Afirmacions per a dones per cada dia: per a la confiança en si mateixes, per l'èxit, per la salut

2024 Autora: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 06:15

Què són les afirmacions per a les dones? Aquesta no és només una manera d'animar-se, sinó també un mètode per millorar la teva vida. L'autohipnosi fa meravelles, diuen els psicòlegs. Així que proveu de repetir afirmacions positives durant un mes. I després d'entendre que el mètode funciona, ja no us podreu queixar de la vida. No ajornis per demà, canvia avui. Perquè és molt fàcil.

Èxit

Tens por de sortir de casa i relliscar a la carretera? O potser tens por d'una conversa difícil amb el teu cap? No et preocupis. Cal recordar que una actitud positiva ja és la meitat de la batalla. Quines afirmacions per a les dones es pot dir que sintonitza una onada positiva?

• Tinc èxit i tot l'univers està preparat per ajudar-me.
• La vida té moltes petites sorpreses i les trobo cada dia.
• Tot és bonic a la vida, tinc èxit i estic radiant.

El més important en aquestes declaracions és no utilitzar la partícula no. Oblida't dels negatius. I no només es poden dir en veu alta, sinó que també hauríeu d'intentar treure'ls dels vostres pensaments. Si voleu que tot us funcioni, feu un pensament. No feu una afirmació positiva mitjançant una negativa. Però perquè el dia vagi bé, no n'hi ha prou amb dir afirmacions positives. Encara cal creure en ells. És a dir, les teves paraules no haurien de divergir de les accions.

Per la salut

Pràcticament totes les mal alties humanes es poden curar amb afirmacions positives. Al cap i a la fi, els nostres mals són insults, malentesos i mala actitud. Així, el nostre subconscient ens parla. Però poca gent sap escoltar-lo. Quin tipus d'afirmacions pots fer per a les dones sobre salut?

• Tinc un cos sa i bonic.
• Estima el meu cos.
• Menjo menjar saborós i saludable.
• Tinc una bona digestió i un bon son.

Inventa afirmacions positives en funció de la situació i del que necessites ara mateix. Si pateixes el problema de l'obesitat i no et pots portar a fer dieta, comença a fer declaracions sobre el menjar adequat i deliciós. I després prepara't un plat de verdures al forn. Creieu-me, es tornaran més saboroses si us prepareu tot el dia per a un sopar o un dinar saludable.

Si tens problemes per dormir, digues-te que dorms bé. I cal tenir en compte que quan us estireu al llit, i una vegada més no podeuadormir-se, val la pena pronunciar l'afirmació que us adormeu ràpidament. Aquesta autohipnosi de vegades funciona encara millor que les pastilles per dormir.

Per animar-te

Si et despertes lent cada dia i no tens forces per a res, hauries de reconsiderar la teva actitud davant el matí i la vida. Al cap i a la fi, has d'entendre: com t'has configurat perquè el dia passi.

Per tant, les afirmacions per a les dones al matí haurien de ser només positives. Podeu dir aquestes afirmacions a l'esmorzar. En lloc de pensar que avui tornaràs tard a la feina, prova de dir:

• Em trobo bé i he dormit bé.
• No hi ha res com aquesta tassa de cafè i galetes delicioses.
• El dia anirà bé i segons el pla.
• Somriure és la meva principal arma.

Recorda: tot el que dius, l'envies com a petició a l'Univers. Així que aneu amb compte amb els vostres pensaments. I recorda, com més sovint repeteixis una afirmació, més ràpid tindrà efecte. Però assegureu-vos de seguir les regles bàsiques. La declaració ha de ser positiva i relacionar-se personalment amb tu. I en cap cas ningú hauria de desitjar el mal. Recorda que no pots construir la felicitat a partir de la desgràcia d'una altra persona.

Aprimament

De quines afirmacions intenten convèncer-se més sovint les dones? Bé, per descomptat, aquestes són afirmacions per a la pèrdua de pes. Per a les dones, aquest tema és un dels seus preferits. És increïble com una persona pot estar constantment insatisfet amb si mateixa. Una jove esvelta demanarà al destí que la faci encara més prima fins a aquellsfins que el cos es converteix en un esquelet. I després d'això, la noia anorèxica intentarà guanyar pes. No us apropeu a això. Saber quan s'ha d'aturar. Afirmacions per a cada dia per a dones per perdre pes:

• El meu cos és prim i bonic.
• Les meves natges tonificades fan les delícies de tothom.
• M'encanta entrenar i hi assisteixo diàriament.
• M'agrada fer exercici al matí.

Si et prepares per entrenar d'una manera positiva, aleshores anar al gimnàs no et semblarà una cosa sobrenatural. Així que tingues paciència i intenta convèncer-te que l'exercici i la dieta són les coses que et donen veritable plaer.

Sobre la confiança en un mateix

Per convertir-se en una persona forta, primer has de creure en tu mateix. Com pot fer això una dona feble? Cada persona té èxits i èxits dels quals estar orgullosa. Per tant, no dubteu a escriure'ls en afirmacions per a cada dia. Per a les dones, llegir els seus èxits diverses vegades no és difícil. I l'efecte pot ser sorprenent. Al cap i a la fi, si heu pogut aconseguir alguna cosa una vegada, no serà difícil repetir l'èxit ja passat. Això vol dir que es pot aconseguir més. Afirmacions d'autoconfiança per a dones:

• Sóc una dona forta i tot em surt bé.
• Confio al 100% en mi mateix.
• Vaig ser un directiu sènior. Per tant, puc convertir-me en el cap del departament.
• Sóc una persona amb una gran força de voluntat.

Intenta ser sincer. Després de tot, la veritat sempre és més fàcil de creure. Així que si ets un ratolí gris, no t'imagines com un llop. Comenceu per convertir-vos en una persona forta i la confiança en un mateix serà natural.

Bona sort

Les afirmacions positives per a les dones són aquestes afirmacions que ajuden a creure que el dia serà meravellós i que tota la setmana, i amb ella el mes, resultarà feliç. Només cal creure-hi, i passarà. I per ajudar-vos a preparar-vos per la bona sort, no us oblideu de practicar afirmacions diàriament. Poden ser d'aquest pla:

• Tinc sort i tinc èxit en totes les feines que faig.
• M'encanta la vida i el destí m'estima.
• Sempre estic de molt bon humor.

Si sintonitza l'ona correcta, tot anirà realment bé. Proveu-ho i comproveu-ho vos altres mateixos.

Per amor

Les afirmacions positives per a dones són útils per practicar per amor. A més, tant sobre l'atracció de l'interès del sexe oposat per la pròpia persona, com sobre l'amor a un mateix. Després de tot, hauríeu d'entendre que si no us agrades, serà impossible que els altres t'agradin. Els homes estimen les noies boniques ben cuidades que han de ser perseguides. I si una noia es ruboreix d'un cop d'ull, a poca gent li agradarà. Així que augmenta la teva autoestima i llavors podràs ass altar el cor dels homes amb seguretat. Aquí teniu un exemple d'afirmacions:

• Sóc un imantper a homes.
• Sóc una noia bonica, intel·ligent i ben cuidada.
• Sóc interessant de parlar.
• Atrec només persones dignes a la meva vida.

Recorda que després de convèncer-te que ets la dona digna d'estimar, potser voldràs canviar alguna cosa a la teva aparença. No resistis a aquest impuls. Ell t'ajudarà a transformar-te per a millor.

Per diners

Les afirmacions d'èxit de les dones estan relacionades principalment amb el benestar material. Per tant, no dubteu a demanar a l'Univers no només felicitat i èxit, sinó també diners. Després de tot, és simplement impossible portar una existència digna sense ells. No siguis tímid per això. Exemples d'afirmacions per atraure diners:

• Sóc ric i puc fer qualsevol cosa.
• No necessito comptar les meves finances, en tinc prou per a tot.
• Guanyo bons diners i rebo una bona ajuda econòmica del meu home.

Podeu indicar amb seguretat en les afirmacions de quines fonts teniu previst rebre ingressos addicionals. És cert que això no és necessari. Si encara teniu problemes per trobar aquests llocs, simplement podeu pronunciar la declaració que rebeu diners de diferents fonts. També funcionarà.