Una persona és capaç de regular i controlar el seu propi comportament i accions mitjançant el coneixement d'ella mateixa, dels seus poders morals, mentals i físics. Aquí és on es revela el gran paper de la consciència. Després de tot, té una gran influència en les activitats i la vida de cada individu.
Sota la consciència, entenem la forma més alta de desenvolupament i manifestació de la psique humana. Determina la seva direcció i control, la direcció mental de l'acció, així com la capacitat d'elaborar un relat personal del que està passant en l'individu mateix, així com en el món que l'envolta.
La consciència consta d'una sèrie de components essencials. Entre ells hi ha la totalitat del coneixement adquirit sobre el món, la fixació de les tasques i objectius de la vida, l'actitud d'una persona davant tot el que l'envolta i cap a les altres persones, així com l'autoconsciència. Aquell l'estat del qual es pot descriure com a vigília és perfectament conscient de tot el que li passa. Això és l'autoconsciència, que és un producte històricament posterior i alhora més fràgil del desenvolupament de la psique humana.
Definició del concepte
Què és l'autoconeixement? En anglès, aquesta paraula sona com "autoconsciència". Significa la consciència d'una persona de si mateixa com a individu. A més, aquest terme en psicologia fa referència al focus de la consciència en el cos, el comportament i els sentiments. L'autoconsciència també significa etapes de control i estudi de tota la vida, així com l'avaluació per part d'una persona de la seva activitat. Aquest procés és interminable. I es pot explicar pel fet que una persona canvia constantment al llarg de la seva vida.
L'autoconsciència porta a la presa de consciència del propi "jo" i en tota la diversitat de les característiques de l'individu. Hi ha una separació d'un mateix de tot el món que l'envolta. Al mateix temps, l'individu avalua totes les seves característiques, comparant-les amb les qualitats d' altres persones.
L'autoconsciència és de gran ajuda per a una persona. Li permet salvar tant ell mateix com el seu "jo", alhora que ajusta el complex sistema que té el món mental interior.
Alguns científics creuen que el terme "autoconeixement" en el seu significat és molt proper a un concepte com "personalitat". Al mateix temps, L. S. Vygotsky va suggerir que el desenvolupament d'aquesta consciència es produeix segons un esquema proper al que passen les funcions físiques superiors. A. N. Leontiev, en canvi, va dividir aquest terme, destacant dos components. Això és el coneixement d'un mateix (va considerar aquesta direcció com una idea dels límits del propi cos i les seves capacitats físiques) i la consciència d'un mateix (va atribuir aquest concepte a l'experiència individual, generalitzada amb l'ajuda de la parla).
Una mica d'història
L'antic filòsof grec Plotí, que va viure al segle III. n. e., va ser el primer a veure el principi espiritual, diví en tot el cos. Va ser gràcies a ell que la psicologia es va convertir en la ciència de la consciència, que s'entenia com a autoconsciència.
Segons els ensenyaments de Plotí, l'ànima d'un individu prové d'una determinada ànima del món. Se sent atreta per ella. A més, el filòsof creia que una persona té un altre vector d'activitat, que es dirigeix al món dels sentiments. Cada ànima, com creia Plotí, té una altra direcció. S'expressa en el focus en un mateix, en el propi contingut i en les accions invisibles d'un mateix. Aquesta conversió segueix l'obra de l'ànima, sent al mateix temps la seva mena de mirall.
Després de molts segles, la capacitat d'una persona no només de pensar, recordar, sentir i sentir, sinó també de tenir certes idees internes sobre aquestes funcions es va anomenar reflexió. Amb aquest terme van començar a entendre un cert mecanisme que és certament present en l'activitat del subjecte, alhora que combina la seva orientació al món intern, és a dir, en si mateix, amb l'orientació al món exterior.
Però siguin quines siguin les explicacions d'aquest fenomen, totes es reduïen a la recerca d'una certa dependència dels impulsos mentals de les causes físiques, la comunicació amb les persones al voltant i els processos que es produeixen al cos. No obstant això, els factors que influeixen en l'aparició de la reflexió, que va ser descoberta per Plotí, no s'han descobert. La teoria de l'antic filòsof grec va romandre autosuficient durant molt de temps, alhora que es va convertir en el concepte inicial de la psicologia de la consciència.
Aquest temacientífics interessats en períodes posteriors de l'existència humana. Una tendència semblant s'està desenvolupant avui. A més, és en els darrers anys quan s'ha observat la major activitat en el seu estudi. Per exemple, l'any 1979 Lewis i Brooks-Gan van fer una investigació interessant sobre l'autoconsciència de l'individu. Els científics van adjuntar un punt vermell al nas dels nadons i després els van portar al mirall. Els nens, que van reconèixer el seu reflex, es van portar les seves petites mans al nas. En aquest cas, els científics creien que en aquests nadons l'autoconsciència ja havia rebut el seu desenvolupament definitiu. En aquests experiments, els nens de menys d'un any van tendir a gravitar cap al seu reflex en un mirall. El 25% dels nens de 15 a 18 mesos s'han tocat el nas, així com el 70% dels nens de 21 a 24 mesos.
Els investigadors creuen que el paper principal en el desenvolupament de l'autoconsciència s'assigna a una determinada àrea del cervell, que es troba al lòbul frontal. Un experiment realitzat per Lewis i Brooks-Gan va indicar que la comprensió del "jo" interior en una persona comença a aparèixer quan arriba als 18 mesos. Aquest període coincideix amb l'inici del ràpid creixement cel·lular que es produeix a la part anterior del cervell.
Fases de desenvolupament
L'autoconsciència de l'individu es forma simultàniament amb el desenvolupament mental del nen, quan té lloc la formació de les seves esferes individual i intel·lectual. Aquest procés abasta gairebé des del naixement d'una persona fins a l'adolescència i continua més enllà.
La formació de l'autoconsciència de l'individu en la primera etapaassociat amb la formació d'un esquema corporal en un home petit. És una mena d'imatge subjectiva que indica al nen la posició relativa de les parts del cos i el seu moviment a l'espai. La formació d'aquesta idea es produeix a partir de la informació que reben els nens quan adquireixen experiència vital. En el futur, l'esquema del cos comença a estendre's gradualment més enllà de les seves formes físiques. Amb el temps, inclou, per exemple, articles que estan en contacte directe amb la pell (roba). Totes aquelles sensacions que sorgeixen en un nen creen en ell diverses emocions associades al benestar del cos. Pot ser una impressió de comoditat o incomoditat. Així, l'esquema corporal esdevé el primer component de l'estructura de l'autoconsciència de l'individu.
La segona etapa de la formació del concepte del propi "jo" comença simultàniament amb l'inici de la marxa. Al mateix temps, és important per al nen no tant la tècnica dels moviments que li són nous, sinó l'oportunitat que té de comunicar-se amb diferents persones. El nen s'independitza de qui el conduirà i de qui s'hi acostarà. Tot això porta a l'aparició de la confiança en un mateix, així com a la comprensió d'on acaben per a ell els límits de la llibertat. L'autoconsciència de l'individu en aquesta etapa s'expressa en certa independència del nadó en relació amb les persones que l'envolten. La consciència d'un fet tan subjectiu dóna al nen la primera idea del seu "jo", que no existeix fora de la relació "tu".
La següent etapa en la formació de l'autoconsciència de l'individu és el desenvolupament d'una identitat de rol de gènere en el nadó. aixòS'expressa en el fet que el nen comença a referir-se a si mateix com un determinat sexe i és conscient del contingut del paper sexual. El mecanisme principal d'aquest procés és la identificació. Els nens es comparen amb una altra persona en la forma de les seves accions i experiències.
L'etapa més important en el desenvolupament de l'autoconeixement i la formació de la personalitat és el domini de la parla del nadó. La seva aparició canvia significativament la naturalesa de la relació que es desenvolupa entre l'home petit i els adults. Un nen que domina la parla és capaç de dirigir les accions de les persones properes a voluntat. En altres paraules, la seva posició com a objecte d'influència dels altres canvia en l'estat del subjecte que els influeix.
A l'edat de 3 a 7 anys, el desenvolupament de l'autoconsciència es produeix de manera uniforme i suau. Al començament d'aquest període, els nens deixen de parlar d'ells mateixos en tercera persona. Això es deu al desig d'experimentar una certa independència, així com d'oposar-se als altres. Aquestes aspiracions d'independència de l'individu condueixen a conflictes periòdics amb els altres.
El creixement de l'autoconeixement i el desenvolupament de la personalitat continuen dels 7 als 12 anys. Aquest és el moment en què el nen acumula reserves. El procés d'augment de l'autoconsciència en aquest cas es produeix sense s alts i crisis tangibles. En aquesta edat, només es noten canvis significatius en la comprensió del món en relació amb l'aparició de noves condicions socials, quan una persona petita es converteix en un escolar.
La personalitat pròpia torna a interessar al nen dels 12 als 14 anys. En aquest períodes'està desenvolupant una nova crisi. El nen s'oposa als adults i s'esforça per ser diferent d'ells. Durant aquest període, l'autoconsciència social és especialment pronunciada.
D'especial importància en la formació del "jo" interior d'una persona és el període de la seva vida dels 14 als 18 anys. Aquí hi ha l'ascens de la individualitat, que passa a un nou nivell. Al mateix temps, la persona mateixa comença a influir en el desenvolupament posterior de totes les característiques de l'autoconsciència de l'individu. Aquesta etapa indica l'inici de la maduresa.
Vista del món i autoafirmació de la personalitat
En el període d'11 a 20 anys de les múltiples necessitats de l'individu, l'autoconsciència de l'individu comença a ocupar una posició central. A aquesta edat, el propi estatus d'una persona entre els seus companys esdevé molt important, així com la valoració que el pensament social fa al seu "jo" interior.
Durant aquest període, l'autoconsciència de l'individu es forma principalment a partir de la visió del món i l'autoafirmació del subjecte. Aquests mateixos conceptes esdevenen les categories definitòries en la formació del "jo" interior.
Sota la visió del món en psicologia s'entén el sistema d'aquells judicis holístics que una persona té sobre si mateixa, així com sobre les posicions de la vida, el món que l'envolta i les accions de les persones. Es basa en el coneixement i l'experiència que un individu ha acumulat abans d'aquest període. Tot això dóna a l'activitat de la personalitat en creixement un caràcter conscient.
Pel que fa a l'autoafirmació, els psicòlegs la consideren com un comportament humà, a causa d'un augment de l'autoestima i el desig.mantenint un cert nivell social. El mètode que utilitza una persona en aquest cas depèn de la seva educació, habilitats i capacitats. Així, una persona pot afirmar-se amb l'ajuda dels seus èxits o apropiant-se d'èxits inexistents.
Hi ha altres categories significatives que contribueixen a la formació de l'autoconsciència de l'individu. Entre ells hi ha:
- adonar-se del sentit de la vida i de la irreversibilitat del temps;
- comprensió de l'amor com a expressió de sentiments de caràcter socio-psicològic;
- creixement de l'autoestima.
Juntament amb les categories descrites anteriorment, els psicòlegs distingeixen l'estatus social i el paper social. També tenen una influència important en la formació de l'autoconsciència humana.
Sota el rol social s'entén tal característica del comportament d'un individu, que s'expressa en l'acompliment dels patrons de comportament acceptats en la societat. Inclou les expectatives de rol de l'individu i el seu propi rendiment. Aquesta categoria és un factor important en la formació del "jo" interior. Després de tot, un alt nivell d'autoconsciència social d'una persona fa que sigui més fàcil que una persona s'adapti a la vida.
Una de les principals condicions que afecten la formació del "jo" interior és la posició que ocupa l'individu en la societat. Aquest és el seu estatus social. De vegades, aquesta posició s'ofereix a una persona que ja neix, i de vegades s'aconsegueix mitjançant accions dirigides.
Tipus d'autoconeixement
En psicologia, hi ha diferents tipus de "jo" interior d'una persona. Entre ells:
- Públicautoconsciència. Es produeix quan la gent comença a entendre com els miren els altres. Les característiques de l'autoconsciència d'una persona d'aquest tipus rau en el fet que sorgeix en aquelles situacions en què un individu cau al centre d'atenció. Per exemple, pot parlar amb un públic o parlar amb un grup de coneguts. Molt sovint, l'autoconsciència social fa que una persona compleixi les normes socials. Al cap i a la fi, entendre que t'avaluen i t'observen fa que tothom s'esforci per ser educat i culte.
- Autoconsciència privada. Un tipus similar de comprensió del propi "jo" sorgeix, per exemple, quan una persona es veu en un mirall. És a dir, apareix en comprendre alguns aspectes d'un mateix.
- Autoconsciència moral de l'individu. El període de formació d'aquest tipus de comprensió del "jo" interior transcorre una persona a una edat primerenca. Els nens petits prenen els seus pares i professors com a models a seguir. Els adolescents, en canvi, solen prestar atenció sobretot a la seva experiència personal i escoltar el que els diu la seva veu interior. L'autoconsciència moral ajuda a una persona en el seu esforç per la perfecció. Al mateix temps, la seva força de voluntat i diverses habilitats es desenvolupen i s'enforteixen. El nivell de consciència moral ens pot dir molt sobre una persona. Després de tot, certs valors contribueixen a la determinació del tipus d'activitat posterior i al desenvolupament de l'individu.
Estructura de l'autoconsciència
Entendre el "jo" d'una persona inclou 3 elements principals. Tots tenen efectes els uns sobre els altres. L'estructura de l'autoconsciència d'una persona permet a cada persona fer un seguiment del seu propi estat psicoemocional per tal d'avaluar les seves accions en relació amb les altres persones i amb ella mateixa. Així, en psicologia, es considera:
- "Sóc real." Aquest element és la idea que la persona té sobre si mateixa en el moment actual. El paper en l'autoconsciència de la personalitat "Jo - el real" permet a una persona avaluar una imatge objectiva de la seva situació. En aquest cas, una persona es considera des de diverses posicions alhora. I només a partir de tots els rols socials que li pertanyen (fill, pare, amic, empleat) es produeix la formació d'una imatge única. Una persona es pregunta mentalment quin tipus de pare i treballador és, i si és un líder amb talent o mediocre. Les respostes a aquestes preguntes satisfan l'individu o el molesten. Amb una clara discrepància entre aquestes imatges entre si, una persona experimenta sofriment i experiències addicionals. Comença a reflexionar seriosament sobre la seva vida.
- "Sóc perfecte". Aquest és el segon element de l'autoconeixement de l'individu. En psicologia, es considera com una prova de les aspiracions internes de superació personal i dels motius d'una persona. El "Jo sóc l'ideal" inclou tots els somnis, desitjos i objectius de l'individu que es relacionen amb la seva vida en el futur. Utilitzant aquest element d'autoconsciència, una persona comença a entendre què ha d'esforçar-se per obtenir el resultat desitjat. Quina és la visió de la pròpia personalitat en el futur indica moltes de les seves característiques. El nivell de reclamacions d'una persona, la seva confiançatu mateix, així com la presència de l'ambició. Sovint, la gent subestima el que ja s'ha aconseguit. En aquest sentit, la visió d'un mateix en el futur com a persona, per regla general, està idealitzada. Pots somiar amb qualsevol cosa. A més, tothom sap que fer això és molt més agradable que actuar activament per canviar la realitat interior existent. L'autoconsciència de l'individu és el vector que dirigeix cada persona a canviar.
- "Sóc el passat". Aquest element estructural és el més dramàtic en els processos d'autoconsciència de l'individu. Després de tot, té un impacte molt fort en com una persona construirà la seva vida. L'autogestió és possible. Tanmateix, ningú pot arreglar tot el que ja ha passat. Una persona amb un passat negatiu té por d'actuar activament en aquest moment. Tot el que faci es farà amb molta cura. Així, el passat és una experiència inestimable que ajuda a cada persona a entendre les seves pròpies accions, així com a orientar-se correctament en la vida futura.
Tots els elements descrits anteriorment en el concepte d'autoconsciència d'una persona formen una única estructura, que és un sistema integral. Una persona que ha après a apreciar el seu present, sens dubte, aconseguirà el seu potencial en el futur molt més fàcil.
Funcions de l'autoconeixement
Gràcies a la visió del propi "jo", una persona és capaç d'autoregular el seu comportament en la societat. Aquesta és la funció més important de l'autoconsciència. És la totalitat d'idees sobre un mateix el que condueix al fet que l'individu desenvolupi el comportament adequat.en funció de les condicions existents. Al mateix temps, les funcions d'autoconeixement permeten a una persona mantenir un espai personal, alhora que se sent responsable dels valors socials que ha adoptat.
El desenvolupament de l'autoconeixement i la formació de la personalitat permeten a l'individu:
- Motiva't per fer una activitat concreta. En altres paraules, una persona desenvolupa una autoconsciència professional d'una persona, que es basa en una avaluació personal de les pròpies capacitats, així com en la comprensió dels deures i els drets.
- Per formar una actitud individual davant els esdeveniments actuals i la gent del voltant.
- Millora i desenvolupament continus. Amb la caiguda de l'autoconsciència i l'autoestima de l'individu, es produeix la degradació d'una persona.
Entre les moltes funcions que realitza la visió interna de les persones del seu propi "jo", n'hi ha tres principals. Mirem-los més de prop.
Formació de la identitat
Cada persona és única a la seva manera. Apareix simultàniament des de diversos càrrecs, sent un individu, una persona i un subjecte d'activitat. Tanmateix, això no vol dir en absolut que tothom sigui capaç d'aconseguir una interacció harmònica de totes les propietats, qualitats i mètodes d'activitat al llarg de la seva vida. En altres paraules, no totes les persones són capaces de convertir-se en individus.
De fet, l'autoconeixement i el desenvolupament personal succeeixen de manera diferent per a tothom. Al mateix temps, no totes les persones poden aprofitar plenament el seu potencial, havent aconseguit els millors resultats en una activitat determinada. Pateix d'això i professionalautoconsciència de l'individu. Al mateix temps, el treball d'una persona esdevé improductiu i poc creatiu.
Per al desenvolupament de la individualitat, haureu de fer grans esforços interns. I aquí no es pot prescindir de l'autoconsciència. La formació de la personalitat es produeix sota la influència dels esdeveniments que ocorren al seu voltant i de les experiències emergents. Però val la pena assenyalar que aquestes proves són en benefici de l'individu. Sense situacions i experiències difícils, el seu desenvolupament s'aturaria immediatament.
La vida de qualsevol persona transcorre de tal manera que voluntàriament o involuntàriament apren coses noves, i també fa alguns esforços per realitzar els seus somnis i plans. I l'autoconeixement juga un paper important en això.
En general, la individualitat no és barata. La gent es veu obligada a defensar-ho davant persones properes i companys, que de vegades simplement no entenen els desitjos que han sorgit. Construir la teva pròpia imatge, a diferència de ningú, et permet formar els "jo - conceptes" de l'autoconsciència de l'individu. És ella qui determina en què es convertirà una persona en el futur, i també gràcies al que aconseguirà els seus objectius. I tot això està molt influenciat pel nivell d'autoconeixement.
Formació d'autodefensa
Des de molt petit, una persona aprèn a construir el seu comportament de manera que es minimitzi l'impacte negatiu que poden exercir sobre ell les persones que l'envolten. Se sap que la societat té una actitud negativa cap a aquells que destaquen entre la multitud. Una persona així té la seva pròpia visió sobre certes coses,diferent de la comuna. De vegades demostra qualitats i habilitats extraordinàries. I això no els agrada molt als que no tenen un nivell especial d'intel·ligència.
Sense la formació de l'autodefensa, les funcions de l'autoconsciència no es podrien considerar completes. Després de tot, un dels requisits previs per a la maduració personal és una sensació interior de pau. Com aconseguir un resultat així? Els psicòlegs recomanen imaginar-se mentalment com un globus dens, al qual ningú ni res pot aferrar-se. Aquest enfocament farà que una persona se senti feliç. Després de tot, mentalment considerarà que ha adquirit seguretat interna.
Autoregulació del comportament
La formació de l'autoconsciència d'una persona li permet controlar els mecanismes i experiències internes. Al mateix temps, una persona està disponible per millorar el seu propi estat d'ànim, així com per canviar la manera de pensar o reorientar la concentració de l'atenció cap a un objecte concret.
Aprendre a controlar el seu comportament i un nen que entra a la societat. A poc a poc, s'adona què és bo i què és dolent en les seves accions, com es pot comportar i com no.
Persona que viu en societat, cal complir les normes d'etiqueta. La personalitat s'ha d'adaptar a ells, mentre escolta la seva autoconsciència.
Sovint, la realització d'una o altra activitat necessària és obligatòria per a una persona. I en aquest cas, l'autoregulació de la conducta està connectada. Després de tot, l'execució de totes les accions només és possible quanobtenint el permís intern del teu "I".
Autoestima personal
El nivell d'autoconeixement juga un paper important no només en la formació, sinó també en el camí de la vida futura d'una persona. El grau de fama de l'individu, la seva confiança en si mateix, així com l'activitat per lluitar per aconseguir nous èxits dependran en gran mesura de quins són els objectius i els plans de l'individu.
És important en la formació de l'autoconsciència i l'autoestima de l'individu. Els psicòlegs assenyalen que aquests dos conceptes estan estretament relacionats i s'influeixen mútuament.
Per què algunes persones tenen una autoestima baixa, mentre que d' altres l'han arribat a un nivell considerable? Les explicacions d'això es troben en l'experiència que va rebre una persona durant la infància i l'adolescència. L'autoestima també depèn de la societat que envolta l'individu. Si els pares constantment fan que un nen petit se senti culpable, llavors, com a adult, mostrarà constantment moderació. A la seva ànima hi haurà por a les accions equivocades que poden decebre persones properes a ell.
Però fins i tot en el cas que els pares satisfan els capritxos del seu fill, arribarà a la vida una persona que no és capaç d'acceptar ni el més mínim rebuig. Aquesta persona romandrà infantil i dependrà dels altres durant molt de temps.
L'autoconsciència d'una persona afecta directament l'autoestima de l'individu. Com més confiat tingui, menys la societat podrà interferir en la seva vida i gestionar-la.
Els psicòlegs observen el fet que aquell que és capaç d'assumir la responsabilitat d'aconseguirobjectius, tindrà necessàriament una autoestima adequada. Al cap i a la fi, essent ben conscient dels seus punts forts i febles, una persona no es dedicarà a l'autoflagel·lació per cap mena, deixant que les coses segueixin el seu curs.
Autoconeixement augmentat
De vegades a una persona li sembla que altres estan observant les seves accions, discutint-les i esperant què farà l'individu en el futur. Aquest és l'estat d'augment de l'autoconsciència. Sovint posa una persona en una posició incòmoda i fins i tot la posa molt nerviosa. Per descomptat, la gent poques vegades es troba al centre de l'atenció. Tanmateix, aquesta sensació de vegades es torna crònica.
Una persona tímida té un nivell més pronunciat d'autoconsciència privada. Això pot ser tant un signe dolent com un bon senyal.
Les persones amb un profund sentit de si mateix són més conscients de les seves creences i sentiments. Això els porta a adherir-se als valors personals sense defallir. I aquest és el costat positiu de l'augment de l'autoconeixement. Però, al mateix temps, les persones sensibles són més sovint superades per diverses mal alties. Aquestes conseqüències negatives per a la salut sorgeixen de l'estrès constant i l'ansietat creixent. De vegades, aquestes persones experimenten estats depressius pronunciats.
Una persona pública però tímida té una consciència social més desenvolupada. Assumeix que altres persones sovint pensen en ell, i es preocupa que puguin jutjar la seva aparença o qualsevol de les seves accions. Com a resultat, les persones sensibles intenten adherir-se a les normes del grup i tendeixen a fer-hoevitar una situació que els faci veure malament o sentir-se incòmode.
L'autoconeixement de l'individu en psicologia és un tema que crida especial atenció. La comprensió d'una persona del seu "jo" interior està relacionada amb el seu desenvolupament i formació. Al mateix temps, no només els psicòlegs es dediquen a l'estudi de l'autoconsciència. Aquest tema també interessa algunes branques de la sociologia i la pedagogia. Molts investigadors moderns també recorren a l'autoconsciència. Això els permet fer descobriments grandiosos en diversos camps de la ciència.
