La psicologia és una ciència molt complexa que té molts enfocaments diferents de la percepció d'una persona, de la seva psique, del que està passant al seu cap. Hi ha mètodes que es consideren científics, ja que la seva eficàcia ha estat confirmada per la pràctica durant molts anys. Però constantment apareixen nous i nous enfocaments, i alguns d'ells complementen el component científic de la psicologia (naturalment, amb el pas del temps, quan també se sotmeten a una mena de prova_. No obstant això, molts mètodes segueixen sent no oficials: no són reconeguts per la comunitat científica, però al mateix temps segueixen sent rellevants en cercles estrets. Un dels exemples més sorprenents són les constel·lacions sistèmiques, un enfocament psicològic que, malgrat que ningú el va reconèixer durant moltes dècades, segueix sent rellevant i és utilitzat per un nombre impressionant de persones. els seus partidaris Com funcionen les constel·lacions sistèmiques?
Quina és l'essència del mètode?
System constellations és un enfocament no convencional en psicologia, que es basa en el fet que tots els problemes humans provenen de la família, o més aviat del sistema familiar. Per tant, l'essència d'aquest mètode és la reproducció d'aquest sistemaen una sessió per entendre-ho i trobar la veritable causa del problema. Aquesta reproducció té lloc en la realitat i s'anomena constel·lació.
Les constel·lacions del sistema s'han practicat durant força temps, però encara no han rebut el reconeixement de la comunitat científica. Però la gent no sempre recorre als professionals: de vegades estan més a prop del que volen creure, i molta gent creu en aquest mètode. Potser el motiu és que el seu creador no és només un psicòleg, sinó també un teòleg, un mestre espiritual.
Fundador del moviment
Com que estem parlant de qui va fundar aquest mètode exactament, val la pena insistir en aquesta persona. Les constel·lacions familiars sistèmiques són obra de Bert Hellinger, un conegut psicòleg que va néixer l'any 1925 a Alemanya. Es va dedicar a la psicologia durant molt de temps, va treballar com a psicoterapeuta, però, com s'ha dit abans, també va ser teòleg. I als anys vuitanta del segle passat, Hellinger va descobrir i introduir el mètode que es parla en aquest article. És per això que sovint s'anomena "Constel·lacions familiars sistèmiques de Hellinger". Aquesta variació és la principal i la més demandada.
Mètode arrels
El mètode de les constel·lacions sistèmiques és una branca original de la psicologia, però també té les seves pròpies arrels. Hellinger va crear aquest mètode basat en diversos moviments psicològics que eren rellevants en aquell moment. Tanmateix, si destaqueu el mètode més important,La que més va influir en les constel·lacions sistèmiques és l'anàlisi del guió d'Eric Berne. L'essència d'aquest mètode és analitzar les situacions vitals de cada persona (aquest psicòleg també creia que tots els problemes provenen de la família). Creia que cada persona té el seu propi escenari de vida, segons el qual es mou. El guió es forma durant la infància sota la influència dels pares i de l'entorn i només es pot ajustar lleugerament en el futur.
Hellinger va actuar precisament d'acord amb aquest mètode, però en un moment determinat es va adonar que tenia els seus inconvenients; com a resultat, va desenvolupar el seu propi enfocament. Més tard ja es va anomenar constel·lacions sistèmiques i es coneix fins als nostres dies amb aquest nom. Les constel·lacions sistèmiques de Bert Hellinger són força populars en cercles estrets. És hora d'esbrinar exactament quin és aquest enfocament.
Situació problemàtica
Aleshores, què volia dir Bert Hellinger? Les constel·lacions sistèmiques no són només un terme psicològic, les constel·lacions realment funcionen, i així és com passa. Per començar, cal que hi hagi alguna situació problemàtica d'un dels participants a la sessió psicològica. En sentit estricte, aquesta situació és un element d'un determinat sistema, sovint familiar. És amb ell que haurà de tractar el grup que participi a la sessió. El mètode de Bert Hellinger de les constel·lacions sistèmiques implica la participació de totes les persones, fins i tot aquelles que no estan familiaritzades ni amb la persona de la qual s'està considerant el problema, ni amb ningú de la seva família.sistema.
Com és la ubicació?
El focus de la sessió és la història del client, la seva situació problemàtica. Tots els participants a la sessió formen un cercle gran i el problema es presenta en un pla a l'espai entre totes les persones. Cada element del sistema es representa primer en la imaginació, i després el seu lloc al món real és ocupat per una persona que s'anomena diputat. Durant la sessió, representa un membre específic del sistema; així, tot el sistema es reposa i tothom rep el seu paper. Així és exactament com es produeix la divisió. Tot això es fa en silenci, lentament i amb concentració. Cada participant es concentra en els seus sentiments, intentant sentir l'essència de la persona que està substituint a la sessió.
Percepció vicària
Com s'ha esmentat anteriorment, és possible que els diputats no coneguin el client ni els seus familiars, inclosa la persona que substitueixen al sistema. I el client no diu res al grup sobre ells, així que la gent s'ha de concentrar i intentar esbrinar per si mateix quina mena d'afiliació té. Això s'anomena percepció vicària: les persones s'han de convertir, sense ajuda externa, en la persona que substitueixen. Així, la manca d'informació es veu compensada per aquest fenomen de percepció substitutiva, sense el qual el procés seria simplement impossible. És probable que això sigui el que repel·leix aquest mètode als psicòlegs i psiquiatres professionals.– hi ha molta incertesa, que no es pot compensar científicament de cap manera, per tal de permetre anomenar professional el mètode de les constel·lacions del sistema.
Font d'informació
La font principal de la qual els participants reben informació sobre el problema, sobre el client i sobre el sistema en conjunt, és l'anomenat "camp". És per això que la gent s'ha de concentrar i treballar en silenci; així es tracta d'establir una connexió amb el camp per tal d'obtenir la informació necessària sobre qui substitueixen en el sistema, així com sobre quina mena de "dinàmica" tenen. El personatge té amb la resta de participants del sistema. Així és com succeeix l'ordenació sistèmica: cada participant es converteix en un substitut, s'acostuma a la seva pròpia imatge, extreu informació del camp, i després tots els participants intenten reproduir el problema i resoldre'l. El terapeuta, anomenat constel·lador, dirigeix tot el procés, donant a la gent els rols més adequats per a ells, i també intentant ajudar-los a resoldre el problema en el procés de la constel·lació.
L'objectiu principal de tot aquest procés és reproduir amb precisió la situació perquè el client la pugui veure en directe, entendre-la i acceptar el seu problema. Només quan ho aconsegueix, la sessió es considera reeixida. Aleshores es considera que ja no necessita reproduir un problema concret en les condicions de la constel·lació, ja que el va poder adonar i ara pot tractar-ne la solució.
Conclusions
Tal com es va informarles persones que practiquen aquest mètode, realment ajuda: els participants poden mirar la seva situació des d'una perspectiva diferent, intentar avaluar el que està passant de manera imparcial, sense associar totes les accions amb els seus familiars i amics, cosa que no els permet pensar racionalment. I quan una persona veu una situació realitzada a la vida real per desconeguts, pot entendre que aquest és realment el seu problema, i llavors pot començar a buscar-hi una solució. Sovint, el client no només és capaç de resoldre el seu problema, sinó que fins i tot de veure'l per si mateix; per això s'utilitza la constel·lació. El client mira la situació amb l'ull d'un aliè i té l'oportunitat de veure-la com un problema en general i després reconèixer-la com a pròpia.
