A la vida d'una persona, el valor més gran són els seus objectius vitals. La seva presència i escala determinen el nivell d'assoliments de l'individu, i la seva absència porta a un buit existencial. Les conseqüències d'aquest estat poden ser les anomenades neurosis noogèniques, que només es tracten pel significat.
El concepte d'objectiu en psicologia
En psicologia, els objectius s'entenen com els resultats aconseguits per una persona, cap a la consecució dels quals es dirigeixen les seves accions. Així, els objectius animen una persona a actuar per satisfer les necessitats actualitzades. Distingeix entre objectius d'activitat i objectius de vida.
Durant la vida, una persona realitza un gran nombre d'activitats diverses, cadascuna de les quals té un objectiu específic. Només revelen certs aspectes de la direcció de la personalitat de l'individu.
L'objectiu vital és una generalització de tots els objectius privats de determinats tipus d'activitats. Al mateix temps, la implementació de cada objectiu individual de l'activitat és una implementació parcial del general.
En els objectius de vida d'una persona, el “conceptepropi futur . Quan una persona també és conscient de la realitat de la seva implementació, parla de la perspectiva de l'individu. Per tant, el nivell d'assoliment de l'individu està associat amb els objectius de la vida.
L'objectiu més alt de l'home
E. Fromm, un famós filòsof i psicòleg alemany-americà, considerava la revelació i la realització més completa del seu potencial interior com l'objectiu vital més alt d'una persona. El considerava immutable i independent d' altres objectius suposadament superiors.
Segons E. Fromm, que comparteix els valors més alts de l'ètica humanística, una persona ha d'entendre que és el centre i l'objectiu de la seva vida. Ser tu mateix és el que més importa. Per aconseguir-ho, cal ser una persona per a tu mateix, que vol dir estimar-te a tu mateix, en comptes de llançar-te als extrems de la abnegació o l'amor propi, la manifestació i afirmació del teu propi "jo", i no la supressió i el rebuig. de la teva individualitat. En altres paraules, has de permetre't ser natural i convertir-te en el que potencialment és.
E. Fromm va veure el desenvolupament de la pròpia personalitat d'una persona com l'objectiu del camí de la vida. Al mateix temps, va subratllar que no hi ha cap altre sentit a la vida, excepte que l'individu mateix li dóna en el curs d'una vida fructífera i la revelació dels seus talents naturals.
Per què és important ser el centre de la teva vida
El principal problema moral del nostre temps, segons E. Fromm, és la indiferència de l'home cap a si mateix. Parlant de problemes morals, subratlla les diferències entre la consciència autoritària d'una persona i la humanista, quemolt sovint tenen contradiccions.
La consciència autoritària és el resultat de la interiorització de les autoritats externes dels pares, la societat, l'estat. D'una banda, fa una funció social reguladora, de l' altra, fa dependre una persona de l'opinió d'una altra persona.
La consciència humanista no depèn de recompenses i sancions externes. Representa la pròpia veu interior d'una persona, que expressa la seva integritat, els seus interessos personals i exigeix convertir-se en el que potencialment és.
Contradiccions i conflictes intrapersonals de caràcter moral E. Fromm va veure en la base de la majoria de neurosis. Els considerava com un símptoma, fruit d'un intent infructuós de resoldre les contradiccions entre la insuperable dependència interna d'algunes actituds o normes i el desig de llibertat. Això demostra com d'important és estar en pau i harmonia amb tu mateix.
Desig innat de significat
Segons les opinions del psicòleg, neuròleg i psiquiatre austríac V. Frankl, el desig d'una persona de trobar i realitzar el sentit i els objectius de la seva vida és una tendència motivacional innata. És inherent a totes les persones sense excepció i és el principal motor que determina el comportament i el desenvolupament de l'individu.
Sentir el sentit de la pròpia existència i determinar objectius vitals són extremadament importants per mantenir la salut mental i psicològica de qualsevol persona, independentment de l'edat. Guiats per les seves observacions vitals, els resultats de la pràctica clínica iUtilitzant diverses dades empíriques, V. Frankl va arribar a la conclusió següent: per viure i actuar activament, una persona ha de creure que les seves accions tenen sentit.
Buit existencial
B. Frankl va descobrir que l'absència de significat en les pròpies accions i fets submergeix una persona en l'anomenat buit existencial. Aquest estat es pot descriure com patint una sensació de buit i pèrdua d'orientació a la vida. La pèrdua d'objectius i valors vitals el fa pensar en la manca de sentit de la seva pròpia existència. Al mateix temps, una persona perd interès no només per l'activitat que realitza, sinó també per la vida mateixa.
Segons les observacions de V. Frankl, recolzades per nombrosos estudis clínics, el motiu de l'actual neurosi noogènica generalitzada és precisament el buit existencial. Per treballar amb aquests estats, el científic va desenvolupar el seu propi mètode: la logoteràpia, que significa tractament amb significat. Per superar aquesta mal altia, una persona ha de reconsiderar les prioritats de la vida personal, canviar la seva actitud davant el món que l'envolta i trobar els seus significats únics.
Llibertat d'elecció i responsabilitat
Segons V. Frankl, trobar el sentit i els principals objectius de la vida és només la meitat de la batalla. També és important implementar-los. Aquest procés no és senzill, no es fa automàticament. La por a perdre alguna cosa és sovint la raó principal per no avançar cap a l'objectiu desitjat.
L'home té llibertat d'elecció. És la llibertat de prendre decisions independents sobre el teu present ifutur, escolta la teva veu interior i actua d'acord amb ella. També és la llibertat de la necessitat de conformar-se a alguns patrons, la llibertat de canviar i esdevenir diferents. Però en absència de responsabilitat, degenera en arbitrarietat.
El punt clau de la logoteràpia de V. Frankl és el problema de la responsabilitat. El científic considerava una persona com un ésser que constantment pren una decisió sobre què serà en el proper moment de temps i, per tant, es configura contínuament. La llibertat d'elecció sempre ve amb responsabilitat. Una persona ha de decidir constantment quines oportunitats, interessos, objectius de vida mereixen ser realitzats i quins no. De fet, aquesta és la responsabilitat d'una persona per si mateixa, la seva vida, per a la implementació del seu significat únic personal.
Dinàmica de motius i objectius humans
El psicòleg nord-americà A. Maslow considerava una persona com un sistema integral d'autodesenvolupament únic, i totes les seves necessitats com a innates. Va correlacionar aquest últim en una piràmide jeràrquica de diversos nivells i va identificar els següents grups de necessitats:
- fisiològica;
- segur;
- en pertinença i amor;
- en respecte;
- en autorealització.
A mesura que es satisfan les necessitats d'un nivell, s'actualitzen les del següent nivell. En conseqüència, a mesura que passeu dels pisos inferiors de la piràmide als superiors, les prioritats, els objectius i els motius d'una persona canvien. En una determinada etapa de desenvolupament, el més important ésla necessitat d'autorealització.
Autorealització d'una persona
L'autorealització segons A. Maslow és el desig d'una persona d'autorealització, de manifestació del seu potencial i l'ús total dels seus talents, habilitats i capacitats.
Segons el seu concepte, les persones són criatures intel·ligents i conscients. Són naturalment bons i capaços de millorar-se. La mateixa essència els mou constantment en la direcció del creixement personal, la creativitat i l'autosuficiència.
Una persona autorealitzada no és una persona normal a la qual s'ha afegit alguna cosa, sinó una persona normal a la qual no se li ha tret res. Considerava l'individu mitjà com un ésser humà complet, amb habilitats i dons suprimits i inconscients.
A. Maslow considerava la tendència a l'autorealització com el nucli de la personalitat. Una persona s'esforça per encarnar constantment, objectivar-se, les seves habilitats i talents. Però només pot realitzar-se en l'activitat. Així, la necessitat d'autorealització i la necessitat d'activitat són indivisibles per a l'individu.
Com definir els vostres objectius estratègics
Com que els objectius vitals d'una persona són una generalització de tots els seus objectius privats, hauríeu de pensar-hi amb una escala. Al mateix temps, l'atenció s'ha de dirigir al futur desitjat. Quines perspectives de desenvolupament té una persona? Quins èxits somies? Quin és el significat d'ells? Com veu el propòsit del camí de la vida?
Sovint la gent no té objectius conscients, nomésperquè viuen amb pilot automàtic i no pensen en el futur, no es dediquen a la planificació estratègica durant diversos anys. I passa que hi ha objectius, però no els seus. Per exemple, mare, pare, marit, fill. En aquest cas, per tal d'augmentar el nivell de consciència i comprensió d'un mateix, per determinar i separar els propis objectius dels altres, es convida a una persona a respondre a consciència preguntes com aquestes:
- Quins són els meus objectius a la vida?
- Com m'agradaria passar els propers 3 anys?
- On vull ser d'aquí a 10 anys?
- Si em quedaven 3 mesos de vida, com viuria?
- Si visqués per sempre, com seria la meva vida, què faria?
- Si fos increïblement ric i no pogués treballar mai, què faria?
No hi ha regles estrictes i específiques per establir objectius. Aquest procés és profundament personal i creatiu. I tanmateix, per determinar els vostres objectius de vida, és millor confiar en algun model, tècnica, sistema científic. Per exemple, el model de nivells neurològics de R. Dilts és molt adequat. I pots obtenir consells, indicacions i codis per a un objectiu vital en numerologia i astrologia.
Piràmide de nivells lògics
Com a part de la programació neurolingüística, R. Dilts va desenvolupar un model de nivells neurològics. Es basa en una jerarquia de nivells semàntics de personalitat, cadascun dels quals té les seves pròpies preguntes específiques. L'autor el va presentar en forma de piràmide i va destacar els nivells següents:
- Missió - Per a què? Per a qui més?
- Identitat - Quijo?
- Valors i creences - Què importa? Què crec?
- Habilitats - Què puc fer? Com?
- Comportament: què fer?
- Medi ambient - On? Amb qui? Quan?
La piràmide dels nivells neurològics de R. Dilts et permet explorar a fons un objectiu específic. Sembla que responent preguntes molt senzilles, passant d'un pis de la piràmide a un altre, una persona adquireix l'oportunitat d'ascendir des del nivell inferior de la realitat circumdant habitual fins al nivell de consciència de la seva missió..
Plet de nous significats, una visió més àmplia i holística, cal tornar a recórrer els temes de la piràmide, només que ara en sentit contrari. Això us permetrà veure oportunitats no aprofitades, factors inhibidors i comprendre quins ajustos s'han de fer a cada nivell de la piràmide. L'ús d'aquest model per part de R. Dilts per determinar els objectius principals de la vida d'una persona també harmonitzarà autènticament els seus objectius privats amb ells.
Tot és possible, però el que una persona es permet és possible
Moltes persones consideren que algunes coses són inabastables i, per tant, no es plantegen objectius ambiciosos. Parteixen del principi: si tot això no funciona d'hora, no cal intentar-ho. No obstant això, la vida està plena d'exemples quan algunes persones demostren amb el seu exemple que mai és massa tard per canviar la teva vida radicalment, omplir-la de sentit i fer-la més rica, fructífera i feliç.
Nick Vujicic és un orador motivador i inspirador que recull sencersestadis, escriptor, i també marit, el pare no té braços ni cames. Tanmateix, va aconseguir fer front a la difícil situació de la seva vida, trobar sentit i ara ajuda altres persones a trobar-los.
L'escriptor Neil Walsh, participant al documental "The Secret" abans de començar el seu camí cap a l'èxit, es trobava al fons de la vida, no tenia ni un mitjà de vida ni un lloc on viure. Va ser la desesperació la que el va empènyer a les converses amb Déu. Aquest és el nom del seu primer llibre, i la pel·lícula es va rodar posteriorment a partir d'ell.
Joe Vitale és un popular autor de llibres sobre l'èxit, el propietari de la seva pròpia empresa, un milionari, un participant a la pel·lícula "El secret" de la seva biografia té un llarg període en què no tenia llar. Potser va ser aquesta circumstància la que va servir com a plataforma de llançament per a una profunda transformació de la personalitat i va obrir el camí cap a una nova vida, autorealització i prosperitat.
L'adquisició de la fe en un mateix, el sentit i el propòsit de la pròpia vida està a l'abast de cada persona, i amb elles la capacitat de canviar-la per a millor. L'assoliment dels objectius de la vida depèn de la recerca contínua de noves oportunitats d'autorealització. L'autoconeixement, l'ampliació dels horitzons, nous interessos i aficions són ideals per a això.
