. Per alguna raó, la nostra consciència viatja en el futur, recorda alguna cosa allà, com a resultat de la qual, abans de l'esdevenimenttenim la confiança que sabem què passarà perquè ho recordem del passat.

Tota persona sana ho experimenta almenys una vegada a la vida. Què és: un joc de la nostra imaginació, fragments de records, fragments de somnis, un trastorn mental o evidència que no estem vivint la primera vida? O és una mala interpretació del moment de l'esdeveniment? Hi ha moltes preguntes, però no hi ha una resposta raonable. Què passa si no hi ha temps i podem recordar el futur i el passat?

Continuem parlant de misticisme

Parlem de records, de vides passades. Hi ha molts mites sobre aquest tema, però la reencarnació ha estat provada pels científics.

"La ciència no pot donar arguments absolutament fiables contra la idea de l'etern retorn"

La cita d'Albert Einstein també ho confirma. Ian Stevenson, doctor en medicina dels EUA, ha dedicat més d'una dotzena d'anys a l'estudi de vides passades. Va treballar amb nens d'Àsia, que li parlaven de records, del passat. Estava consultant dades que confirmaven la seva història.

A la cultura oriental no hi ha prohibició de parlar de vides passades, no s'hi promou la idea que la vida és una. Per això, en parlen amb calma. Un altre científic, Michael Newton, va demostrar la teoria de la vida passada mitjançant la hipnosi.

Es pot aprendre a veure?

Definitivament. Tècniques i entrenaments especials ajudaran en això. A més, els científics argumenten que els nens menors de cinc anys tenen aquesta propietat, els records de vides passades no estan tancats per a ells. Perquè sabem d'ells, et preguntes. És senzill: contenen la clau del futur, o millor dit, per entendre què et passa en el present. Gràcies a això, és més fàcil i ràpid entendre's a un mateix que a través dels records de la infància i l'anàlisi de la comparació de situacions dins d'una vida actual. Només recordem l'experiència acumulada que vam rebre en vides passades.

Perquè pots veure els teus talents i vides feliços. Descobreix en què eres bo, què et va fer tenir èxit i famós, com vas aconseguir els teus objectius, per quins mitjans, quin tipus d'emocions vas experimentar al mateix temps. És aquest estat d'augment interior de vitalitat el que garanteix l'èxit. Tot això és realment "reviure" de nou.

Amb l'ajuda de vides passades, podeu obtenir respostes a totes les vostres preguntes, entendre per què alguna cosa no funciona, eliminar els obstacles per assolir el vostre objectiu. És la comprensió i la reconsciència del problema el que ajuda a desfer-se'n.

Hi ha algun benefici per mirar vides passades?

Per descomptat, que sí. Això elimina les reaccions mecàniques. Utilitzem només el 5% de les possibilitats del cervell, i el 95% estan fora del nostre control, aquests són programes. És a dir, creences, beneficis ocults, característiques psicològiques, juraments, tabús, etc., que una persona ha format o donat en vides passades. I també pots desfer-te de les pors.

Quines són les raons per recordar el passat?

Una persona sovint torna als esdeveniments passats, pensa i s'hi submergeix. Els que hi haal seu torn absorbir. Obsessionat amb ells, l'individu causa danys a la salut psicològica i física. Aquestes són les principals situacions que la provoquen:

• Mort d'un ésser estimat.
• Traïció, separació de la teva meitat estimada.
• Incompliment a la vida, en particular, manca d'exigència a la professió.
• Canvi de residència (diferent districte, ciutat, país).
• Vida monòtona de cada dia.

Hi ha moltes raons, però siguin quines siguin, no pots mirar enrere, en cas contrari estaràs condemnat al fracàs constant.

Hi ha alguns suggeriments sobre com fer front a això

Pots desfer-te dels records dels anys passats. Doneu consells:

• Revisa el passat. Cal perdonar, admetre l'error i deixar anar.
• Extreu els errors.
• Feu servir meditacions i afirmacions positives.

També passa que una persona entén i intenta desfer-se dels records dels anys passats, però no en surt res. Aquí l'individu és deshonest amb si mateix, o realment hi ha una raó profundament arrelada al subconscient. Aleshores potser seria millor consultar un psicòleg professional.

Ara, aquí teniu les cites de la gent famosa

Així, cites sobre records, sobre el passat:

• "La memòria és l'únic paradís del qual no podem ser expulsats" (J. Richter).

• "Els records són tan ridículs. Alguns d'ells són força vagues, altres són absolutament clars, altres són massa dolorosos i intentes no fer-hopensa en ells, i alguns són tan dolorosos que mai es poden oblidar” (A. McPartlin).

• "Desfer-se dels records és com robar-se a tu mateix. De vegades, els records són tot el que tenim i tenen un gust més dolç que qualsevol fruita” (M. Brenton).

• "Els camins es van separar, els records van romandre" (S. Yesenin).

• "Els records són els que ens fan vells. El secret de l'eterna joventut és la capacitat d'oblidar" (Erich Maria Remarque).

Tants refranys de personatges famosos, i cadascun té sens dubte la seva pròpia veritat, perquè no debades aquestes frases s'han convertit en eslògans. Records del passat, en una paraula, la clau del futur. Per descomptat, no pots viure amb ells, però pots i fins i tot necessites utilitzar-los com a experiència per evitar equivocar-te.

Com desfer-se del turment?

El més important és entendre que el passat no es pot cancel·lar ni corregir, sigui quin sigui. Utilitzeu-lo com a recurs o experiència. Per exemple, abans de negociacions importants, per fer front a l'ansietat, recordeu els moments en què vau tenir èxit.

Utilitza els mals records del passat com a experiència. Treu una lliçó d'ells, recordeu-ne només, per no repetir errors anteriors. Val la pena viure en el present. És en aquest moment quan pots influir en alguna cosa i canviar el curs dels esdeveniments. Cal utilitzar i apreciar correctament el passat, perquè el futur en dependrà.

Què he de fer per no viure en el passat?

Considerem l'algorisme d'accions, per tant:

1. En cas de pèrdua d'un ésser estimat oseparació, una persona experimenta la depressió més profunda, el dolor. Per descomptat, no es podrà oblidar-ho tot ràpidament, però cal intentar reduir aquest temps. El més important és deixar de culpar-se d'això, entendre's, fer avaluacions.
2. Per estrany i ximple que sembli, preneu-vos el temps per experimentar. Que sigui, per exemple, una setmana, dues o tres, un mes. Llenceu les vostres emocions com vulgueu, només sense fer mal als altres, i després uniu-vos i deixeu anar la situació del passat.
3. Podeu commemorar aquest esdeveniment amb una festa del te o una festa. El més important és decidir per tu mateix que no hi ha més dolor. Estàs començant una nova vida.
4. No tornis al passat. Tan bon punt comenci a estrènyer de nou, canvieu. Suposem que has creat el teu propi món de conte de fades, ciutat o poble, on et sentiràs còmode i tranquil, i hi tornaràs.
5. Millora't. Participar en una afició o afició. Aprofundeix en la professió, millora les teves habilitats.
6. Animeu el vostre estat d'ànim. Recorda't a tu mateix en la teva joventut, quan estaves ple de força i confiança. Transfereix aquesta energia al present, inicia una nova comunicació, coneix-te, gaudeix de la vida.

Centra't exclusivament en els bons records, si encara no, centra't en somnis vívids. Per descomptat, és molt difícil aprendre a deixar anar la situació, perdonar-se als delinqüents i a un mateix, no aferrar-se al passat. Però ho has d'intentar. El passat només hauria de servir com una experiència inestimable i no esdevenir una font de problemes i mal humor.