El terme "chakra" (en sànscrit significa "cercle", "disc", "mandala") és força comú en les pràctiques espirituals de l'hinduisme. Els xacres són centres de poder i consciència situats al cos subtil (interior) d'una persona. En l'hinduisme i el budisme, on aquests conceptes s'han utilitzat durant molt de temps, el sistema de chakras inclou set centres energètics situats al cos humà. Cadascun d'ells té el seu propi color, àmbit d'influència, so, element. Qualsevol d'ells inclou estructures mentals (persuadir una persona, treballar amb pensaments, idees), memòria, simbolisme (cada chakra té un simbolisme personal i separat).
Chacres humans: el seu significat i purificació
Els xacres humans tenen un gran poder. Si treballes correctament amb ells, pots aconseguir resultats sorprenents en la teva pròpia educació espiritual.
Queda clar que els xacres d'una persona són la seva ànima. És en ell on es troba tot el potencial ocult de la consciència humana: qualitats, creences, aspiracions, talents, sentiments, superpoders i emocions. I només amb l'ajuda d'un treball dirigit podeu obrir el vostre potencial interior de manera ràpida i eficient. A més, un sanador espiritual experimentat, veient la teva llum interior, potanalitzar l'estat d'ànim, els problemes energètics existents.
Els xacres humans (el seu significat i purificació) han estat objecte d'estudi de molts mestres espirituals durant molt de temps. La consciència que una persona és un únic sistema va venir a les nostres vides a partir de l'antiga filosofia índia.
7 centres energètics
El cos humà subtil té 7 centres principals (chacras):
1. Muladhara: control dels components sòlids del cos.
- Zona arrel - genitals.
- Color - vermell.
- Mantra - "LAM".
- L'element és terra.
- Olor - rosa.
2. Svadhisthana: control dels components líquids del cos.
- Zona arrel - ventre.
- Color - taronja.
- Mantra - "TU".
- L'element és aigua.
- Olor - camamilla.
3. Manipura: efecte sobre la digestió.
- Zona arrel - plexe solar.
- El color és groc.
- Mantra - "RAM".
- L'element és foc.
- Olor - menta.
4. Anahata: control de substàncies gasoses, respiració i circulació sanguínia.
- La zona arrel és el cor.
- El color és verd.
- Mantra - "YAM".
- L'element és aire.
- Olor - gerani.
5. Vishuddha: control de l'èter, parla.
- Zona arrel - coll.
- Color - blau.
- Mantra - "HAM".
- Element - èter.
- Olor - ajenjo.
6. Ajna: control mental, tercer ull.
- Zona arrel: entre les celles, al mig.
- El color és blau.
- Mantra - "VOM".
- Element - temps.
- Sense olor.
7. Sahasrara: consciència pura.
- Zona arrel: al mig del front.
- El color és porpra.
- Mantra - "OM".
- L'element és esperit.
- Sense olor.
L'equilibri de tots els centres garanteix l'equilibri del desenvolupament mental, físic i espiritual. Una persona normal no els pot veure, perquè s'utilitza la clarividència per a això. Però fins i tot sense veure els xacres, pots treballar-hi de manera productiva.
Tècniques i maneres d'ordenar els centres energètics
Podeu ajustar el treball dels xacres mitjançant les tècniques següents:
- Obertura.
- Purificació.
- Harmonització.
- Recuperació.
- Activació.
- Ompliment.
Neteja de chakras
La neteja del vas espiritual està dissenyada per eliminar la consciència negativa i altres programes destructius d'una persona. Un gran nombre de psíquics es refereixen a l'entorn "contaminat" com a deteriorament normal. Podeu utilitzar els serveis de clarividents, però és millor començar a conèixer la vostra naturalesa espiritual pel vostre compte. Si practiques meditació, hauries de crear artificialment un sentiment d'amor per tu mateix (cos, ment, ment) per curar-te des de dins.
Treballar amb xacres
Els xacres es neteja millor amb una dinàmicaun raig de gràcia que s'aboca sobre nos altres des de d alt. Per fer-ho, n'hi ha prou de visualitzar-ho. Es pot netejar amb un tetraedre, també hi ha l'opció de fer una neteja general amb l'ajuda d'una espelma de l'església. Podeu utilitzar el pèndol. És desitjable que estigui fet de pedres naturals.
Conèixer-se a tu mateix
És important recordar que els xacres d'una persona i la seva obertura són un pas important cap a l'autoconeixement. L'obertura de cada centre es realitza per tal d'alliberar energia al centre del vòrtex d'energia. Si un chakra està bloquejat, tot el sistema no podrà funcionar correctament. Les violacions en el treball dels xacres són pesades. A més dels trastorns emocionals i espirituals, es manifesten mal alties d'alguns òrgans. Els xacres d'una persona i la seva obertura tenen un paper crucial en el creixement espiritual d'una persona.
Els centres energètics es poden obrir amb l'ajuda de la concentració. Cal seure en la posició del lotus (només podeu creuar les cames), tancar els ulls i relaxar-vos. A continuació, heu de cantar el mantra "OM" 3 vegades. Mantingueu la vostra atenció en cada centre, observeu la vostra visualització, després torneu a cantar el mantra "OM" i completeu el procés. Després d'aquesta sessió, sentiu pau i harmonia a cada cèl·lula del vostre cos.
Imatge per al tractament
La restauració i neteja dels xacres és necessària per a cada persona. Els centres febles o lleugerament danyats requereixen un tractament acurat. La pràctica meditativa, que està dirigida específicament a aquests processos, consta dels passos següents:
- Assumir una postura dempeus, girar la cara cap a l'est, relaxar-se completament i concentrar-se en la respiració.
- Imagina el teu cos envoltat d'un capoll energètic amb forats a la part superior i inferior.
- Imagina un feix d'energia que travessa totes les cèl·lules del teu cos. Heu de parar quan sentiu la pulsació i la calor a Muladhara.
- Mireu el flux d'energia que puja per la columna. Activa mentalment cada chakra.
- Si hi ha obstacles (barreres) al camí del flux, imagineu-vos que el feix d'energia els crema ràpidament.
- Imagina que l'energia s'estén per tot el cos i omple de calor totes les cèl·lules, òrgans i nervis.
El propòsit d'aquesta meditació és formar un moviment lliure d'energia cap a Sahasrara. Molta gent s'imagina el que els turmenta. És molt important fer-ho amb el màxim de detall possible per tal de desfer-se permanentment del problema. Al final de la meditació, imagina que el raig d'energia està cremant el teu problema.
Poder poderós
Ho sabem tot sobre la neteja de chakras? El Reiki és una tècnica sorprenent que permet desfer-se de molts problemes energètics. La millor oportunitat per compartir felicitat i alegria és una sessió amb energia Reiki. Es realitza amb la participació de 2-3 curanderos. L'essència de la tècnica és aplicar els palmells. En aquest cas, cal projectar mentalment l'energia de la llum. A més dels beneficis, aquest mètode aportarà molt plaer i emocions positives.
Com realitzar una sessió de neteja de Reiki?
- Primer, has d'iniciar el procés de perdó repetint aquestes tres vegadesparaules: "Jo perdono, estic perdonat."
- A continuació, heu de dir diverses vegades les paraules: "Elimino totes les energies inadequades dels meus camps. Les energies de baixa freqüència passen pel centre principal i es crea un núvol que em protegeix de les influències negatives";
- Digueu les últimes paraules: "Estic curat, renovat a la perfecció, a la forma divina."
Només després podeu començar el tractament amb les mans.
Neteja del cor
La neteja del chakra del cor no només millorarà la teva salut, sinó que també saturarà el teu cos espiritual. En el nostre dia a dia, els principals acompanyants són les situacions estressants, el ressentiment i la decepció. Aquests factors fan malbé el treball clar del centre del cor, i ens tornem indiferents i letàrgics. Per netejar el centre del cor, heu de seguir algunes indicacions:
- Encén una espelma, seu en un coixí o una cadira, intenta seure dret i no esforçar-se. Inhala i expira diverses vegades.
- Coloqueu una mà sobre l' altra, premeu els polzes i col·loqueu les mans al pit. Sent el batec del cor amb els polzes i concentra't-hi durant 5 minuts.
- Posa la mà dreta al centre del pit, tanca els ulls i sent l'energia al pit. Visualitzeu-lo verd maragda, visualitzeu-lo irradiant des del pit. Mantingueu aquesta posició durant el temps que pugueu.
- Apreu les mans i separeu-les. Imagineu la vostra energia de chakra del cor verd maragda que s'obre a les vostres palmes. Imagineu la seva llum que us retorna l'amor i la compassió.ànima.
- Repetiu diverses vegades els passos anteriors, després obre els ulls i agraeix als poders superiors. Apagueu l'espelma i finalitzeu la meditació.
Mantra curatiu
De fet, hi ha un mantra per a la purificació de tots els xacres: "OM". La seva eficàcia rau en la combinació de sons i vibracions que sorgeixen al cos quan es llegeix. Alguns argumenten que el món es crea a partir de vibracions sonores, algunes de les quals són tangibles i d' altres s'amaguen a l'interior. Per sentir-los, cal meditar regularment. El mantra "OM" té un so sagrat, que és molt senzill i comú. Es creu que la història del món va començar amb aquest mantra.
Recomanacions per a la meditació amb el mantra "OM":
- Tècnica. Seieu dret en la posició del lotus. Relaxa l'esquena, respira profundament amb calma.
- hora. És millor practicar al matí, amb l'estómac buit.
- Volum. Cal pronunciar el mantra "OM" al principi en silenci. Augmenta gradualment el volum, sentint vibracions per tot el cos.
És important recordar que quan es medita, l'individu ha d'estar sa i positiu. Si els mantres provoquen mals de cap, és millor deixar de meditar.
minuts màgics
La música per netejar els xacres és una oportunitat per millorar l'efecte de la meditació. Fa temps que se sap que la música pot tenir un efecte sorprenent en les cèl·lules d'un organisme viu. Mentre feu aquesta meditació, recordeu relaxar-vos completament. També és important seure en una posició còmoda amb l'esquena recta. He de provarabstraure's dels estímuls externs, però no suprimir les imatges mentals que sorgeixen sota la influència de la música. Intenta no aïllar-te dels pensaments, sinó estar imbuït d'ells. És molt important mantenir la pau interior, malgrat la possible irritació. No s'ha de començar la pràctica de mal humor. Per als principiants, 10 minuts de pràctica seran suficients.
Quan acabi la música, gaudeix de més silenci. Té una vida que poques vegades veiem. Imagina que aquest silenci penetra el teu cos i després omple tot l'espai.
Neteja
Ja sabem què és la meditació. Netejar els xacres amb la seva ajuda és una oportunitat real per curar la teva ànima. Com dur a terme exactament la meditació destinada a netejar els centres energètics? Seieu en una posició còmoda, tanqueu els ulls i relaxeu-vos el màxim possible. Imagineu-vos que un feix blanc travessa la corona del cap, sentiu que s'estén pel cos. Deixa que flueixi en la teva imaginació a través de tots els xacres, perdurant en cadascun d'ells.
D'aquesta manera podeu netejar els vostres centres vos altres mateixos. Al final de la meditació, imagina que el raig surt del cos pel cap. No us agafeu immediatament a la solució dels problemes urgents: gaudiu de la llum interior, la consciència i la puresa del vostre esperit.
Poder de la veu
Els mantres de purificació i activació dels xacres poden canviar molt. Cantant aquest procés es pot millorar moltíssim. Hi ha combinacions de sons, el cant dels quals contribueix a l'activació i purificació de les acumulacions internes, consistents endel ressentiment i la pròpia negativitat. Cal cantar llargament, a freqüències de so altes. És millor fer-ho en silenci, aturant-se regularment en determinats punts. És aconsellable cantar els mantres en veu alta, però per això cal recordar la seva seqüència. Concentra't en els teus centres d'energia mentre cantes el mantra.
Per augmentar l'activació, després de cantar els mantres, visualitzeu la vostra consciència en una part determinada del cos. Imagina que el cap s'ha submergit en un altre món, sent el nas, el front, els llavis. Moveu els llavis, bateu les pestanyes. No practiqueu això durant massa temps: n'hi haurà prou amb uns segons. No acabis aquí la teva meditació: deixa't descansar abans de capbussar-te de nou al món de les presses i l'estrès.
Obrir, activar i netejar els teus centres portarà al seu desenvolupament, recuperació en termes físics, morals i espirituals. Els centres energètics del cos humà realitzen una funció molt important i predeterminada destinada a millorar i netejar l'estat general d'una persona. Però fins i tot aquests centres es poden debilitar i tancar. En ells poden sorgir barreres, provocades per circumstàncies difícils de la vida. Per curar els xacres, hi ha moltes maneres, la tasca de les quals és energitzar, enfortir i restaurar. Un centre d'energia saludable és una garantia de salut física, moral, la preservació del bon ànim i el bagatge psicològic d'una persona. Escolta el teu cor!
