Un dels reptes més grans als quals ens posa la vida és vèncer la por. A més, les fòbies poden ser diferents: por a la foscor, públic, relacions, pèrdua d'éssers estimats, feina preferida, canvis i innovacions. La por es considera la principal força enemiga del caràcter humà. Aquest és un hàbit difícil d'eradicar que impedeix a una persona fer un pas endavant, anar més enllà dels límits assenyalats i assolir l'èxit. Una persona valenta és aquella que ha sabut superar-se a si mateixa, conduir les seves pors als racons més allunyats de la seva consciència, sense deixar-los cap esperança d'esclatar. El coratge és la qualitat més important del caràcter, que en última instància determina l'escenari de la vida d'una persona i la història de les seves victòries.
El concepte de coratge i el seu impacte en la vida
El coratge fa referència a les qualitats volitives que caracteritzen l'autocontrol, juntament amb els conceptes de resistència i determinació. La definició de coratge (o, dit d'una altra manera, valentia) sona així: és la capacitat (innata o desenvolupada) d'una persona per suprimir l'instint d'autoconservació i la reacció defensiva que es manifesta en la por, gestionant de manera decidida.la seva consciència, comportament i accions.
De fet, no hi ha res vergonyós i inusual en l'aparença de la por. Aquest és un mecanisme protector del cos, que sorgeix independentment de la voluntat i els desitjos de l'individu. Però igualment, una persona valenta és aquella que sap mantenir l'autocontrol en qualsevol situació, eliminant de manera efectiva la manifestació de reaccions biològiques. El coratge es pot i s'ha de desenvolupar, perquè és aquesta propietat indispensable del caràcter la que ajuda a les persones a creure en si mateixes, a avançar decididament, a assolir els seus objectius i ampliar els horitzons d'oportunitats. Al cap i a la fi, no va ser per res que a Rússia deien: "El coratge s'emporta la ciutat", "On hi ha coratge, hi ha victòria". I aquests proverbis estan completament provats pel temps i la gent.
Característiques d'una persona valenta
Una persona valenta té una sèrie d'avantatges innegables i trets distintius en comparació amb altres persones menys valentes. Per tant, ser valent és:
- Creeu totes les oportunitats d'èxit i no espereu al temps al costat del mar.
- Tingues en compte que tu i només tu modeles el guió de la teva vida.
- No tinguis por de prendre mesures i cometre errors.
- Agafeu el que és vostre pel camí.
- No et deixis guiar per les circumstàncies.
- Sigues valent per afrontar les dificultats i els problemes, en comptes d'intentar ofegar-los amb alcohol o amagar-te a la volta de la cantonada, tremolant de por i esperant que t'evitaran.
- Fer allò que més tems, reforçant així la teva resistència i compost.
- No us presumeu de la vostra pròpia valentia. El coratge no hauria de ser"crida" sobre tu mateix i conspicu i furiós.
L'acte més valent d'una persona no és l'expulsió de la por, sinó la superació d'un mateix. Aquella persona que va aconseguir conquistar-se a si mateixa, sotmetre la seva consciència, realment es mereix una gran ovació i totes les benediccions de la vida.
Com ser valent?
Segur que molts dels dignes representants de la humanitat s'han preguntat alguna vegada com ser valents. I, probablement, havent rebut una resposta i après a controlar la seva por, van aconseguir tot el que volien. El terme "coratge" prové de la paraula "atreviment". Per tant, per desenvolupar aquesta qualitat en tu, només has d'atrevir-te a fer alguna cosa, una cosa que et sembla impossible a primera vista.
Comunica't més
Comencem petit. Sens una mica de por quan parles amb desconeguts? En cas afirmatiu, intenteu fer-ho més sovint: trobareu-vos i xerreu al carrer, al metro, a la botiga, passejant el gos, tornant d'una carrera matinal o assegut al bar el divendres al vespre. Al principi et serà difícil, però a poc a poc la por desapareixerà i ni tan sols notaràs com et converteixes en una persona valenta, sociable i relaxada.
Aprèn a dir la teva idea
Quan sovint, en estar en una gran empresa, tu, tenint el teu propi punt de vista, no t'atreveves a discutir per por de ser esbroncat? Una persona valenta és aquella que no té por d'expressar la seva opinió, encara que refuti i contradigui el punt de vista dels altres. No dubteu a entrar en disputes idefensa el que creieu correcte, necessari i important.
Sabeu com dir no
Recorda que no li deus res a ningú. Per exemple, si algú et demana que facis alguna cosa que sigui contrària al teu desig i moral, rebutja't. Apreneu a dir un "no" ferm, això demostrarà la vostra individualitat i coratge. I el millor de tot, la pregunta: "Per què?" - respon amb veracitat, sense recórrer a la mentida, però sense excusar tampoc. Has d'ensenyar als altres a respectar els teus desitjos i sentiments, i així aconseguiràs molt. Sovint, aquestes peticions són exactament el que temen les persones valentes. De fet, de vegades és molt difícil rebutjar un ésser estimat, encara que el seu desig sigui contrari a totes les normes acceptades.
Més consells
- Digues-te cada dia i hores que ets una persona valenta i decidida, i aviat es farà realitat.
- Fes el que t'agrada: t'ajudarà a superar totes les pors i dubtes.
- Fes alguna cosa fora del normal. Per exemple, paracaigudisme, roba inusual, classes de ball o lluita lliure.
- Creu en tu mateix i manté aquesta fe en tot moment.
- No tinguis por de córrer riscos.
- Fes declaracions en negreta i posa-les en pràctica.
Recorda que una persona valenta poques vegades perd i aconsegueix tot el que vol, caminant pel camí que ha traçat. El seu coratge li fa guanyar el respecte dels altres, l'èxit en qualsevol camp i la calma fins i tot en la situació més perillosa.
