La publicació està dedicada a una secció tan important de la psicologia i la medicina com la psicoprofilaxi. Aquesta és una part important del coneixement d'un professional que s'ocupa de la preservació de la salut mental d'una persona.
Què és la psicoprofilaxi?
Primer, val la pena definir el terme. La psicoprofilaxi és un dels apartats de la prevenció general, que inclou un conjunt de mesures destinades a estudiar les causes i l'eliminació oportuna dels trastorns i mal alties mentals.
És a dir, l'activitat psicoprofilàctica té com a objectiu formar una cultura psicològica comuna, crear condicions per al desenvolupament i la prevenció oportuna de les violacions en la formació de la personalitat. Aquest treball es pot fer amb nens, pares, substituts, professors, empleats de l'empresa, etc.
Objectius i objectius
L'objectiu de la psicoprofilaxi és la identificació i eliminació oportunes dels factors que condueixen a desviacions del desenvolupament.
Les tasques inclouen les següents.
- Prevenció del desenvolupament de la desviació mitjançant un diagnòstic precoç.
- Eliminació de l'acciócausa de mal altia en una persona o organisme.
- Prendre mesures per evitar la recaiguda.
En un sentit ampli, la psicoprofilaxi per a nens i adults implica activitats psicològiques que enforteixen, milloren i mantenen la salut i el benestar mental; prevenir l'aparició de fòbies, trastorns neuròtics; contrarestar l'esgotament emocional, els efectes estressants; resoldre problemes d'organització mental a nivell personal, conductual i existencial.
Mètodes de psicoprofilaxi
S'utilitzen diversos mètodes per dur a terme el treball psicoprofilàctic:
- Diagnòstic precoç de trastorns i mal alties mentals.
- Examen mèdic de l'estat mental de diferents grups de la població: estudiants, personal militar, etc.
- Educació per a la salut.
- Recollida de dades estadístiques sobre les condicions d'aparició de trastorns mentals i la seva anàlisi posterior.
- Organització d'atenció mèdica especial (sanatoris psiconeurològics, dispensaris, hospitals de dia i de nit).
Com mostra l'experiència dels especialistes, la psicoprofilaxi i la psicoteràpia estan indissociablement lligades entre si. És important corregir les relacions interpersonals per tal d'eliminar els trastorns emocionals i de conducta. Per a això, s'utilitzen diversos mètodes de teràpia familiar.
Àrees de prevenció
Els especialistes identifiquen les següents àrees d'activitat psicoprofilàctica:
- Avísproblemes acadèmics. Això inclou el desenvolupament dels processos cognitius (memòria, pensament, percepció, parla, imaginació, etc.) i de les funcions mentals (lògics, crítics, creatius i intuïtius). Com a regla general, aquest tipus de treball es porten a terme a les institucions educatives amb nens des d'edat primerenca. Però també pot ser cert per als adults que han perdut aquestes capacitats a causa d'una lesió o una mal altia greu. El treball amb aquests pacients es realitza a institucions mèdiques i altres institucions mèdiques.
- Prevenció de problemes socials i personals. Implica la formació d'una actitud adequada davant l'alcohol, el tabac, les drogues i les relacions sexuals. També es pot entrenar per percebre críticament qualsevol anunci, dir “no”, gestionar l'agressivitat, habilitats de comportament en conflictes, etc. Per regla general, aquesta àrea de psicoprofilaxi es realitza en forma de formació.
- Rehabilitació psicològica. Està dirigit a restaurar les funcions i formacions mentals perdudes. Es poden violar per trauma mental o físic, distorsions en el curs del desenvolupament (família monoparental, tutela excessiva o insuficient dels pares, grup social destructiu, etc.). També inclou la formació d'un autoconcepte adequat i una motivació conscient, que pot ser rellevant per a qualsevol persona.
Formes d'influència psicoprofilàctica
Hi ha diferents tipus de psicoprofilaxi:
1. Informant. Aquesta és la línia de treball més habitual. Es pot fer en el formulariconverses, conferències, visualització de pel·lícules, vídeos i distribució de literatura limitada. El significat de l'enfocament és l'impacte en els processos cognitius per augmentar la capacitat de l'individu per prendre decisions constructives. Normalment s'utilitza informació que es confirma amb dades estadístiques. També pot ser intimidant. Per exemple, s'esmenten les conseqüències negatives del consum de drogues, es descriuen la degradació personal i el dramàtic destí dels desviats.
2. Organització de l'entorn social. Aquesta forma implica l'impacte sobre el medi ambient. Aquesta psicoprofilaxi es pot dirigir als professors, una classe, una escola, un grup social, una família, una persona específica. De vegades, tota la societat esdevé objecte d'influència. Molt sovint, per formar una opinió negativa general sobre el comportament desviat. Per implementar aquesta forma de prevenció es pot crear publicitat social (per exemple, per desenvolupar actituds cap a la sobrietat i un estil de vida saludable). La participació dels mitjans de comunicació és d'especial importància aquí.
3. Formació del desig de portar un estil de vida saludable. Amb aquesta forma de treball es crea una idea de responsabilitat personal per la salut, harmonia amb el propi cos i el món que l'envolta. A més, una persona aprèn a contrarestar els factors adversos i aconseguir un estat òptim per a una situació concreta.
4. Dinamització dels recursos personals. Implica l'autoexpressió creativa, l'esport, la participació en grups de creixement psicològic. Al seu torn, això garanteix l'activitat d'una persona, la seva salut i la seva resistència a la influència.factors externs negatius. Aquesta forma de treball és especialment important per garantir la psicoprofilaxi dels nens.
5. Minimització i eliminació de les conseqüències negatives del comportament destructiu. En general, aquesta forma de treball s'utilitza en els casos en què les accions desviades ja s'han fixat en la ment de l'individu. L'objectiu principal és prevenir les recaigudes i les seves conseqüències indesitjables.
6. Aprenentatge actiu d'habilitats socials importants. Normalment s'implementa mitjançant entrenaments en grup. Els tipus més comuns són:
- Formació en habilitats per a la vida. Sota ells s'acostuma a comprendre les habilitats socials més importants. En primer lloc, aquesta és la capacitat de comunicar-se, construir amistats i resoldre conflictes. No menys significatives són les habilitats de comportament confiat, autocontrol i canvi d'un mateix en funció de la situació. També aquí es pot atribuir la capacitat d'acceptar la responsabilitat, de defensar els propis interessos.
- Formació d'assertivitat. Es basa en la idea que la conducta desviada està directament relacionada amb els trastorns emocionals. Per això, a l'aula, el psicòleg t'ensenya a fer front a l'estrès de manera eficaç, a comprendre els teus sentiments i a expressar-los d'una manera acceptable. Així mateix, durant la formació augmenta l'autoestima, s'estimula el desig d'autodeterminació i el desenvolupament de valors positius.
- Entrenament de resistència. Aquesta és la psicoprofilaxi d'influència social negativa. Durant la lliçó, es formen actituds positives i es desenvolupa resistència als factors destructius.
PoLa manera d'organitzar les activitats psicoprofilàctiques es pot dividir en formes de treball individual, grupal i familiar.
Principis
Els especialistes assenyalen que s'han d'observar els principis següents durant la psicoprofilaxi:
- Orientació. Això vol dir que s'han de tenir en compte el gènere, l'edat i les característiques socials.
- Complexitat. És més efectiu influir a diferents nivells: personalitat, família i espai social.
- Posibilitat de la informació.
- Minimització dels impactes negatius.
- Resultat orientat al futur.
- Activitat màxima, interès personal i responsabilitat dels participants.
Pasos
Els especialistes distingeixen diverses etapes (nivells) de psicoprofilaxi en funció de si una persona està sana, està en risc, té trastorns mentals o una patologia persistent pronunciada. És costum adherir-se a la classificació internacional. Segons ella, la prevenció es divideix en:
- primària;
- secundària;
- terciari.
A continuació, es parlarà de cadascun dels nivells amb més detall.
Prevenció primària
Aquest és un conjunt de mesures que tenen com a objectiu prevenir l'aparició de trastorns mentals. S'apliquen tant a les pròpies mal alties mentals com als trastorns associats a anomalies orgàniques del cervell. La psicoprofilaxi primària implica l'estudi de la resistència de la psique a la influència d'agents nocius.medi ambient, identificant possibles maneres de millorar aquesta resistència i prevenir mal alties psicògenes.
Les activitats d'aquest nivell estan molt lligades a la prevenció general. Per tant, han de participar-hi especialistes de diferents àmbits (psicòlegs, metges, fisiòlegs, sociòlegs i higienistes). Al mateix temps, s'assigna un paper especial als psicoterapeutes i psicòlegs clínics, que són capaços no només de detectar mal alties neuropsiquiàtriques en una fase inicial, sinó també de desenvolupar i implementar mesures especials.
En certa manera, la prevenció primària és l'examen mèdic de persones sanes, ja que els trastorns neuropsiquiàtrics es poden produir per diversos motius:
- Condicions sociopsicològiques desfavorables de desenvolupament i existència. Educació inadequada durant la infància, conflictes microsocials, sobrecàrrega d'informació, etc.
- Factors biològics. Herència adversa, lesions cerebrals, mal alties somàtiques, intoxicació, efectes nocius en l'etapa del desenvolupament prenatal.
Hi ha diversos tipus de prevenció psicològica primària:
- Educació de l'alfabetització psicològica entre la població.
- Treball educatiu que tracta situacions estressants, les seves conseqüències, mètodes de prevenció i maneres de contrarestar-les.
- Correcció de relacions interpersonals destructives.
- Ensenyament de tècniques d'autoregulació.
- Dominiar habilitats per desfer-se de comportaments desviats i nociushàbits.
psicoprofilaxi secundària
La psicoprofilaxi secundària és un conjunt de mesures destinades a eliminar aquests factors de risc que, en determinades condicions, condueixen a una recaiguda o exacerbació de la mal altia. Es poden incloure trastorns que són perillosos per a la vida i la salut no només del pacient, sinó també dels que l'envolten.
La psicoprofilaxi secundària implica la identificació més precoç possible de les etapes inicials de les anomalies neuropsíquiques i el seu tractament actiu oportú. És a dir, es realitza el control de l'agreujament o la reaparició de les conseqüències negatives d'una mal altia ja en curs. Si el tractament és inoportun o de mala qualitat, la mal altia pot trigar unprolongat
El resultat de la mal altia mental està fortament influenciat pels mètodes actius de tractament, fàrmacs farmacològics avançats. Augmenten notablement el nombre de casos de recuperació i alta de pacients dels hospitals psiquiàtrics. Però cal tenir en compte que la psicoprofilaxi secundària de la conducta implica no només treballar amb el component biològic del trastorn. També requereix l'ús de socioteràpia i psicoteràpia. L'observació al dispensari es considera el mètode més eficaç per a aquest nivell de prevenció psicològica. Inclou la detecció precoç de signes de desviació, examen dinàmic, tractament dirigit i rehabilitació.
Psicoprofilaxi terciària
La psicoprofilaxi terciària és un sistema de mesures destinades a prevenir la formació de trastorns mentals i discapacitat entrastorns crònics. Les mesures estan destinades a la rehabilitació dels pacients que han perdut la vida plenament.
És a dir, en aquest nivell de psicoprofilaxi, psicòlegs i altres especialistes es dediquen a la prevenció de la discapacitat en presència d'un trastorn neuropsiquiàtric. És important prevenir l'aparició de recaigudes i restaurar la capacitat de treball d'una persona.
En el tractament de gran importància és la selecció competent de medicaments i la correcció pedagògica. Així, amb trastorns afectius (per exemple, amb psicosi maníaco-depressiva), l'èmfasi es posa en l'ús de sals de liti. Per a la prevenció de la neurosi, es prescriuen principalment psicoteràpia i altres formes de treball.
En psicoprofilaxi terciària es dóna un paper especial a les tècniques que tenen com a objectiu mantenir la capacitat de treball. Per fer-ho, se solen celebrar els següents esdeveniments:
- Cerca maneres d'autorealització. Una persona ha de realitzar les seves pròpies capacitats per tal de reposar els seus recursos de creixement i desenvolupament.
- Rehabilitació professional. Es tracta d'una recerca d'oportunitats professionals, nous recursos per a activitats o un canvi de professió.
- Adaptació social. Quan una persona mal alta torna al seu entorn habitual, s'han de crear les condicions més favorables.
La psicoprofilaxi i la higiene mental són el mateix?
Què és la psicoprofilaxi ja s'ha parlat. Ara cal familiaritzar-se amb el concepte d'higiene psicològica. Aquesta és la ciència de mantenir i preservar el neuropsíquicsalut personal. La psicohigiene realitza una sèrie de tasques importants. Crea estàndards i recomanacions psicohigièniques acreditats científicament. Transfereix aquests coneixements i ensenya les habilitats necessàries a educadors, professionals de la salut, pares i altres col·lectius. Les tasques també inclouen tasques sanitàries i educatives, que es duen a terme entre un ampli ventall de la població.
Alguns experts creuen que es pot posar un signe d'identitat entre la higiene mental i la psicoprofilaxi. Aquesta opinió no és infundada.
Per exemple, el científic alemany K. Hecht, parlant al seu llibre sobre la higiene mental, dóna la seva definició d'aquesta ciència. Va escriure que la higiene psicològica es pot entendre com la protecció preventiva de la salut neuropsíquica d'una persona. Per a això, al seu parer, cal crear condicions òptimes per al ple desenvolupament de la personalitat i el funcionament del cervell. És igualment important augmentar la resistència de la psique als factors ambientals nocius. També cal establir relacions interpersonals multilaterals, millorar les condicions de vida i de treball.
El psicòleg soviètic K. K. Platonov creia que la higiene mental és una ciència que es troba a la intersecció de la higiene i la psicologia mèdica. Té com a objectiu millorar el medi ambient i les condicions de vida.
Segons L. L. Rokhlin, cal distingir entre els conceptes de psicoprofilaxi i higiene psicològica. Només estan estretament relacionats entre ells. Després de tot, és impossible enfortir i mantenir la salut mental sense prevenir mal alties. El científic va parlar de condicionaldelimitació d'aquestes dues indústries. Creia que l'objectiu principal de la higiene mental és l'enfortiment, la millora i la preservació de la salut mitjançant la formació d'un entorn social i natural adequat, un estil de vida i un règim adequats. Mentre que la psicoprofilaxi té com a objectiu prevenir les desviacions mentals.
Així, la publicació parlava dels fonaments de la psicoprofilaxi, els seus objectius, objectius, principis, formes, mètodes i nivells. Podeu treure alguna conclusió. La psicoprofilaxi és una branca de la prevenció general de la salut, que està associada a una sèrie de ciències socials i mèdiques. Aquesta direcció de la ciència és útil per a tothom, incloses les persones sense trastorns mentals. Després de tot, com sabeu, la mal altia és més fàcil de prevenir que de tractar-la. Si s'inicia la desviació, la psicoprofilaxi també pot ajudar a trobar una solució adequada per estabilitzar la condició.
