Què distingeix una persona pensant d'una planta, un individu d'una pedra, una personalitat de la pols? Què et permet elevar-te per sobre de la rutina del ser i, mirant enrere, analitzar la situació, els teus propis errors i superar la incertesa? És la reflexió: la capacitat del pensament humà per a la introspecció crítica.
Traduït del llatí reflexio - tornar enrere. Una persona reflexiva és capaç no només de mirar críticament el món que l'envolta, sinó també d'analitzar les seves accions, pensaments i els resultats de la seva activitat vital en el marc de la seva experiència vital. No es tracta d'un record trivial, d'un peluix de "coses de temps passats", de nostàlgia. Aquest és un procés de pensament que pot canviar a millor el futur de l'individu, les seves actituds de vida, la seva autodeterminació.
En una interpretació psicològica, reflexionar significa percebre de manera conscient i sobria el contingut de la teva consciència, la teva experiència vital.
Una mica d'història. Reflexió i espiritualitat
La reflexió es va prestar atenció a la filosofia grega antiga: Sòcrates va destacar el procés d'autoconeixement d'una persona, el tema del qual era l'activitat espiritual i la sevafuncions cognitives. Una persona que rebutja el coneixement i rebutja l'autoconeixement no és capaç d'esdevenir una persona espiritual i moral, no és capaç de desenvolupar-se. Reflexionar significa desenvolupar-se, créixer espiritualment.
En Plató i Aristòtil, la reflexió i el pensament eren atributs inherents al demiürg, la ment divina. Només la superment, en la seva comprensió, era capaç d'unir el pensament i el pensament. Aquest concepte va passar al neoplatonisme, que defensava que la reflexió no és més que l'activitat pacificadora d'una divinitat. Aquesta teoria no és sense sentit i es troba en les interpretacions modernes. El cas és que la reflexió es pot realitzar des de dues posicions. La primera posició és quan la comprensió es produeix per part d'un individu: l'autoreflexió. Qui em coneix millor que jo mateix i pot analitzar els meus pensaments i aspiracions? Només jo mateix.
Segona posició - no-jo-reflectant. Però qui sinó jo pot penetrar en la meva consciència? Només Déu amb personalitat.
Així, un creient no només reflexiona i experimenta les seves accions, sinó que explora les seves experiències, pensant en com Déu tracta les seves accions. És la seva vida justa, és pecador.
El resultat d'aquesta reflexió es duplica, i l'efecte d'aquesta introspecció és sens dubte més fort.
Persona reflexiva
En el marc de molts conceptes filosòfics, la reflexió es considera una de les propietats més essencials de la consciència. D'acord amb aquesta afirmació, només aquells éssers que són conscients dels seus estatsla psique. En poques paraules, una persona que no és capaç d'analitzar els seus estats mentals no es pot anomenar pensador. Emotiu, creatiu, però sense pensar.
El reflex d'un nounat és igual a zero - ell percep el món que l'envolta com un fet, els pares - com un component incondicional d'aquest món. En el procés de creixement i d'augment de l'autonomia respecte a la cura dels pares, l'individu en creixement comença a veure i comprendre les contradiccions. Això fa que accepti o rebutgi l'autoritat parental, una comprensió crítica de les accions dels éssers estimats. S'ha posat en marxa el mecanisme de reflexió, i a partir d'ara una persona només pot millorar i créixer espiritualment i moralment.
El reflex de les persones individuals no pot ser el mateix. El seu nivell també varia segons l'edat de la persona. La reflexió té la major activitat i amplitud al principi del desenvolupament de la personalitat humana: a l'etapa de la infància i l'adolescència, la joventut. A la meitat del camí de la vida, la reflexió redueix notablement el ritme i al final de la vida es congela completament.
Puc desenvolupar la meva reflexió?
Com va quedar clar, per a qualsevol persona reflexionar significa créixer per sobre d'un mateix espiritualment. És possible treballar en aquest procés, estimular el teu desenvolupament espiritual i moral?
Què vol dir reflexionar? Per dir-ho simplement, reflexionar vol dir respondre a estímuls externs. Conflictes, problemes, enfrontaments, diàlegs, eleccions, dubtes: tot això li passa a una persona cada dia. Com més experiències té una persona, mésmés rica la seva amplitud de reflexió.
Una persona reflexiva és una mena de psicoanalista propi, capaç de plantejar un problema i trobar una solució en la seva pròpia experiència, en les seves experiències.
La peculiaritat d'una ment viva és que només necessita veure i escoltar una mica, perquè després pugui pensar durant molt de temps. Podeu provar el mètode de replantejament reflexiu d'una obra d'art en relació amb qualsevol persona. Quantes hores penses en un llibre que acabes de llegir, una pel·lícula que has vist, un quadre que has vist? Hora, dia, setmana? Projectes els esdeveniments del llibre sobre tu mateix, intentes analitzar les teves accions en el context d'una trama de ficció?
Aquest és el teu entrenament reflexiu. Una mena de formació de reflexió, pots recomanar escriure en un full els temes més significatius i importants que et preocupen al llarg de la teva vida. Després de recollir-les en un sol lloc, intenteu marcar les preguntes amb retoladors de diferents colors i descobriu de què tracten la majoria de les vostres preguntes. Sobre el sentit de la vida? Sobre la teva activitat? Sobre les relacions amb els altres? Sobre el component material? Sobre el futur?
Després d'analitzar les teves aspiracions d'aquesta manera, pots continuar la teva reflexió en la direcció més problemàtica, fent-te més perfecte i continuant el teu propi desenvolupament espiritual.
Enfocament de gènere
Hi ha una teoria de l'enfocament de gènere al procés de reflexió. Segons aquest estereotip, s'entén que les dones són més propenses a la reflexió que els homes, i això suposadament es deu a un aspecte més subtil.regulació mental del sexe feble. Aquesta afirmació controvertida no té proves científiques que la donin suport.
Hi ha una sèrie d'observacions de psicòlegs, en les quals hi ha diferents manifestacions de reflexió en representants de diferents sexes.
Així, s'ha constatat que les dones amb un nivell de reflexió baix són més propenses a defensar els seus propis interessos en detriment dels interessos dels altres. En poques paraules, les personalitats femenines poc intel·lectuals i poc reflexives són més escandaloses i tenen una naturalesa més barallada. Mentre que les dones representants reflexives prefereixen trobar un compromís i allunyar-se de l'escàndol que no pas implicar-se en el conflicte.
Un home reflexiu, al contrari, en situació de conflicte actua com a lluitador defensant els seus interessos. Els homes amb un indicador mínim de reflexió demostraran un comportament adaptatiu i oportunista en una situació de conflicte.
Per tant, resumint l'anterior, podem dir amb seguretat que reflexionar vol dir ser una persona que pensa, sent, analitza. Aquesta propietat de la naturalesa humana ens distingeix d' altres representants del món viu, i és aquesta propietat la que pot portar la personalitat humana a un nou nivell de desenvolupament qualitativament diferent.
