Autoexpressió: què és? Forma d'autoexpressió

2024 Autora: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 06:15

Al nostre article parlarem de l'autoexpressió. Aquest és un tema molt interessant que toca una sèrie de qüestions. De fet, per què és tan important que la gent pugui expressar-se? Per què es fa això, per a qui, de quines formes, per què molts individus dubten a demostrar la seva individualitat al món i experimenten un patiment tangible per això? Després de tot, què hem d'entendre exactament amb el terme "autoexpressió"? Intentem fer front als problemes emergents.

Autoexpressió: què és?

M'agradaria donar una definició en una frase, però, pel que sembla, això no funcionarà, perquè fins i tot els diccionaris concisos i normalment lacònics, davant d'aquest concepte, es tornen verbosos.

Es pot dir que l'autoexpressió d'una persona és els seus intents d'expressar el seu món interior en algunes manifestacions externes. Quan mitjançant accions, paraules, fets, etc.hi ha una actualització externa del contingut interior invisible (les pròpies creences individuals, sentiments, actituds, etc.). I sovint això pot tenir la naturalesa d'un repte o una protesta (la majoria de vegades això passa amb els adolescents). L'expressió personal és un acte de llibertat, la seva qualitat important no és la consciència racional, sinó l'espontaneïtat.

Per què hi ha una necessitat d'expressió personal?

Vivim en un món molt complicat. La vida imposa moltes restriccions a una persona: morals, religioses, socials, etc. Si no fos així, la humanitat, molt probablement, hauria deixat d'existir fa temps. Però la gent no pot convertir-se en una massa grisa inert, preocupada només pels problemes de la seva pròpia supervivència. Afortunadament, estem dotats d'una individualitat que fa que cadascú sigui únic, únic. És d'estranyar que moltes persones vulguin demostrar la seva originalitat als altres.

Hi ha un punt de vista que l'expressió personal és una de les maneres més accessibles i poderoses de sentir-se feliç i lliure, declarar la teva existència al món, destacar d'alguna manera de l'enorme multitud de la teva espècie, revelar el teu potencial creatiu inherent. L'expressió pròpia pot alleujar la fatiga i les emocions negatives, augmentar l'autoestima, reforçar la confiança en un mateix, temperar el caràcter i desenvolupar la independència de les opinions dels altres.

Diverses maneres i formes d'expressió personal

Probablement seria impossible enumerar totes les maneres i tècniques per fer-hola gent pot mostrar la seva pròpia originalitat. Intentarem destacar les formes d'autoexpressió més habituals i típiques que existeixen en el nostre temps:

1. L'autoexpressió en la creativitat. Hi ha molts tipus de creativitat on pots mostrar el teu interior:

• belles arts (pintura, modelatge, dibuix, mosaic, etc.);
• forma musical d'expressió personal (vocal, ballet, dansa moderna, composició o interpretació de música);
• activitat literària (prosa i poesia, manteniment de diaris personals i blocs a Internet);
• altres indicacions (pantomima, teatre, etc.)

2. Autoexpressió en qualsevol activitat:

• en assoliments esportius;
• estudi;
• activitats professionals;
• implementació de qualsevol projecte propi (idees de negoci).

3. Mitjans externs d'expressió personal (la forma més comuna en joves i adolescents):

• roba excèntrica;
• tatuatge;
• tenyir els cabells amb colors inusuals, pentinats creatius;
• piercing;
• cicatrius;
• maquillatge inusual i desafiant;
• canviar l'aspecte amb la cirurgia plàstica.

Expressió a l'adolescència

En entrar a l'adolescència, molts nens esdevenen rebels incontrolables. Els pares simplement deixen de reconèixer els seus fills. Sovint, els adolescents comencen a portar vestits completament ridículs, a posar-se l'impensablequantitat de cosmètics, comportant-se amb massa audacia i agressivitat.

Una altra forma característica d'autoexpressió entre els adolescents és la pertinença a una subcultura (punks, gòtics, emo, actors de rol, tolkinistes, etc.). Els joves, units a la comunitat temàtica, es dediquen amb tot el cor i el cos a la filosofia d'aquest moviment i s'assagen tota la seva parafernàlia externa. Per a d' altres, aquestes maneres d'expressar-se semblen ridícules, ridícules, incòmodes, però els mateixos adolescents se senten força còmodes en els seus papers.

Per regla general, aquestes aficions desapareixen soles al cap d'un parell d'anys, a mesura que un jove creix, però de vegades el desig d'originalitat pot prendre un gir indesitjable.

Expressió perillosa

Al principi de l'article, vam escriure que l'expressió personal és una cosa que hauria de portar alegria i realització emocional. Malauradament, això no sempre passa. Una persona pot escollir per si mateixa una forma d'expressió que sigui perillosa tant per a la seva vida com per a la dels altres.

Per exemple, pot ser una passió demostrativa pels esports extrems. Els joves, que no s'adonen del valor de la vida, poden fer acrobàcies perilloses mentre es filmen mútuament amb la càmera d'un telèfon mòbil i publiquen fotos i vídeos a Internet, volent guanyar popularitat a la comunitat virtual.

Drogues i alcohol: per a alguns, també és una forma d'expressió personal. Potser aquesta elecció, dirigida a l'autodestrucció, pot indicar una excessivavulnerabilitat o debilitat d'una persona, incapacitat o f alta de voluntat per participar en qualsevol activitat creativa.

Problemes amb l'expressió

El món està ple de persones que eviten amb cura l'expressió personal. La seva individualitat és esborrada i vaga. Amb el cap, una persona així és educada i competent, amb els companys a la feina - simpàtic i amable, a l'empresa - invisible i tranquil. Es vesteix de manera ordenada i discreta, parla correctament. En principi, no és un home, sinó un àngel… Però és realment així per dins? Probablement no. El món interior d'aquesta persona pot estar inquiet i ple de diversos sentiments i desitjos.

Però els amaga amb diligència dels altres. En la seva ànima, pot sentir-se un gran filòsof o músic, però diverses pors li impedeixen mostrar-ho: escoltar una valoració negativa, no estar a l' altura de les expectatives, la por a ser incomprès. Això indica manca de llibertat interior, tensió emocional i presència de complexos. Molt probablement, aquesta condició s'origina a la infància, quan els pares van criticar massa el nadó, no es van adonar de les seves petites victòries, no el van elogiar pels seus èxits. L'home va créixer i es va "botonar". Com a resultat, la seva vida es veu privada de molts colors i emocions que la gent té l'oportunitat d'expressar.

Paraula de tancament

La nostra autoexpressió hauria de ser en benefici tant de nos altres com dels que ens són propers, només així podrem ser realment feliços i aportar alegria al món que ens envolta. Les manifestacions externes de la individualitat sempre indiquen quèla nostra ànima està plena. Que el teu món interior sigui bell!