La Quaresma és un dels períodes més importants del calendari del creient ortodox. Una gran reverència us permet preparar-vos per a la gran festa: la Santa Pasqua, per purificar-vos espiritualment i físicament, i també per acostar-vos a Déu. És per això que els creients donen més atenció al dejuni abans del diumenge de Crist.
Història de la Quaresma
La Quaresma adequada té una llarga història. Segons els científics, el primer esment de la Gran Reverència va ser escrit per sant Atanasi el Gran en el seu missatge de Pasqua. D'acord amb l'Escriptura, el dejuni comença 6 setmanes abans de la festa de la vida, l'esperança i l'alegria. El període té una durada de 40 dies, excepte dissabte i diumenge, així com la Setmana Santa abans de Pasqua.
En els conceptes moderns, la Quaresma s'associa amb el període de l'errància de Crist pel desert. Tanmateix, no hi ha tal menció en el missatge d'Atanasi el Gran. Però, malgrat això, el dejuni de la Santa Quaresma es caracteritza per una preparació ascètica per a aquesta grandiosa festa religiosa.
L'establiment final de la Gran Quaresma es va produir només a finals del segle IV i principis del segle V. Genialel dejuni de dia en diferents zones s'observava no segons un únic cànon. Tant les regles de la purificació espiritual com el menjar que es permetia als cristians durant el període especificat eren diferents.
Parts de la Quaresma
Si cobreix la Gran Quaresma durant el dia, tot el període es pot dividir en 4 etapes importants. Quaranta dies és un període de dejuni que dura 40 dies. Aquesta etapa és un símbol de la vida de Crist al desert abans del sermó. En aquest moment, cal lluitar contra tots els pecats amb l'ajuda de l'oració, apel·lant al Senyor, un estil de vida ascètic. Aquí és molt important saber què menjar a la Quaresma, quines oracions dir, a quina hora anar als serveis.
La segona etapa important de la Gran Reverència és el dissabte de Llàtzer. En el calendari cristià, aquest dia, recorden el miracle que va fer Crist: la resurrecció de Llàtzer. Jesús va ressuscitar el difunt Llàtzer, mentre l'obligava a ressuscitar de la tomba el 4t dia després de la mort. Aquest fenomen va inculcar als jueus la fe en Déu, en Jesucrist. Per això, quan el Fill del Senyor va entrar a Jerusalem, els jueus locals se'l van trobar com a rei, i li van posar branques de palmera i els seus vestits als peus.
L'entrada del Senyor a Jerusalem, o Diumenge de Rams, simbolitza la segona vinguda de Crist. Aquests van ser els últims dies en què Jesucrist era un habitant terrenal. S'acostava el moment en què el Fill de Déu seria assassinat a la creu.
L'etapa final de la Gran Quaresma és la Setmana Santa que dura 6 dies. Durant aquest període, hauríeu de saber amb seguretat que la Gran Quaresma està en marxacada dia té els seus cànons específics. Des que ha arribat el temps del dol, quan els creients recorden tots els turments del Fill del Senyor, la seva mort i sepultura.
Preparant-se per a la Quaresma
Per preparar-se per a la Gran Quaresma, un no només s'ha d'aprendre a dejunar durant la Gran Quaresma, sinó també adonar-se del fet mateix d'aquest ascetisme. Per apropar-se a Déu, no n'hi ha prou amb rebutjar el menjar ràpid. Cal netejar-se mentalment, perdonar tots els teus enemics, desfer-se de la ira i la ira. Les oracions haurien de contenir paraules d'apel·lació a Déu per demanar ajuda, curació i neteja. La gràcia del Senyor descendirà sobre tots els qui ho demanin durant aquest període.
Converses amb un sacerdot
Tan bon punt entengueu que s'acosta la primera setmana de la Gran Quaresma, hauríeu d'anar a l'església i parlar amb el clergue. Per què és necessari això? Això és necessari perquè el clergue pugui explicar què menjar a la Quaresma d'acord amb l'edat, l'estat de salut. Cada post hauria de valdre la pena. Per tant, l'Església permet que les persones mal altes, les dones embarassades i lactants, els viatgers i els nens s'abstinguin del dejuni.
Setmana d'estalvi
La Quaresma (el primer dia i tota la setmana següent), d'acord amb els cànons ortodoxos, es considera un període de neteja dels creients dels pecats. Què està passant en aquest moment? En els primers dies de la Gran Quaresma, tots els clergues demanen als seus feligresos a prendre el camí del Senyor, a desfer-se de tots els vicis i pecats que van rebre durant la seva vida terrenal. Desfer-se d'aquest espiritualLa càrrega només és possible mitjançant el dejuni, la humilitat i l'oració.
Els primers dies de la Gran Quaresma, com la setmana passada, es passen a l'església amb el major zel tant del propi clergat com dels feligresos. És en aquest moment que es duen a terme les gestes espirituals i físiques. El menjar de la Gran Quaresma (el primer dia) és un fruit prohibit per a tots els creients. D'acord amb els costums ortodoxos, els dos primers dies de Quaresma no es subministren aliments (i per a les persones amb capacitat física, els quatre primers dies). Així, el cos queda netejat dels vicis de la vida terrenal.
La primera setmana de Quaresma està marcada per llargs sermons. Els serveis divins comencen amb el canonge de Sant Andreu de Creta durant les Comples. L'Escriptura desperta en l'ànima dels creients un especial penediment, humilitat i augmenta l'ànim per observar el dejuni. Altres escriptures durant la primera setmana són els himnes de Josep i Teodor els Studites, que són obligatoris per predicar a l'església.
Com dejunar?
La qüestió de com dejunar durant la Gran Quaresma segueix sent la més crucial per als creients. Durant la Gran Reverència, es recomana excloure completament dels aliments tots els aliments i plats que continguin carn i despulles. La llet, el formatge, l'oli vegetal, el peix, els ous i altres menjars ràpids estan prohibits. No us oblideu de l'alcohol, que és tabú durant la Quaresma.
No obstant això, hi ha algunes indulgències que es fan possibles durant les vacances. Així, el peix i tots els productes derivats es poden menjar a l'AnunciacióSanta Mare de Déu, el Diumenge de Rams. El caviar de peix està disponible dissabte de Làzaro.
Què pots menjar la primera setmana de Quaresma?
Com s'ha indicat anteriorment, la primera setmana de Quaresma és força estricta. Es recomana abstenir-se del menjar completament. No obstant això, els que decideixen dejunar per primera vegada no haurien de privar-se completament del menjar. L'entrada al dejuni ha de ser gradual, sense un rebuig brusc de la carn i el peix.
La Gran Quaresma (el primer dia) s'associa entre els creients ortodoxos amb la neteja i el penediment davant Déu, que arriba després del diumenge del perdó. El primer dia és costum netejar la casa, rentar-se i posar-se roba neta. Els intestins també requereixen neteja, per la qual cosa hi ha requisits estrictes per al menjar.
Al monestir, segons la carta, tots els confessors han de rebutjar completament el menjar el primer dia. Per mantenir la força, només s'ofereix aigua beneïda. Els laics el primer dia de dejuni poden menjar aliments crus d'origen no animal. En altres paraules, durant aquest període de temps el menjar cru és habitual. Es permeten fruites, verdures, pa i aigua. La Gran Quaresma, el primer dia i el segon en particular, segueix el mateix escenari.
El tercer, quart i cinquè dia, segons els cànons de l'església, es recomana menjar menjar calent, però sense afegir olis. Els bolets, les verdures rostides al forn, les sopes magres, la mel i les fruites poden servir com a ingredients principals.
El dissabte i el diumenge, els laics poden menjar plats amb l'addició deuna petita quantitat d'oli. A més, el dissabte es pot beure vi de raïm lleuger. Els aliments han d'estar calents i contenir vitamines.
Què pots menjar la segona setmana de Quaresma?
La segona setmana de la Gran Quaresma és força estricta. Dels set dies, n'hi ha tres per menjar sec: dilluns, dimecres i divendres. En aquests dies, hauríeu d'adherir-vos a un menú estricte, que només pot contenir verdures crues, fruites, pa i aigua. El dimarts, dijous, els laics poden menjar menjar al vapor, però sense afegir oli vegetal de cap tipus. El menjar es pot variar amb cereals magres, sopa de verdures, bolets al forn. Dissabte i diumenge, el dejuni es suavitza. Aquests dies, els laics poden menjar menjar amb oli vegetal i beure una copa de vi.
Què pots menjar la tercera setmana de Quaresma?
La tercera setmana de la Gran Quaresma al lèxic de l'església figura com l'Adoració de la Creu. Durant aquest període, els feligresos haurien de reflexionar sobre què vol dir “portar la creu”. La publicació encara és estricta. El dilluns es recomana una dieta d'aliments crus. És millor donar preferència a fruits secs, figues, panses, fruites i verdures. El dimarts, podeu incloure aliments bullits o al forn en una quantitat de 200 grams a l'àpat. El dimecres de la Creu està permès menjar dos plats amb una mica d'oli, així com beure una copa de vi de raïm. Dissabte és Parent Universe Saturday.
Què pots menjar la quarta, cinquena i sisena setmana de Quaresma?
Les setmanes de dejuni presentades no difereixen de les tres primeres. Tanmateix, enalguns dies es permeten indulgències pel dejuni. En la festa de l'Anunciació, els confessors poden menjar peix un cop al dia. A més, es poden degustar plats amb mantega, així com beure una copa de vi. El dissabte de Llàtzer, quan els cristians recorden la miraculosa resurrecció de Llàtzer, es permet el caviar de peix en quantitats de fins a 100 grams. Es pot utilitzar oli i vi de raïm.
Semana Santa
La La Setmana de la Passió comença el Diumenge de Rams, quan Jesucrist va entrar a Jerusalem. Què mengen durant la Quaresma Gran de Setmana Santa? Diumenge, els laics poden menjar menjar calent sense oli. A continuació, la publicació es fa més dura:
- El Dilluns Sant és el dia en què els confessors recorden el prototip de Jesucrist, el patriarca Josep. En aquest dia, es recomana menjar sec 1 cop al dia. Una ració no ha de superar els 200 grams. Els aliments han d'estar crus, sense afegir oli. Com a beguda, pots triar una decocció de baies amb mel.
- El El Dimarts Sant està marcat pel sermó del fill de Déu, que es va llegir a Jerusalem. Els grans sacerdots van fer a Jesús preguntes incriminatòries sobre la segona vinguda, però no es van atrevir a arrestar-lo a causa de la gent traïda. El dimarts, els laics mengen aliments crus: verdures, fruites, fruits secs, pa.
- El gran dimecres de l'Escriptura cristiana es veu eclipsat per la traïció de Judes. A més, aquest dia va tenir lloc la unció de Jesucrist. En aquest dia, s'ha de preferir menjar sec. D'una beguda, trieu aigua o una decocció (tintura) de baiesmel.
- Dijous Sant. Aquest dia va tenir lloc un dels esdeveniments més importants: l'Últim Sopar. Dijous, Jesucrist va rentar els peus dels seus deixebles. Va ser un gest d'amor fraternal així com d'humilitat divina. A l'Últim Sopar es va establir un ritu, anomenat Comunió (segons l'Evangeli). En aquest dia, els confessors prenen pa i vi, fent referència així al cos i la sang del Fill de Déu, recordant el patiment de Crist.
- Divendres Sant. Divendres Sant està marcat per la detenció de Jesucrist, el seu judici, el camí de la creu, la crucifixió i la mort a la creu. Aquest dia, els laics no mengen res. Les persones grans poden prendre pa i aigua després de la posta de sol.
- El gran dissabte està dedicat als records de com Crist va arribar a la tomba i va baixar a l'infern per salvar les ànimes dels morts del turment etern. Aquest dia, es recomana abstenir-se de menjar fins a Setmana Santa.
Com sortir d'un dejuni?
El que mengen a la Quaresma no és l'únic tema que cal aclarir. Per evitar complicacions, s'ha de prestar especial atenció a trencar el dejuni. El procés d'abandonar el dejuni ha de ser gradual. Això es deu al fet que durant les últimes set setmanes el cos s'ha adaptat als aliments vegetals lleugers. Per tant, durant la Setmana Santa, s'ha de diluir el menú a poc a poc amb aliments d'origen animal. Això permetrà la producció d'enzims que ajuden a processar un àpat pesat.
La Quaresma és un temps d'esperança i humilitat, que s'aconsegueix mitjançant l'acostament espiritual a Déu i la neteja física. Però no recorreudejuni si hi ha problemes de salut.
