Aquest tema està dedicat a la tradició cristiana del dejuni. Val la pena assenyalar que això no és tant una tradició com un deure de tota persona que vulgui venir al Regne dels Cels després de la mort.
Tots els aliments, tots els tipus de productes que s'exclouen durant el dejuni, s'anomena menjar ràpid.
Què és el menjar ràpid
Tots els creients ortodoxos saben que en dejuni no es pot menjar carn, beure llet i productes lactis, menjar ous de qualsevol forma. Sembla que pots aguantar un o diversos dies sense menjar pollastre o vedella. No és cap secret que les modernes plantes de processament de carn fabriquen embotits i embotits amb més freqüència a partir de soja i altres productes que poc tenen a veure amb la carn real. Així que les salsitxes no són menjar ràpid? D'una banda sí, de l' altra no. Més endavant intentarem entendre per què.
Si s'afegeixen ous, llet, kefir, iogurt a la cocció a més d'aigua, farina i oli de gira-sol, podem respondre amb seguretat que és modest. No s'utilitza en dejuni.
El mateix passa amb la xocolata, per exemple. Per regla general, en ellafegir encara que sec, però llet. Diverses galetes i pa blanc són menjar ràpid.
Què menjar llavors
Sovint, sobretot amb l'inici de la Quaresma, la gent comença a renyar en comptes de resar, busca aquells aliments que es poden consumir durant l'àpat. Aquest és l'enfocament incorrecte. És millor fer un menú amb antelació, veure què es pot menjar i què no, per no pensar en el menjar durant el dejuni, sinó resar molt, dedicar temps al penediment i anar tranquilament als oficis de l'església. Què vol dir menjar ràpid i com no barrejar-ho?
Comencem pel pa. Està sobre la taula per a cada cristià. El mateix Senyor va beneir el pa. Si us fa vergonya el pa "Nareznoy" o el pa "Borodinsky", per exemple, podeu comprar pa de pita armeni: només conté aigua, farina, llevat i sal. Ni una unça de llet.
Els pastissos casolans fets amb farina, aigua, oli de gira-sol i llevat substituiran perfectament una magdalena ràpida. De fet, com a farciment, podeu afegir panses, prunes, llavors de rosella, canyella o una poma.
Què beure
Per descomptat, no pots beure productes lactis en dejuni, quins són:
- llet;
- iogurt;
- kefir;
- llet quallada;
- ryazhenka.
No pots afegir llet al cafè o al te. I podeu beure aquestes begudes ells mateixos, però no en grans quantitats.
Menjar ràpid: còctels, vi, cervesa, begudes carbonatades com Fanta, Duchess, etc. Recordeu que durant el dejuni no podeu beure vodka ni vi. L'ideal és que només hi hagi aigua, suc, beguda de fruita i compota.
Per què és impossible beure alcohol, perquè no és làctic,no d'ous o carn? El punt aquí no és el menjar físic, sinó espiritual. Després de beure alcohol, una persona es relaxa, el pitjor de tot: perd la ment. I l'embriaguesa és un pecat greu. Per relaxar o expandir els vasos sanguinis en dejuni, aquestes coses no s'han d'utilitzar. Tal com ho expliquen els Sants Pares: temptació i pecat.
El significat de la publicació
I ara parlem de per què necessitem dejunar i abstenir-nos del menjar ràpid. Això és difícil i senzill alhora. La senzillesa rau en el fet que es pot renunciar a la carn, la llet i els ous durant un temps, el més important és voler. I la dificultat és que una persona entén el significat espiritual lluny de ser immediatament. No pot rebutjar el seu menjar, plat o postres preferits per amor del Senyor, per la seva salvació i pel Regne del Cel.
És important entendre que el teu menjar preferit, la teva beguda, sense la qual és impossible viure plenament, també es pot atribuir a un menjar modest. Per exemple, t'agrada molt el cafè, encara que no hi afegeixes llet. Val la pena abandonar-lo durant el dejuni per l'acostament a Déu. Ara parlem del significat de la publicació.
Una persona està lligada als béns terrenals, li costa renunciar al que li agrada. Però quan mori, la seva ànima serà alliberada d'aquest món. Què passarà? Tindrà gana constantment, però no perquè vulgui un tros de carn o beure cafè (no hi ha cos), hi haurà gana espiritual. Tal ànima vol tornar als goigs de la vida terrenal, i no lluitar per Déu. Però, per desgràcia, això no passarà. Com a resultat, aquesta ànima caurà en mans dels dimonis que la van temptar. I el dejuni és un acostament a Déu i una distància amb el dimoni.
Alternativa Leanmenjar
Sovint, els contemporanis volen gaudir: compren embotits, soja, patates fregides amb gust de cansalada, melmelada. Què es pot dir d'això? Si dejunes, fes-ho correctament. Al cap i a la fi, cal desprendre's de les teves sensacions preferides, dels teus gustos familiars. No cal buscar un substitut. En cas contrari, no serà una publicació per a tu, sinó un joc normal anomenat "troba una alternativa". El mateix passa amb aquells que pensen que estan en dejuni però que estan fent dieta.
Qualsevol cerca d'un substitut, concessions, motius és millor deixar-ho i no perdre temps. El dejuni ha de ser des d'un cor pur, una elecció lliure. Què significa el menjar ràpid per a un cristià en dejuni? Com a regla general, un desig voluntari d'abandonar els plats preferits pel bé de la comunicació amb Déu. Els que van dejunar de veritat probablement s'han adonat que després d'un àpat es torna fàcil, alegre, no et fa dormir, hi ha punts forts per a l'oració i altres coses útils.
Quant consumir
L'Església Ortodoxa sempre diu que els aliments s'han de menjar en petites porcions. Hi ha tal pecat de menjar en excés. És a dir, quan una persona menja en excés. Com a regla general, es fa difícil, et fa dormir, vols menjar més. Sovint, aquest menjar acaba amb dolor d'estómac, còlics hepàtics. Podem dir que la persona en aquest cas es va castigar a si mateixa.
Al contrari, menjant una mica, et pots sentir plens uns minuts després de dinar o sopar. I no importa si és menjar ràpid o magre, però cal menjar amb moderació.
Val la pena assenyalar que l'abundància d'amanides de verdures a la taula,fruites i patates bullides amb bolets - això no vol dir una taula de dejuni. Els àpats han de ser escassos i no han de ser variats.
Com preparar-se per al dejuni
La gent sovint pregunta als sacerdots, creients: “Com és: menjar ràpid sense carn? Què és això? . Fem una ullada més de prop en aquest punt.
Abans de la Quaresma hi ha una setmana sense carn: pots menjar de tot excepte els productes carnis. I quan arriba el dejuni, no pots menjar la resta.
Deixa que la teva taula siguin patates bullides, arròs o blat sarraí, mill o farinetes a l'aigua. Al matí, pots beure te/suc, pa de pita o un pa magre.
Per dinar, la sopa de bolets, per exemple, o el brou de verdures, és adequat. Per al segon, pots beure compota, menjar fruits secs o fruits secs.
Diverses amanides, pastanagues a l'estil coreà, escabetx, xucrut, verdures: tot això es convertirà en una font de vitamines, vitalitat i reforç de la immunitat.
Desafortunadament, les empreses agrícoles modernes afegeixen nitrats a les verdures i fruites, processen les verdures perquè es puguin emmagatzemar durant molt de temps. Compra tots els productes millor de venedors de confiança.
