Memorizació: què és? Psicologia

2024 Autora: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 06:15

La memòria és la capacitat d'una persona per emmagatzemar, reproduir i acumular informació, coneixements i habilitats.

La preservació de la informació ofereix a una persona no només l'oportunitat de formar part de la societat, sinó també d'existir-hi activament. Després de tot, és amb l'ajuda de la memòria que es desenvolupa l'intel·lecte i el pensament lògic de les persones.

Sense aquestes qualitats, és impossible aprendre oratòria, escriptura, comptar i moltes altres coses necessàries per a una persona moderna. Un procés com la memorització és responsable de la percepció de la nova informació i la seva preservació. Què és?

Tipus de memorització

Immediatament cal anar a ells. La memorització és un procés psicològic d'introduir informació a la memòria mitjançant el pensament i les connexions associatives. En psicologia social, se'n distingeixen diversos tipus: voluntari i involuntari, així com mecànic i semàntic.

La memorització involuntària és el quees produeix aleatòriament, sense la manifestació de cap esforç per part d'una persona. I encara que els psicòlegs creuen que el material après d'aquesta manera s'arregla pitjor al nostre cervell i s'oblida més ràpid, de fet, tot depèn de les capacitats mentals de l'individu.

Amb la memorització arbitrària, una persona es proposa un objectiu específic: consolidar el material necessari, que necessita personalment. O el que se li ofereix no és important. És a dir, és una acció especial que es realitza amb l'ajuda d'associacions, repeticions sistemàtiques i raonaments lògics.

La memorització mecànica de la informació es produeix sense adonar-se de la connexió lògica entre les diferents parts del material percebut. La seva base són les associacions per adjacència, és a dir, que una segueix l' altra.

A diferència de la memorització mecànica, la memorització semàntica és molt més productiva. I el material après d'aquesta manera roman a la memòria durant molt de temps, ja que el procés en si es basa en la comprensió de les connexions lògiques entre les seves parts individuals.

Interès per saber

Cada persona pot emmagatzemar aquesta o aquella informació a la memòria, però la capacitat de memoritzar cadascú és diferent.

El psicòleg nord-americà Carl Emir Seashore va afirmar que la gent només utilitza la seva memòria en un deu per cent. I una mal altia com la hipermnèsia és un exemple d'això. Els pacients amb hipermnèsia són capaços de recordar moltes coses amb gran detall, però la memorització en aquest cas es produeix de manera inconscient. I sovint en estat de passió.

Mnemotècnia

En el nostre temps, s'han inventat molts trucs, tècniques i exercicis per desenvolupar la memòria i arreglar la informació al cervell a l'instant. Algunes tècniques de memorització són d'especial interès. Aquests inclouen mnemotècniques.

Aquesta és una manera de memoritzar números, esdeveniments i paraules basant-se en associacions. Aquesta tècnica es va originar a l'antiga Grècia. Van ser els grecs els que es van adonar que les persones que obtenen més impressions tenen records més brillants i més llargs.

Així, es va revelar: per recordar-ho millor, cal connectar diverses associacions. Per exemple, amb l'ajuda de mnemotècniques, podeu memoritzar fàcilment un gran nombre de números. Per fer-ho, cal lligar una lletra a cada número, després amb l'ajuda de lletres formem paraules. El millor és crear unes quantes frases o una història, perquè el material es recordi encara millor.

Memoritzant paraules en anglès amb mnemotècniques

Molt sovint l'estudi de llengües estrangeres requereix la memorització d'una gran quantitat de material. Perquè aquest procés sigui més ràpid i productiu, heu de crear una imatge associada amb la paraula.

A continuació, cal associar-lo amb el valor de la unitat estructural mitjançant una associació. Per exemple: owl en anglès significa "mussol". Està en consonància amb la paraula russa "aul", que significa "assentaments orientals". Es pot imaginar que un mussol vola cap al poble. En el moment oportú, aquesta associació us ajudarà a recordar la paraula anglesa. La imatge sembla estranya? Tant millor! Divertit, divertit i absurd sempreimprès a la memòria millor i més brillant.

Mètode Cicero

Tècnica de memorització llegendària! Aquest mètode es basa en la imaginació espacial. S'utilitza per assimilar una gran quantitat d'informació. El significat de la tècnica és el següent: els elements que és important recordar s'han de col·locar mentalment en objectes coneguts (una habitació, carrers de la ciutat, un camí al bosc, etc.).

Per exemple, per memoritzar un gran nombre de paraules estrangeres, cal imaginar una habitació. A continuació, heu de dibuixar en paper (o directament en la vostra imaginació) els objectes de l'habitació. I a cadascun d'ells adjunta una paraula que cal recordar. El mateix es pot fer amb números, frases i fórmules.

Mètode d'Aivazovsky

També val la pena prestar atenció a aquesta tècnica de memorització. Aquesta tècnica és visual i implica una observació acurada del tema.

Uns quants minuts necessiteu per mirar el tema. A continuació, tanqueu els ulls i intenteu recrear completament amb gran detall el que heu vist abans. Amb l'ajuda d'aquesta tècnica, el gran artista Ivan Aivazovsky va aconseguir pintar increïbles, com si viviessin les ones del mar. Amb aquesta tècnica diàriament, podeu aconseguir resultats sorprenents en la memòria visual.

Mètode OVOD

L'abreviatura indicada significa: pensaments principals, lectura atenta, revisió, afinació. S'utilitza per a la memorització de text i us permet capturar en el vostre comptecervell una gran quantitat d'informació en quatre passos. Potser aquesta és una de les tècniques de memorització més interessants.

Primer cal que llegiu el text i intenteu entendre les idees principals del que llegiu, la seva connexió.

A més, lentament, torna a llegir-lo atentament, només amb més atenció, prestant atenció fins als detalls més petits. L'objectiu principal d'aquest paràgraf és enllaçar els detalls amb els pensaments principals.

Després d'això, podeu passar al tercer punt. Una revisió implica una lectura ràpida del text (preferiblement des del final) i una anàlisi posterior del que s'ha llegit.

L'últim truc és afinar. Cal recrear de memòria el text llegit prèviament, intentant recordar tots els detalls, a partir dels pensaments principals. Per a una memorització més eficaç, el material s'ha de repetir al cap d'una estona.

Mètodes de memorització de llengües estrangeres

Seria útil esmentar-los. L'anglès per memoritzar, en principi, no és difícil, però no tothom pot dominar ràpidament paraules, frases i regles desconegudes. Per tal de facilitar l'estudi de paraules estrangeres, hi ha diversos mètodes efectius:

• "Memòria". Aquesta és una presentació del material en vers. Apte tant per a adults com per a nens. Aquesta tècnica és interessant perquè, a més de paraules rimades, que es recorden amb força facilitat, hi ha elements d'associació. Per exemple, poemes amb paraules angleses: “Plum here, and plum there. "Plum" en anglès - pruna "".
• "Una fada em va dir en un somni: "pera" en anglèspera "".
• "Targetes". Cal preparar diverses cartes. La paraula anglesa s'escriu d'una banda, la traducció de l' altra. Aquests fulls de trampes sempre haurien d'estar a la vista. Podeu dividir les targetes per tema o so. Per als nens, podeu decorar amb dibuixos.
• "Marcament". Tècnica de memorització molt interessant. Això és especialment adequat per a un nen. Als adhesius/adhesius cal escriure els noms de l'entorn de la llar (mobles de la llar, electrodomèstics, etc.) i enganxar-los als objectes. D'aquesta manera, podeu marcar un gran nombre de coses. Les paraules per recordar s'aprendran ràpidament, ja que no només parpellejaran constantment davant dels teus ulls, sinó que també s'associen a una cosa material.
• "Oposats". Per omplir fàcilment el vocabulari amb noves paraules estrangeres, podeu memoritzar no només la paraula, sinó també els seus antònims i sinònims.
• "Històries". Aprenent noves paraules estrangeres, val la pena introduir-les en un quadern especial, i després compondre contes breus. Aquesta tècnica ajudarà no només a aprendre paraules noves, sinó també a utilitzar-les correctament en el text. I aquesta memorització també és una bona manera de desenvolupar la teva imaginació.
• "Hora". Un altre gran mètode. La paraula apresa s'ha d'utilitzar immediatament i després utilitzar-la després de 10-15 minuts. Aleshores, una hora més tard, l'endemà. Després d'això, sense cap esforç, podeu utilitzar la paraula apresa en el vocabulari col·loquial d'una llengua estrangera.

Per dominar qualsevol tècnica de memorització, el més important és recordar: sense ganes, perseverança i autocontrol, fins i tot la tasca més fàcil i interessant semblaràavorrit i difícil. Per tant, primer de tot, és important establir un objectiu i seguir clarament el pla.