A la humanitat li agrada sovint defensar el seu dret a la llibertat. A escala global. Al mateix temps, cadascú de nos altres és presoner d'aquesta o aquella addicció. Per exemple, no podem viure sense dolços, mirant sèries de televisió, llegint diaris, etc. Sembla que no hi ha res dolent amb aquestes addiccions innocents. Però, aprofundint, podeu veure que qualsevol esclavitud actua de manera destructiva: si no a nivell físic, també a nivell moral i espiritual.
Addicció: què és?
Cada matí per a la majoria de nos altres comença amb un cafè aromàtic. Ho aboquem en una tassa, inhalem l'olor agradable, assaborim lentament cada glop. Vols dir que no és una addicció? T'equivoques, perquè aquesta és l'autèntica esclavitud. Intenteu eliminar el vostre ritual matinal favorit i veureu que es necessita exactament el mateix esforç que deixar de fumar o beure alcohol. Els nervis, la irritabilitat i la ràbia són els que et trobaràs en els primers dies. Més llunyEls símptomes ja poden aparèixer a nivell físic: tremolors a les mans, augments de pressió, mals de cap.
La dependència és la necessitat de realitzar periòdicament aquesta o aquella acció. En un exemple senzill amb el cafè, veiem que, de vegades, no tenim absolutament cap control sobre la situació, sinó que, al contrari, ens atrapa. Fins i tot si una o altra de les nostres addiccions és completament innocent, destrueix lentament el nostre "jo", ens fa no lliures i, en el futur, febles i de voluntat feble. L'addicció és sempre acostumar-se a un o altre objecte, acció, fenomen o persona. Havent perdut l'objecte de l'addicció, no trobem un lloc per a nos altres mateixos. I de vegades es triguen molts anys a desfer-se de l'esclavitud innecessària.
Addicció física
Les nostres addiccions poc saludables es manifesten de moltes maneres. Hi ha els següents tipus principals de dependència: física i mental. El primer tipus és el més perillós, ja que perjudica la nostra salut i condueix a comportaments antisocials. Una addicció d'aquest tipus implica prendre determinades substàncies químiques o altres substàncies, com a conseqüència de les quals es produeixen canvis en l'organisme, es desenvolupen addicció i una necessitat urgent.
L'addicció física més comuna és l'alcoholisme. En primer lloc, una persona beu per relaxar-se, alleujar l'estrès. Però a poc a poc s'acostuma a la següent dosi d'alcohol i "la requereix" cada dia. El mateix passa quan es prenen drogues, que a més poden causar al·lucinacions mentalstrastorns i insensibilitat al dolor.
Les addiccions físiques també inclouen les drogues: consumir drogues (píndoles per dormir, tos o pressió) en dosis molt grans i una f alta de voluntat patològica per abandonar-les. I, per descomptat, fumar també és una variant de "esclavitud", quan el cos no pot funcionar amb normalitat sense una altra dosi de nicotina.
Addicció psíquica
Aquest és l'anhel interminable d'una persona per una determinada activitat, una manera d'oci. La manifestació més comuna de l'addicció mental és el joc, o la necessitat de jugar. En aquest cas, les màquines escurabutxaques, la ruleta, les cartes, els sortejos esdevenen el sentit de la vida humana. El primer motiu pel qual la gent comença a jugar és el desig de fer-se ric, de guanyar un premi valuós. Però a poc a poc una persona s'implica tant que es gasta tots els seus diners, ven propietats per recuperar-se, s'endeuta, comença a robar, etc.
A nivell psicològic, també hi ha tipus d'addicció com l'addicció al treball i l'addicció a les compres. En el primer cas, una persona simplement es dissol a la feina, passa el temps durant tot el dia a l'oficina i en viatges de negocis. Per descomptat, el creixement professional és important per a cadascun de nos altres, però quan substitueix completament la família, l'oci, les aficions i altres alegries de la vida, llavors podem parlar d'addicció. Pel que fa a l'addicció a les compres, les dones solen ser-hi propenses. El desig d'adquirir coses noves es torna obsessiu, com a conseqüència de la qual cosa cada dia es compren articles absolutament innecessaris (roba, cosmètics, joies, etc.).
Addicció a Internet en adolescents
Aquest fenomen s'ha de parlar per separat, ja que recentment el problema s'ha tornat tan greu que es pot anomenar una epidèmia massiva. La dependència d'Internet té les seves subespècies: navegació web, passeig obsessiu d'un lloc a un altre, comunicació virtual a les xarxes socials, cites, correspondència, jocs d'ordinador. Un adolescent passa tot el seu temps lliure al monitor, deixa de dormir i de menjar amb normalitat, es s alta les classes, no fa esport i no es comunica amb els companys. Com a resultat, desenvolupa obesitat, problemes amb la visió i l'estómac, el rendiment escolar disminueix, els problemes comencen.
L'addicció a Internet en adolescents es pot prevenir. La prevenció és un control total sobre el nen: sempre has de saber què està fent el teu fill o filla a la xarxa. A més, els pares poden convertir-se en una anomenada guia per al seu fill: demostrar que hi ha moltes coses interessants a Internet a més de jocs i xarxes socials. Organitzar l'oci d'un menor, persuadir-lo perquè s'apunti a diferents seccions esportives i descansar actiu amb tota la família. En aquest cas, les possibilitats que el nen esdevingui addicte a Internet seran mínimes.
Altres tipus d'esclavitud
Els tipus d'addiccions més comuns s'han descrit anteriorment. Però la dependència psicològica també té altres disfresses, més rares, però no menys perilloses. Per exemple, el fanatisme religiós. Una persona cau sota la influència d'un credo o secta en particular. Les persones dependents no només segueixen les lleis sovint sense sentit d'aquesta o aquella associaciófanàtics, però també hi porten tots els seus estalvis. Recentment, els casos d'aquesta dependència són cada cop més freqüents. El mateix es pot dir de l'esclavitud emocional: la incapacitat de viure sense un ésser estimat, pares o fills. Una persona està tan fortament vinculada a ells que aquest sentiment es converteix en la base de la vida. Si hi ha una separació de l'objecte d'adoració, l'addicte cau en depressió, acaba en un manicomi o es suïcida.
L'addicció psicològica pot superar una persona en forma de bulímia: un desig patològic de menjar constantment. Un pacient pot absorbir entre 10 i 20 quilos de productes en només un dia. Les causes de la bulímia són sovint l'estrès, la tensió nerviosa. A més, no es pot deixar de recordar el perfeccionisme: el desig maníac de semblar perfecte, com a resultat del qual la gent recorre constantment a la cirurgia plàstica. Aquesta també és una addicció, que és més sovint influenciada per dones relacionades amb l'espectacle.
Síntomes principals
Es manifesten de manera diferent per a cadascú, però hi ha signes comuns que són característics de tots. Per exemple, comportament dependent. Es caracteritza pel mateix tipus d'accions del pacient. Una persona treballa el mateix patró de comportament una i altra vegada, rebutjant fins i tot l'oportunitat de reavaluar la situació i reaccionar-hi. Aquestes accions són improductives, no deixen camí a la creativitat, l'autodesenvolupament, la possible adaptació social, la capacitat de trobar una sortida a la situació actual.
Prenguem un jugador com a exemple. Encara que ellja ha perdut una gran quantitat de diners al casino, encara continua intentant guanyar el premi. Cada dia farà noves apostes, perdrà, però tornarà de nou a les cartes o a la ruleta. El seu comportament es fixa en el mateix patró: una persona no permet l'oportunitat d'aturar-se per estalviar les finances i la propietat restants. Pel que fa als alcohòlics, molts d'ells afirmen que beuen a causa de la depressió. Aquesta condició, al seu torn, sovint esdevé una conseqüència d'un consum excessiu de alcohol, com a resultat del qual la gent torna a agafar l'ampolla. L'addicció és una mania que pren la forma d'un cercle viciós.
Signes d'addicció
Molt sovint els desitjos patològics són incurables. Fins i tot si un drogoaddicte o alcohòlic no beu durant diversos anys, pot trencar-se en qualsevol moment. Durant la resta de la seva vida, no podrà controlar l'ús de substàncies psicotròpiques o alcohol: una persona sana que conegui la mesura i sempre pot parar, ja no es convertirà.
L'addicció és una mal altia. Es desenvolupa gradualment, té les seves etapes. L'addicció progressa, sovint com una bola de neu que baixa precipitadament per una muntanya. Amb cada segon nou, vola encara més ràpid, adquirint noves capes. Per tant, si el pacient es trenca, resulta que durant l'abstinència, la seva addicció no només no va disminuir, sinó que, al contrari, va agafar força.
Algunes formes d'addicció són mortals. Un drogoaddicte pot morir per una sobredosi, agafar-se en un accident, tornar-se boig, suïcidar-se. L'alcohol està esperantcirrosi hepàtica o baralla en què és apunyalat amb un ganivet. Molt sovint, aquestes persones moren molt abans del previst.
Puc parar?
El tractament de l'addicció és un procés molt llarg i minuciós. El més difícil és desfer-se dels desitjos de drogues i alcohol. En general, el pacient no pot fer front a l'addicció pel seu compte i necessita un tractament especialitzat. Per a aquest grup d'addictes s'han organitzat cercles anònims i clíniques especialitzades. Metges i psicòlegs estan desenvolupant un tractament integral que de ben segur portarà a un final feliç. El més important és que el pacient s'esforci per seguir el camí correcte i treballar per si mateix.
La resta d'addiccions no requereixen hospitalització, en aquests casos només cal força de voluntat. Per exemple, una persona pot deixar de fumar pel seu compte, per això és important formular la motivació d'aquest acte. Els jugadors, els addictes a les compres, els addictes al treball i altres addictes necessiten l'ajuda de persones properes que els distreguin dels desitjos nocius i organitzin un passatemps interessant.
