El cos humà és un complex sistema de connexions i reaccions. Tot funciona segons uns esquemes, que sorprenen per la seva metodica i complexitat. En aquests moments, comences a sentir-te orgullós del que una cadena complexa d'interaccions porta a un sentiment d'alegria o dolor. Ja no vull negar cap emoció, perquè totes venen per un motiu, cada cosa té les seves pròpies raons. Mirem més de prop la base fisiològica dels sentiments i les emocions i comencem a entendre millor el procés de la nostra pròpia existència.
Conceptes de sentiments i emocions
Les emocions cobreixen una persona sota la influència d'una situació o qualsevol estímul extern. Venen ràpid i van igual de ràpid. Reflecteixen el nostre pensament avaluador subjectiu en relació a la situació. A més, les emocions no sempre es reconeixen; una persona n'experimenta l'efecte, però no sempre en entén l'efecte i la naturalesa.
Per exemple, algú t'ha dit moltes coses desagradables. La teva reacció lògica a això és la ira. Sobre com es percep i què es produeix, aprendrem una mica més endavant. Ara centrem-nos directament en les emocions. Et sents enfadat, vols respondre d'alguna manera, defensar-te amb alguna cosa: aquesta és una reacció emocional. Tan aviat com l'irritant desaparegui, la ira s'acabarà ràpidament.
Els sentiments són una altra qüestió. Es generen, per regla general, per un complex d'emocions. Es desenvolupen gradualment, ampliant la seva influència. Els sentiments, a diferència de les emocions, s'entenen i es perceben bé. No són producte de la situació, sinó que demostren una actitud davant un objecte o fenomen en el seu conjunt. Al món exterior, s'expressen directament a través de les emocions.
Per exemple, l'amor és un sentiment. S'expressa a través d'emocions com l'alegria, l'atracció emocional, etc. O, per exemple, un sentiment d'hostilitat es caracteritza per l'odi, el fàstic i la ràbia. Totes aquestes emocions, sent expressions de sentiments, van dirigides al món exterior, a l'objecte dels sentiments.
Moment important! Si una persona té aquest o aquell sentiment, això no vol dir en absolut que l'objecte d'aquest sentiment no estigui sotmès a emocions de tercers. Pots, per exemple, experimentar irritació o ràbia cap a un ésser estimat. Això no vol dir en absolut que el sentiment d'amor hagi estat substituït per hostilitat. Això és simplement una reacció a algun estímul extern, que no prové necessàriament de l'objecte al qual es dirigeix l'amor.
Tipus de sentiments i emocions
Al principi, es comparteixen sentiments i emocionsen positiu i negatiu. Aquesta qualitat ve determinada per l'avaluació subjectiva d'una persona.
A més, segons la seva essència i principi d'influència, es divideixen en estèniques i astèniques. Les emocions estèniques animen una persona a actuar, milloren la mobilització pràctica. Aquests són, per exemple, diversos tipus de motivació, inspiració i alegria. L'astènic, per contra, "paralitza" una persona, debilita el treball del sistema nerviós i relaxa el cos. Això és, per exemple, pànic o frustració.
Per cert, alguns sentiments, com, per exemple, la por, poden ser tant estènics com astènics. És a dir, la por pot fer que una persona es mobilitzi, actuï o paralitzi i desmobilitzi.
La divisió addicional es produeix en fort/feble i a curt termini/llarg termini. Aquestes propietats de sentiments i emocions depenen directament de la percepció subjectiva d'una persona.
El concepte dels fonaments de les emocions des del punt de vista de la fisiologia
En resum: els fonaments fisiològics de les emocions determinen completament el procés de percepció sensorial. Amb més detall, considerarem cada aspecte per separat i elaborarem una imatge completa.
Les emocions tenen una essència reflexa, és a dir, sempre impliquen la presència d'un estímul. Tot un mecanisme acompanya l'emoció des de la percepció fins a la manifestació. Aquests mecanismes s'anomenen en psicologia els fonaments fisiològics de les emocions i els sentiments. Implica diversos sistemes corporals, cadascun dels quals és responsable d'un resultat específic. De fet, tot això forma un totun sistema que funcioni bé per rebre i processar informació. Tot és gairebé com als ordinadors.
Mecanismes subcorticals
El nivell més baix dels fonaments fisiològics de les emocions i els sentiments són els mecanismes subcorticals. Són els responsables dels propis processos fisiològics i dels propis instints. Tan aviat com una certa excitació entra al subescorça, immediatament comença la reacció corresponent. Concretament: es provoquen diferents tipus de reflexos, contraccions musculars, un determinat estat emocional.
Sistema nerviós autònom
El sistema nerviós autònom, a partir de determinades emocions, envia senyals excitadores als òrgans de secreció interna. Per exemple, les glàndules suprarenals alliberen adrenalina en situacions estressants i perilloses. L'alliberament d'adrenalina sempre va acompanyat de fenòmens com el flux sanguini als pulmons, el cor i les extremitats, l'acceleració de la coagulació de la sang, els canvis en l'activitat cardíaca i l'augment de l'alliberament de sucre a la sang..
Primer i segon sistemes de senyal
Per passar als mecanismes corticals, cal una comprensió aproximada del primer i segon sistemes de senyalització i l'estereotip dinàmic. Comencem amb els sistemes.
El primer sistema de senyalització es caracteritza per percepcions i sensacions. Es desenvolupa no només en humans, sinó també en tots els animals. Aquests són, per exemple, imatges visuals, recordatoris de gust i sensacions tàctils. Per exemple, l'aspecte d'un amic, el gust d'una taronja i el toccarbones calents. Tot això es percep a través del primer sistema de senyal.
El segon sistema de senyalització és la parla. És només en una persona i per tant només es percep una persona. De fet, aquesta és qualsevol reacció a les paraules pronunciades. Al mateix temps, està indissociablement vinculat amb el primer sistema de senyalització i no funciona per si sol.
Per exemple, escoltem la paraula "pebre". Per si mateix, no porta res, però en conjunció amb el segon sistema de senyal, es forma el significat. Ens imaginem el gust, les característiques i l'aspecte del pebre. Tota aquesta informació, com ja s'ha dit, es percep a través del primer sistema de senyal i es recorda.
O un altre exemple: sentim parlar d'un amic. Percebem la parla i davant els nostres ulls veiem el seu aspecte, recordem la seva veu, la marxa, etc. Aquesta és la interacció de dos sistemes de senyal. Més endavant, a partir d'aquesta informació, experimentarem determinats sentiments o emocions.
Estereotip dinàmic
Els estereotips dinàmics són alguns conjunts de comportament. Els reflexos condicionats i no condicionats formen un determinat complex. Es formen per la repetició constant de qualsevol acció. Aquests estereotips són força estables i determinen el comportament d'un individu en una situació determinada. En altres paraules, és com un hàbit.
Si una persona realitza determinades accions al mateix temps durant un període llarg, per exemple, fent gimnàstica al matí durant dos anys, es forma en ell un estereotip. El sistema nerviós facilita el treball del cervell recordantaquestes accions. Així, es consumeix menys recursos cerebrals i es lliuren per a altres activitats.
Mecanismes corticals
Els mecanismes corticals controlen el sistema nerviós autònom i els mecanismes subcorticals. Són determinants en el concepte d'emocions i la seva base fisiològica. Aquests mecanismes es consideren els principals en relació amb els dos últims. Formen el concepte dels fonaments fisiològics de les emocions i els sentiments. És a través de l'escorça cerebral on passa la base de l'activitat nerviosa superior humana.
Els mecanismes corticals perceben la informació dels sistemes de senyalització, transformant-los en un fons emocional. Les emocions, en el context dels mecanismes corticals, són el resultat de la transició i el funcionament d'estereotips dinàmics. Per tant, és precisament en el principi del treball dels estereotips dinàmics on es troba la base de diverses experiències emocionals.
Patrons generals i principi de funcionament
El sistema descrit anteriorment funciona segons lleis especials i té el seu propi principi de funcionament. Fem una ullada més de prop.
Primer, els estímuls externs o interns són percebuts pel primer i segon sistemes de senyal. És a dir, es percep qualsevol parla o sensació. Aquesta informació es transmet a l'escorça cerebral. Al cap i a la fi, recordem que és la part cortical la que connecta amb els sistemes de senyalització, percebent-ne els patògens.
A continuació, el senyal dels mecanismes corticals es transmet a la subcòrtexi el sistema nerviós autònom. Els mecanismes subcorticals formen un comportament instintiu en resposta a un estímul. És a dir, comencen a funcionar complicats reflexos incondicionats. Per exemple, vols fugir quan tinguis por.
El sistema vegetatiu provoca els corresponents canvis en els processos del cos. Per exemple, la sortida de sang dels òrgans interns, l'alliberament d'adrenalina a la sang, etc. Com a resultat, apareixen canvis en la fisiologia del cos que donen lloc a diverses reaccions: tensió muscular, percepció augmentada, etc. Tot això serveix per ajudar a la conducta instintiva. En cas de por, per exemple, mobilitza el cos per a una marxa forçada.
Aquests canvis es transmeten de nou a l'escorça cerebral. Allà estan en contacte amb les reaccions existents i actuen com a base per a la manifestació d'un estat emocional particular.
Patrons de sentiments i emocions
Per als sentiments i les emocions, hi ha alguns patrons que determinen la manera de funcionar. Vegem-ne alguns.
Tots sabem que fer alguna cosa tot el temps es fa avorrit ràpidament. Aquest és un dels patrons bàsics dels sentiments. Quan l'irritant afecta constantment i durant molt de temps a una persona, la sensació s'apaga. Per exemple, després d'una setmana de treball, una persona experimenta una sensació de felicitat de descans, li agrada tot i és feliç. Però si aquest descans continua durant la segona setmana, els sentiments comencen a avorrir-se. I com més temps l'estímul continua el seu efecte, menys vívida es sentirà la sensació.
Sentiments evocatsun estímul es transfereix automàticament a tota la classe d'objectes similars. Ara totes les coses que són homogènies amb l'estímul que va provocar l'emoció s'atribueixen al sentiment experimentat. Per exemple, un home va ser cruelment enganyat per una dona deshonrosa i ara té sentiments hostils cap a ella. I després bam! Ara per ell totes les dones són deshonestes, i sent una actitud hostil cap a totes. És a dir, la sensació es va traslladar a tots els objectes homogenis amb l'estímul.
Un dels patrons més famosos és el contrast sensorial. Tothom sap que el descans més agradable és després del treball dur. Aquest, de fet, és tot el principi. Els sentiments oposats que sorgeixen alternativament sota la influència de diferents estímuls es senten amb molta més intensitat.
A continuació, considereu els fonaments fisiològics de la memòria, l'atenció i les emocions. Estan directament relacionats amb el tema d'avui i ens avançaran molt en la comprensió de la fisiologia en general.
Bases fisiològica de la memòria
La base fisiològica de la memòria són els processos nerviosos que van deixar rastres de reacció a l'escorça cerebral. Això significa principalment que qualsevol procés causat per estímuls externs o interns no passa sense deixar rastre. Deixen la seva empremta, formant un espai en blanc per a futures reaccions.
Els fonaments fisiològics i les teories psicològiques de les emocions deixen clar que els processos de l'escorça cerebral durant la memòria són idèntics als processos durant la percepció. És a dir, el cervell no veu la diferència entre l'acció immediata i la memòria oidea sobre ell. Quan recordem una equació apresa, el cervell la percep com una altra memorització. Per això diuen: "La repetició és la mare de l'aprenentatge".
Una cosa així, per descomptat, no funcionarà amb l'exercici. Per exemple, si cada dia t'imagines com aixeques una barra, la massa muscular no augmentarà. Després de tot, la identitat entre percepció i memòria es produeix precisament a l'escorça cerebral, i no als teixits musculars. Per tant, aquesta base fisiològica de la memòria només funciona per al contingut del crani.
I ara sobre com les reaccions del sistema nerviós afecten la memòria. Com ja s'ha esmentat, es recorden totes les reaccions als estímuls. Això porta al fet que davant el mateix estímul, s'activarà l'estereotip dinàmic corresponent. Si toques una tetera calenta una vegada, el teu cervell la recordarà i no voldrà fer-ho una segona vegada.
Bases fisiològica de l'atenció
Els centres nerviosos de l'escorça cerebral funcionen sempre amb diferent intensitat. Les observacions mostren que sempre s'escull el mètode més òptim per a una activitat concreta. Es forma, per descomptat, a partir de l'experiència, la memòria i els estereotips.
La fisiologia entén per atenció l' alta intensitat del treball d'una o altra part de l'escorça cerebral. Així, com que, a partir de l'experiència, es selecciona el nivell òptim de funcionament d'un determinat centre nerviós, augmenta l'atenció, a mesura que augmenta la intensitat d'una secció de l'escorça. Per aquest camíper a una persona, les condicions més òptimes, des del punt de vista de la percepció subjectiva, es creen.
Bases fisiològica de la motivació
Abans ja hem esmentat les emocions estèniques i astèniques. La motivació és només un sentiment estènic. Fomenta l'acció, mobilitza el cos.
Centíficament, els fonaments fisiològics de la motivació i l'emoció es formen a partir de les necessitats. Aquest desig és processat per mecanismes subcorticals, posat a la par d'instints complicats i entra a l'escorça dels hemisferis cerebrals. Allà es processa com un desig instintiu, i el cervell, utilitzant la influència del sistema autònom, comença a buscar maneres de satisfer la necessitat. És gràcies a aquest funcionament del cos que es mobilitzen recursos, i les coses són molt més fàcils.
