La fòbia és una por obsessiva i no raonable que es produeix en una persona en determinades situacions que no tenen res a veure amb el perill per a la vida.
Hi ha moltes varietats de fòbies: més de 300 tipus. Entre elles hi ha aquelles que d'alguna manera es poden explicar lògicament, per exemple, la por a les aranyes o a les altures. I n'hi ha que desafien tota explicació. Una d'aquestes fòbies estranyes és la querofòbia: la por a divertir-se.
Què és la querofòbia?
La paraula Cherophobia deriva de les paraules gregues Chero, que es tradueix com "alegrar-se, divertir-se" i Fòbia, que significa "por". Així, la querofòbia és una por de pànic incontrolable i inexplicable que acompanya totes les situacions relacionades amb l'alegria, la diversió, la felicitat. Fins i tot pensar en esdeveniments futurs són aterridors, no només en esdeveniments actuals.
Símptomes de querofòbia
Els símptomes distintius de la querofòbia són la por de pànic a la diversió, la retirada regular de situacions associades a manifestacions d'alegria. Si és impossible evitar aquests esdevenimentsapareixen els símptomes característics de tot tipus de fòbies: s'instal·la el pànic, acompanyat d'ofec, batec cardíac ràpid, tremolor, debilitat, desmais, suor freda, indigestió, rampes a la gola, sensació d'horror.
Passa que els símptomes es debiliten quan hi ha un ésser estimat a prop, en qui l'heroòfob confia completament.
Causes de l'herofòbia
Les causes de la querofòbia s'estan estudiant detingudament, però encara no s'entenen del tot.
La querofòbia pot ocórrer fins i tot després d'una broma o broma única però sense èxit durant la infància. Després de tot, de vegades els nens organitzen acudits molt cruels. Tot i que les bromes inofensives també poden tenir conseqüències tristes si la víctima és massa impressionable. La por de trobar-te en una situació en què et tornes a sentir malament, i tothom al teu voltant és divertit i divertit, persegueix constantment una persona i et fa evitar les persones divertides i les emocions positives.
Un altre motiu podria ser un esdeveniment tràgic que va seguir immediatament o durant un esdeveniment feliç. Per exemple, la mort d'un ésser estimat el dia del seu aniversari.
Els trastorns mentals i la predisposició genètica també són causes freqüents d'aquesta mal altia.
Qui corre el risc de convertir-se en un heròfob?
En la majoria dels casos, qualsevol fòbia es desenvolupa en fills de pares ansiosos. Criant un fill, formen en ell una actitud perillosa davant allò que ells mateixos tenen por. En el cas de la querofòbia, són vacances, diversió, alegria, felicitat.
S'observa que tall'estat dels introvertits, això es deu al fet que no se senten còmodes envoltats d'un gran nombre de persones, especialment desconegudes. Per tant, qualsevol activitat, inclosa l'entreteniment, causa molèsties als introvertits.
Hi ha dues categories més de persones que són propenses a la manifestació de la querofòbia: es tracta de persones amb una imaginació molt rica i persones emocionals i massa sensibles.
Retrat d'un heròfob
Els queròfobs es caracteritzen per l'aïllament, la proximitat amb el món exterior. És més còmode per a ells viure, completament immersos en les seves experiències. Poden submergir-se de cap en la seva feina, només per no notar com els altres són feliços i es diverteixen.
Tenen por de ser feliços, perquè pensen que la felicitat ha d'anar seguida d'alguna cosa terrible. Per això, no s'esforcen gens per millorar les seves vides. I alguns creuen que simplement no es mereixen ser feliços i gaudir de la vida.
Amb la querofòbia, una persona de vacances experimenta ansietat severa, ansietat, incertesa, por de pànic. L'obliguen a evitar qualsevol entreteniment i, si és impossible negar-se a participar en aquestes activitats, intenten trobar-se un lloc segur i aïllat.
Eviten no només les vacances, sinó també la gent divertida que els intenta fer riure, animar-los o començar a explicar històries divertides de la vida. Els heròfobs no entenen per què la gent necessita diversió, per què la gent celebra les vacances, fa festes, es reuneix per aniversaris i es diverteix en cada ocasió.
Tractament de la querofòbia
No sabent que la sortida d'aquest estat difícil és bastant simple, de vegades la gent pateix durant anys. Però resulta que la querofòbia és una de les fòbies que es poden curar amb seguretat. Això es pot fer posant-se en contacte amb un especialista que treballa amb diverses fòbies. El tractament és a través de la psicoteràpia. L'elecció d'un mètode de tractament específic es selecciona individualment després d'una conversa.
En influir en l'arrel de la por amb l'ajuda de la hipnosi, la psicoanàlisi i la teràpia cognitivo-conductual, es va formant progressivament la capacitat de no perdre l'autocontrol davant d'una situació fòbica, així com mentre s'hi troba.. Així, pas a pas, s'adona que l'alegria i la diversió no el poden fer mal.
La La querofòbia només es pot curar si una persona decideix conscientment enfrontar-se a la seva por. Submergeix-te completament en l'atmosfera de diversió i alegria. Però no tots els heròfobs decidiran això. Per tant, és millor buscar ajuda d'un psicoterapeuta. Després de tot, desfer-se de la querofòbia és una gran felicitat.
