El mètode d'associació lliure s'ha utilitzat àmpliament en psicologia durant força temps. El seu autor és un dels psicoanalistes més famosos i escandalosos de la història, Sigmund Freud. Va ser ell qui va proposar aquest mètode i el va utilitzar al llarg de la seva carrera, el va transmetre als seus alumnes i el va incloure en l'anomenada psicoanàlisi, gràcies a la qual va guanyar fama. Si voleu obtenir més informació sobre el mètode d'associació lliure, què és i per a què s'utilitza, aquest article és per a vos altres.
Sigmund Freud
Si parlem del mètode de les associacions lliures, llavors cal esmentar qui va introduir aquest mètode, és a dir, Sigmund Freud. Va viure i treballar a la segona meitat del segle XIX i la primera meitat del segle XX. Va néixer a l'Imperi Austríac a la ciutat de Freiberg, que actualment pertany a la República Txeca. Va fer una gran contribució a la psicologia, i les seves obres encara són utilitzades i apreciades, estudiades a les universitats i aplicades a la pràctica, encara que no tan activament com abans. Va fundar l'estructura de tres components de la psique, introduint els conceptes de "jo", "ell" i "super-jo". Va ser Freud qui va explicar al món sobre les fases psicosexuals del desenvolupament humà, va descriuremecanismes protectors de la psique humana i molt més, que com a resultat es va convertir en una direcció psicològica i psiquiàtrica de ple dret, que es va anomenar "freudianisme". I és en el marc del freudianisme que existeix l'anomenada psicoanàlisi, que va sacsejar el món de la psicologia i la psiquiatria en el seu temps. El seu component clau és el mètode d'associació lliure, de manera que no se'n pot parlar sense parlar directament de la psicoanàlisi en general.
Què és la psicoanàlisi?
Llavors, quin és el lloc del mètode d'associació lliure en psicoanàlisi? Freud va basar les seves activitats precisament en aquest mètode. Per tant, podem dir amb seguretat que és fonamental per a la psicoanàlisi.
La psicoanàlisi és una branca de la psicologia fundada per Sigmund Freud. Creia que la psique de cada persona es divideix en conscient i inconscient. I la psicoanàlisi, a diferència de totes les altres àrees, es va centrar a treballar amb l'inconscient. Això va fer que estudiant la situació del pacient, ajudant-lo, el seu tractament es fes amb els mètodes no més tradicionals, que fins i tot inclouen la interpretació dels somnis. Amb el temps, per descomptat, aquests mètodes es van acceptar generalment, i el mètode d'associació lliure, exemples del qual es comentaran a continuació, es va convertir en general en un dels mètodes principals en psicologia i psiquiatria.
Què és aquest mètode?
El mètode de lliure associació en psicoanàlisi, com ja heu entès, ocupa el primer lloc.lloc i té un paper important. Però què representa? Com s'ha esmentat anteriorment, la psicoanàlisi de Freud està dirigida a l'inconscient de la psique humana, i és en base a això que aquest mètode funciona. La seva essència rau en el fet que el psicoanalista no intenta treballar amb els pensaments i idees racionals del pacient, intenta arribar fins a les profunditats, fins al punt que la consciència de la persona intenta amagar-se de tots els que l'envolten i fins i tot d'ell mateix.. Però, com funciona exactament? Com arribar a aquest lloc secret de la psique humana? L'associació de paraules gratuïta és l'eina ideal per obtenir exactament el que el psicoanalista necessita.
Com es porta a terme aquest mètode?
Per tant, l'essència del mètode és que el psicoanalista permet que el seu pacient digui absolutament tot el que li passa al cap. No fa preguntes destacades i no intenta esbrinar alguna cosa concreta. No demana frenar cap emoció: el pacient pot i ha de dir tot el que li passa al cap, fins i tot les coses més obscènes i vulgars. La feina del psicoanalista és escoltar el pacient, anotar tot el que flueix del corrent de consciència del pacient, i després justificar el nom de la seva professió, és a dir, analitzar la informació rebuda. A primera vista, això pot semblar una mica absurd: què es pot aprendre d'un flux verbal que no està limitat per res? Tanmateix, en realitat, no tot és tan senzill com podria semblar. Freud no s'hauria fet tan famós si hagués estat un corrent normal de consciència, peròres més.
Treballar amb l'inconscient
Quin és, doncs, el secret que fa que la lliure associació sigui tan popular i efectiva? La interpretació de la informació rebuda del pacient no és una recerca d'un gra de sentit comú en el corrent del deliri, com sembla a molts. De fet, Sigmund Freud creia que la divisió de la psique en conscient i inconscient existeix en cada persona, i els psicoanalistes fins aquell moment només es dedicaven a la consciència. Això vol dir que feien als seus pacients preguntes lògiques a les quals donaven respostes lògiques conscientment. Tanmateix, al mateix temps, la consciència no va permetre que sorgissin els problemes més profunds: ningú no els volia admetre conscientment, i sovint fins i tot no podia, perquè no sospitaven de la seva existència, ja que la consciència els protegia de manera fiable. En què és diferent el mètode d'associació lliure? El cas és que aquest mètode va eliminar totes les limitacions de la consciència: al pacient se li va prohibir pensar en el que deia, intentar ponderar paraules, filtrar idees. Havia de dir absolutament tot el que li passava pel cap. Va ser per això que es va fer el camí cap als problemes més amagats a les profunditats del subconscient, que el pacient no volia o fins i tot no podia dir-li al seu psicoanalista quan li preguntaven directament o indirectament, és a dir, referint-se al seu conscient, i no el seu inconscient.
No associacions lliures
Malgrat que aquest mètode s'anomena així, el mateix Freudno considerava les associacions específicament "lliures". Ell opinava que tots estaven controlats per un procés inconscient. I gràcies a aquest mètode, la consciència del pacient ja no pot retenir tot allò que s'amagava en les seves profunditats. S'omet aquesta informació, ja que sovint no es presenta de forma directa, sinó simbòlica; aquí és on entra en joc un psicoanalista experimentat, que ha de desxifrar els símbols rebuts.
Interpretació
La interpretació no és una eina menys important de psicoanàlisi que la lliure associació. Sense ell, aquest mètode no funcionarà, ja que el psicoanalista simplement es quedarà amb un corrent de consciència escrit en paper. La interpretació és el procés de la psicoanàlisi pel qual les associacions de paraules es desxifren i prenen la forma de l'essència del problema que inconscientment intentava transmetre el pacient. I és llavors quan ja pots treballar en la seva solució. Com podeu veure, la psicoanàlisi de Freud va resultar ser un autèntic avenç en psicologia i psiquiatria, permetent a les persones arribar als problemes més íntims que no podien expressar conscientment. Només amb l'ajuda de l'inconscient es va poder arribar al fons, i per això la psicoanàlisi de Freud es va fer tan popular i va entrar a tots els llibres de text de psicologia, psicoanàlisi i fins i tot de psicolingüística.
Exemple d'ús del mètode
Així doncs, una sessió de psicoanàlisi utilitzant el mètode de l'associació lliure és la següent: el pacient s'estona al sofà i el psicoanalista s'asseu en una cadira prop del seu cap. ATEn la majoria dels casos, el pacient no pot veure l'analista o només veu una petita part d'ell. Això es fa perquè res el distregui d'una mena de trobada amb l'inconscient. El psicoanalista no fa preguntes directes, com en una sessió estàndard: només ajuda el pacient a capbussar-se en el corrent de l'inconscient per arribar al nucli del problema, que s'amaga a causa del mecanisme protector de la consciència. Com a resultat, el psicoanalista rep una informació que la majoria de vegades no es presenta en forma de text directe, sinó simbòlicament. Després ell, com a psicoanalista professional, utilitza les seves habilitats per llegir l'essència del problema en les imatges rebudes i ajudar el pacient a resoldre'l.
Altres tipus de mètode d'associació lliure
No obstant això, no només Freud va utilitzar aquest mètode, sinó que altres científics també el van aplicar a la seva pràctica. Un dels més famosos entre ells va ser Carl Gustav Jung. També tenia la seva pròpia psicoanàlisi; ara fins i tot és costum dividir la psicoanàlisi en freudiana i junguiana. No obstant això, Jung va utilitzar el mètode de les associacions lliures una mica diferent: va posar més èmfasi en el fet que les associacions són lliures, mentre que el mateix Freud va reconèixer la seva no-llibertat, la subordinació al procés general, i ell mateix es va concentrar directament en les associacions. Però aquests dos enfocaments van demostrar tenir un èxit increïble i, finalment, es van fer famosos mundialment.
