Benefici secundari en psicologia

2024 Autora: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 06:15

Has conegut mai persones que es queixen constantment de la seva vida, però que al mateix temps no hi canvien res? Et sorprèn aquesta filosofia de vida? No us hauríeu d'estranyar. Aquest enfocament de la teva vida s'anomena benefici secundari en psicologia. Una persona, havent ensopegat una vegada i adonant-se que un pot beneficiar-se del patiment, ensopegarà una vegada i una altra. Fem una ullada més de prop a aquesta síndrome.

Definició

Què és el benefici secundari? Una síndrome similar és un hàbit d'una persona per beneficiar-se de la seva desgràcia. Una persona, que es troba en una situació difícil, per exemple, emmal altir, pot gaudir del seu dolor. Una persona es sentirà malament, però al mateix temps estarà envoltada de cura i amor. La persona no ha de fer res. Pots estirar al sofà tot el dia i veure els teus programes de televisió preferits. Des de fora semblarà que la persona està patint. Al cap i a la fi, l' alta temperatura, els comptagotes constants i les injeccions semblaran un treball dur. Però personaacceptarà suportar aquestes tortures del seu cos, encara que només sigui per obtenir el benefici que comporta sentir-se malament. I no només es beneficien els mal alts perpètuament. Les persones que pateixen solitud, viuen amb un sou reduït o amb un marit tirà, també suporten la seva deplorable situació per un motiu. Gauden de la situació en què es troben. Aquestes persones no es poden anomenar masoquistes. Després de tot, obtenen beneficis significatius per a ells mateixos i consideren que els inconvenients relatius són un petit preu a pagar per totes les altres delícies que ofereix la vida.

Beneficis emergents

Com sorgeix el benefici secundari? La idea que et pots beneficiar del teu dol només ve al cap a persones profundament infeliços o notòries. Una persona normal no s'atrevirà a corregir el seu estat d'aquesta manera. Per què el desgraciat fa un pas desesperat? Creu que no té res a perdre, que el fi justificarà els mitjans. Per exemple, una mare soltera que està acostumada a viure sola amb un fill pot semblar absolutament infeliç en aparença. Qualsevol persona sensata aconsellaria a una dona que trobi un pare digne per al seu fill. Però una dona rebutjarà aquestes propostes i, per semblar, fins i tot anirà a cites de tant en tant. Però aviat la senyora s'adonarà que el programa de finançament estatal per a mares solteres no és tan dolent. Una dona no ha de treballar molt, l'Estat fa aportacions mensuals que, encara que amb dificultats, són suficients per viure. Una dona no necessita un home. La dama no està segura que sigui la seva nova escollidaserà millor que l'antic. Però després de casar-se per segona vegada, una dona perdrà tots els seus privilegis. Per tant, la dona ni tan sols intenta millorar la seva vida personal, per què, si la dona està satisfeta amb tot.

Avantatges de la por

La gent covard no té vergonya admetre aquest tret. Quin benefici secundari pot tenir la por? Una persona que té una por terrible de tot el món també pot tapar la seva mandra. Per exemple, els amics oferiran una persona al mar. Però per anar de vacances, cal estalviar diners, triar un hotel, reservar un hotel i pensar en un programa d'entreteniment. O no pots fer res, amagant-te darrere de la por de volar. Una persona pot dir que té por de volar, i això sonarà com una excusa força decent. Ningú pot culpar-lo de tenir por, perquè poca gent pot esbrinar el veritable motiu de la negativa darrere de la màscara exterior.

El benefici secundari de la por pot funcionar no només amb els vols, sinó amb qualsevol altra activitat. Per exemple, una persona pot tenir por de l'aigua. No és tan vergonyós dir als altres que tens por de l'aigua com admetre que no saps nedar. Per alguna raó, a la nostra societat, és costum tractar positivament les pors inconscients, però l'absència d'alguna habilitat és negativa.

Beneficis del dubte sobre un mateix

Els guanys secundaris en psicologia sempre tenen antecedents i estan arrelats en algun tipus de complex humà. Molt sovint els problemes de totes les personeses formen en la infància. Aquí és on s'ha de trobar la resposta. Una persona que pateix una baixa autoestima i que no vol canviar de cap manera la situació pot ser bastant feliç. Pot semblar dubtosa a algú la felicitat d'una persona que no pot mostrar el seu caràcter. Però si ho penses, pots entendre que simplement no vol assumir la responsabilitat. Després de tot, les personalitats febles mai prenen decisions independents i sempre demanen consell als amics o coneguts. I després la gent actua d'acord amb les instruccions rebudes. Bé, si el resultat d'aquesta acció és positiu, però si obté un resultat insatisfactori de la seva activitat, llavors una persona podrà transferir la responsabilitat a una altra persona. Després de tot, no va prendre la decisió pel seu compte, la qual cosa significa que el resultat de les seves activitats no recaurà completament sobre les espatlles del delinqüent.

Beneficis de ser una víctima

Els masoquistes gaudeixen del dolor, però les víctimes del guany secundari són intel·ligents i calculadores. No fan coses temeràries. Estan dirigits pel càlcul fred. Una dona que es casa amb un tirà coneix el potencial del seu marit. La noia més d'una vegada es va adonar dels hàbits de l'escollit fins i tot abans del casament, i entén perfectament a què comportaran aquests trets de personalitat en una relació. No obstant això, accepta casar-se amb el dèspota. És impossible anomenar una circumstància com un pas poc pensat. Una persona sempre sap a què la portarà aquest o aquell acte. I quan, amb el temps, el marit d'una dona comença a mostrar el seupersonatge despòtic, la noia comença a córrer entre amics i queixar-se del seu amant. Quin és el benefici de la dama? Rep calidesa i cura, que no va trobar en el matrimoni. I està força satisfeta amb l'atenció amb què està envoltada de gent propera i simpàtica. La dona no vol canviar de posició, ja que està contenta d'estar davant de tothom i actuar com a víctima.

Beneficis d'estar sol

Has conegut homes que consideren la seva soledat una maledicció? Hi ha molts d'aquests representants de la meitat forta de la humanitat. Quin tipus de persones troben beneficis secundaris de la solitud? Una persona que es queixa als altres que no pot trobar una noia normal està llençant pols als ulls. Un home gaudeix d'una vida solitària. No ha de tenir cura de ningú, i no cal compartir el sostre amb algú. Podeu canviar de noies cada dues setmanes, i les festes salvatges ajudaran a alegrar les nits solitàries. Un home se sent molt bé i simplement no entén per què ha de canviar les coses. Sí, conscientment, l'home sap que ha de formar una família i fills, però inconscientment l'home encara no ha crescut fins a la seva maduresa emocional, quan finalment està preparat per assumir la responsabilitat no només de la seva pròpia vida, sinó també de la vida d'una altra persona..

Beneficis dels baixos salaris

Hi ha persones al teu entorn que treballen per un cèntim, però no volen canviar res a la seva vida? A què espera aquesta gent? Els agrada queixar-se del seu cap i companys de feina. I gent aixímagatzem de personatges creu sincerament que és simplement impossible trobar una feina millor. Quin és el benefici secundari d'aquesta posició? La gent no necessita canviar res a la seva manera habitual. Una persona es troba a la seva zona de confort i no vol sortir-ne gens. La persona és respectada en els seus cercles, té amics i coneguts. Una persona sap com i en què gastarà el seu sou actual i per a què estalviarà diners amb la bonificació. I quan té l'oportunitat de guanyar més, comença a experimentar una por completament natural. Comença el pànic, com gastar molts diners, en què estalviar-los i on invertir. Una persona no sap com serà acceptada en un nou equip i com es comunicaran amb ell els membres d'una societat més d'elit. Per tant, la persona continuarà queixant-se d'una vida millor, però no canviarà l'estat actual de les coses.

Què se segueix d'això?

Després d'examinar diverses situacions, podem extreure conclusions de la situació que ofereix un benefici secundari.

• Pots fugir dels problemes. Una persona no ha de buscar solucions a problemes complexos. Sempre podeu amagar-vos a la vostra closca i esperar que algú altre prengui una decisió important o us ajudi a solucionar l'estat actual de les coses. I de vegades pots desfer-te del problema ignorant-lo.
• El benefici secundari fa que una persona se senti estimada i necessària. Si una persona no té l'amor de la família i els amics, la persona recorre a mètodes provats. Per exemple, comença a fer mal. La consciència dels éssers estimats es desperta, envolten un familiar amb cura i presten especial atenció a una persona.
• Una persona no ha de complir els alts estàndards que els altres li imposen. La gent de l'entorn tracta les persones febles i tímides amb comprensió i cura. Per tant, no han de complir els estàndards de persones sanes normals.

Resolució de problemes

Una tècnica per fer front als guanys secundaris és trobar una situació que et molesti i preguntar-te per què encara no canvies les coses. Recordeu les relacions de causa i efecte. Pregunteu-vos com us beneficieu una mala relació, una mal altia o un sou baix. Cal respondre honestament i sense embelliment. Només una resposta honesta ajudarà a trobar el veritable problema i normalitzar la situació. Un cop hàgiu trobat el vostre problema, heu de solucionar-lo. Fes tot el possible per sortir de la teva zona de confort. Al principi serà difícil, però amb la diligència deguda, segur que ho faràs. I per no caure en una trampa semblant en el futur, hauríeu de sortir de la vostra zona de confort tan sovint com sigui possible, almenys un cop al mes.

Treball psicològic

No saps com desfer-te de la prestació secundària? La PNL t'ajudarà amb això. Però cal dur a terme aquestes sessions no a casa, sinó amb un especialista. Els psicoterapeutes experimentats podran desfer-se dels vostres problemes psicològics i trobar les arrels de la vostra realitat alterada.

Bé, si no hi ha temps ni diners per anar a un especialista, com desfer-se tu mateix de la prestació secundària? Un cop hàgiu trobat el problema, heu de tractar-lo pas a pas. Heu de començar per sentir les vostres emocions. Considereu si us esteu beneficiantpatiment. Si és així, canvieu l'estat de les coses i comenceu a obtenir emocions negatives de coses negatives. No us dediqueu a l'autoengany, no us ajudarà. Aprèn a gaudir dels plaers comuns, del benestar, del suport d'un ésser estimat i d'un bon benestar material.