La Setmana de la Passió per als cristians creients és un període especial, no només el més difícil per al cos, sinó també el més brillant per a l'ànima. Traduït de l'eslau eclesiàstic, "passions" vol dir "proves i patiments". La Setmana de la Passió està dedicada als esdeveniments dels últims dies de la vida terrenal de Crist: l'Últim Sopar, la traïció, el patiment, la crucifixió, l'enterrament i la resurrecció. La Setmana Santa abans de Pasqua s'anomena popularment Setmana Roja i Pura.
Dies de Setmana Santa
Cada dia de la Setmana Santa comença amb el nom "Gran", té la seva grandesa i significat.
El Dilluns Bon ens recorda el patriarca Josep de l'Antic Testament, venut com a esclavitud pels seus germans, com a prototip del sofriment de Jesucrist. També es recorda la maledicció d'una figuera estéril, que mostra simbòlicament l'ànima d'una persona sense els fruits de la fe, el penediment i les obres de misericòrdia.
El Dimarts Sant llegiu la denúncia dels fariseus i els escribas, pronunciada per Jesús al temple de Jerusalem.
El Gran Dimecres, l'església recorda la traïció de Jesús per part del seu deixeble Judes per 30 peces de plata. Fins i tot en aquest dia es llegeix la història d'una pecadora que va preparar Jesús per a l'enterrament, rentant-lo amb les seves llàgrimes i una pau preciosa.
El Dijous Sant a les esglésies van llegir un passatge de la Bíblia sobre l'Últim Sopar, com el Salvador va rentar els peus dels apòstols.
Divendres Sant parla del turment i la mort de Crist a la creu.
El dissabte gran, l'ofici parla de la presència de Crist a la tomba, la consagració dels aliments de Pasqua està en marxa. Dissabte, té lloc a Jerusalem un fenomen sorprenent i inexplicable: la convergència del Foc Sant.
Benefits del dejuni
El compliment del dejuni ortodox és molt beneficiós per al cos humà. Alguns ho perceben com una dieta i suggereixen que només és útil per a persones amb sobrepès. Això no és cert. Aquesta publicació és útil per a tothom. Els aliments magres estan formats principalment per cereals, fruites i verdures que contenen molta fibra. Aquests aliments, com un netejador universal, elimina el cos de toxines i toxines, normalitza el pes i fa que el cos sigui més sa. I el dejuni d'un dia és bo per enfortir el cos. Reduir el volum de l'estómac durant el dejuni redueix la necessitat d'aliments, sobretot perquè el menjar de dejuni és molt saludable i nutritiu. El dejuni és bo per als mal alts i els sans, els prims i els grossos. Hi ha l'opinió que els dejunis ortodoxos són difícils d'observar, molts esperen dolors de fam. Això no és cert. Els que intenten dejunar sovint es sorprenen per la sensació de plenitud sense productes carnis. Cap pastilla ajudarà a netejar i curar el cos com el dejuni. Avui en dia, és fàcil diversificar el menjar ràpid amb una varietat de receptes. Per tant, la pregunta de què menjar la Setmana Santa no causa cap problema.
Característiques dels dies de dejuni a la Setmana Santa
Abans de Pasqua passen dies de dejuni especialment estrictes. Després d'un llarg dejuni de quaranta dies, són una gran prova. Però com més dolça fos la festa per als que van poder frenar el seu ventre. La Setmana Santa abans de Pasqua ens insta a seguir el dejuni de segon grau: menjar sec. Paral·lelament, les normes habituals inclouen: el rebuig de la carn i la llet, el peix i l'oli vegetal, la cocció sense cap tractament tèrmic (bull o fregit) i divendres i dissabte es prescriu l'abstinència total de qualsevol aliment. Tanmateix, aquesta és una prescripció d'una ordre monàstica estricta. Els cristians ortodoxos reben una benedicció per això d'un sacerdot. Els dies de dejuni s'han de passar segons la força i la salut. Aquest procés pot ser de diferents graus:
- sense carn;
- plus evitant els productes lactis, inclosos els formatges i la mantega;
- més el rebuig dels ous i tots els plats amb la seva participació;
- més sense peix, etc.
A més, durant el dejuni, cal reduir el volum dels plats, i sobretot durant la Setmana Santa.
Menú de Setmana Santa
Carta de l'església modernaels dies de dejuni es basa en les regles dels monjos. Per als laics en dejuni, hi ha una carta: l'antic Typicus rus, que s'utilitza des del segle XII. Explica què menjar la Setmana Santa, perquè els laics han d'actuar "segons les seves forces" -d'acord amb les diferents situacions de la vida-. Hi ha exempcions per a gent gran, mal alts, embarassades i lactants, nens, etc.
Has d'esforçar-te per menjar un cop al dia. El menjar ha de consistir en verdures crues amb pa i aigua. Fins i tot amb les estrictes normes de Setmana Santa, el menú pot ser força variat.
Els Dilluns Sant, dimarts i dimecres, es prescriu menjar sec: menjar fred sense oli vegetal, beguda sense escalfar.
Esmorzar: amanides de verdures o fruites, com ara prunes de col o poma-col amb salsa de taronja, o esquitxades amb ambrosia de coco i taronja.
Dinar: amanida de remolatxa o pastanaga, patates amb bolets o pastanagues ratllades amb taronges.
Sopar: pastanagues especiades, escabetx, amanida de pastanaga i nous.
Si cuineu els plats suggerits o prepareu alguna cosa pròpia, tingueu en compte que si hi ha oli a la recepta, només heu d'excloure-lo.
El Dijous Sant es permet prendre verdures bullides amb mantega i una mica de vi.
Esmorzar: sopa de poma amb albercoc, panets magres amb poma o melmelada.
Dinar: amanida de colors, sopes de verdures o fruites seques, pastís dolç amb baies.
Sopar: sal o estofat de verdures amb verdures i arròs, sopa de bolets.
BDivendres intentem abstenir-nos de menjar en general. Només a les tres del matí es pot prendre una mica de pa i aigua.
Dissabte, si és possible, també s'ha d'abstenir de menjar. Si us resulta difícil, podeu fer un menú com aquest:
- Esmorzar: sopa de civada amb codony o sopes fredes amb fruits secs, pa.
- Dinar: sopa de patates, panets de col amb prunes i arròs.
- Sopar: sopa de mongetes amb pebrot dolç o sopa de bolets.
Quan es consideren les receptes de sopa, l'oli vegetal s'exclou fàcilment si els productes recomanats no es fregeixen, sinó que es guisen en aigua o s'afegeixen immediatament a la sopa sense tractament tèrmic addicional.
Què no cal fer durant la Setmana Santa
Segons les tradicions de l'Església Ortodoxa, els cristians van passar aquesta setmana en pregària, van mantenir el dejuni més estricte i van intentar assistir a l'església cada dia. Fins i tot es va prohibir les converses en veu alta, les rialles, cantar cançons i la diversió. Avui dia, la Gran Quaresma, i especialment les estrictes normes de Setmana Santa, són observades per uns pocs, i encara menys assisteixen a l'església. L'Església ensenya que negar-se a menjar determinats aliments significa poc sense dejuni espiritual. Consisteix en oracions, fer bones accions, bons pensaments, etc. Si hi ha ganes de dejunar i estàs pensant en el que hi ha a Setmana Santa, recorda les paraules de Teòfan el Reclus: "El dejuni sembla ombrívol fins que entren al seu camp…".
El dejuni espiritual té el seu propi "menú": amb ell, una persona "… fuig de la ira, la ràbia, la malícia i la venjança, eludeix la conversa ociosa,llenguatge obscè, converses ocioses, calúmnies, condemnes, afalagaments, mentides i tota mena de calúmnies… un autèntic ràpid és aquell que fuig de tot mal…", mana la Santa Església.
Durant la Gran Quaresma, i especialment la Setmana Santa, també està prohibida la vida sexual. Els petons del marit i la dona només es permeten a les fosques. El que no està permès durant la Setmana Santa és cantar, divertir-se, ballar, riure, assistir a qualsevol esdeveniment d'entreteniment i entreteniment, festes, aniversaris i casaments, i abandonar els pensaments aliens. Segons la carta del monestir, està prohibit seure a taula més d'un cop al dia, només es permet després de la posta de sol. El Divendres Sant, tampoc es recomana fer les tasques domèstiques i rentar-se.
Per tant, mentre participeu en els preparatius per a la festa cristiana més important, penseu no només en què menjar la Setmana Santa, sinó també en com fer el dejuni espiritual.
Tradicions de Setmana Santa
Aquesta setmana està plena de tradicions i rituals per cada dia, és costum posar ordre no només a l'ànima, sinó també a la casa. Durant la Setmana Santa es va fer una neteja general a fons de la casa: es van emblanquinar els sostres, es van pintar les parets, es van rentar les catifes, es van emmidonar les cortines. Les estovalles i els tovallons més bonics provenien de les cofres i les calaixeres.
Hi ha una bonica tradició d'alliberar ocells a l'Anunciació. L'any 2015, aquesta festa va caure en Dimarts Sant. Avui, el clergat allibera simbòlicament coloms domesticats a la natura. Els activistes dels drets dels animals desaconsellen la compracaçadors i caçadors furtius que intenten treure profit del patiment i la mort dels ocells d'aquesta manera, ja que sovint els ocells moren després de l'estrès de la captivitat.
