L'enfocament psicodinàmic és un dels principals enfocaments psicològics per entendre la personalitat d'una persona i dirigir el treball terapèutic amb trastorns en el seu àmbit emocional. El seu fundador és el famós psiquiatre Sigmund Freud, que va crear la teoria de la psicoanàlisi. Per tant, aquest enfocament sovint s'anomena psicoanalític.
Enfocaments psicològics bàsics
En psicologia, la psique humana es considera des de diferents angles. Els investigadors tenen en compte una o altra de les seves facetes, estudien i, a partir de les dades obtingudes, formen diversos conceptes teòrics. Alguns d'ells són molt semblants entre ells en els postulats bàsics, de manera que convencionalment es refereixen al mateix grup. Així, avui hi ha diversos enfocaments psicològics principals, que inclouen els següents:
- psicodinàmica;
- conductual;
- cognitiva;
- humanístic;
- existencial;
- transpersonal;
- integrativa.
L'enfocament psicodinàmic parteix de la posició que la psique humana no és estàtica, sinó que es troba en una dinàmica constant, procedent a nivell inconscient. L'enfocament conductual té com a objectiu substituir comportaments ineficaços per d'eficaços, i l'enfocament cognitiu té com a objectiu canviar les creences.
L'enfocament humanista emfatitza l'empatia i l'acceptació del terapeuta cap al client. L'enfocament existencial pren les seves arrels en la filosofia i planteja preguntes sobre els significats de l'existència humana. L'enfocament transpersonal se centra en les experiències religioses, místiques i màximes d'una persona. En altres paraules, funciona amb estats alterats de consciència. L'enfocament integrador implica que el psicoterapeuta confiï en diversos enfocaments al mateix temps.
Postulat bàsic de l'enfocament psicodinàmic
El terme "psicodinàmica" significa la mobilitat de la psique humana: el desenvolupament i l'extinció, la promoció o confrontació dels impulsos interns. L'enfocament psicodinàmic en psicologia es basa en el supòsit que la psique humana té els seus propis moviments inconscients i interaccions de diverses energies que no es redueixen a influències fisiològiques o socials.
El postulat bàsic en què es basa aquest enfocament és que els processos que realitza una persona en la seva psique són el resultat de la dinàmica independent de la seva psique, i no una conseqüència de circumstàncies externes, arguments de la raó o volitivaesforç.
La psicoanàlisi com a origen de l'enfocament
L'enfocament psicodinàmic de la personalitat va ser desenvolupat pel famós psiquiatre Sigmund Freud, creant el seu propi concepte teòric: psicoanàlisi. Per tant, aquest enfocament sovint s'anomena psicoanalític. Les opinions del científic eren revolucionàries per a aquella època. Va partir de la comprensió psicodinàmica dels fenòmens mentals. Va intentar no només descriure i classificar els fenòmens, sinó entendre'ls com una lluita de forces espirituals.
Freud va basar l'angle en motius inconscients que funcionen conjuntament o estan en guerra entre ells. Va ser el primer a suggerir que la personalitat i el comportament d'una persona són el resultat d'un esforç de l'Ego per conciliar els conflictes psíquics inconscients amb les exigències del món real.
L'objectiu de la psicoanàlisi de Freud
Segons l'opinió de Freud, ajudar el pacient hauria de ser que pogués entendre millor els seus conflictes inconscients subjacents als problemes que el molesten. La psicoanàlisi és un sistema que ofereix procediments psicològics especials per ajudar a aconseguir aquesta comprensió, per exemple:
- realitzar un estudi sistemàtic de la relació entre la història vital d'una persona i els problemes actuals;
- centrant-se en els seus pensaments i emocions durant el tractament;
- explotar la relació entre pacient i terapeuta amb finalitats terapèutiques.
Teoria de la personalitat en la psicoanàlisi de Freud
Elements integrals de l'enfocament psicodinàmicsón el conscient, l'inconscient, els factors limitants. Freud va fer una analogia entre la personalitat d'una persona i un iceberg. Al mateix temps, va correlacionar la consciència amb la punta visible de l'iceberg. I la massa principal que es troba sota l'aigua i invisible - amb l'inconscient. Segons Freud, la personalitat té tres components principals.
- Id: l'inconscient. Freud la va imaginar com un enorme dipòsit d'energia inconscient, a la qual va donar el nom de "libido". Tots els instints, impulsos i desitjos bàsics amb què neixen les persones pertanyen a l'id. Els va generalitzar en dos instints bàsics: eros i thanatos. El primer és l'instint de plaer i sexe, i el segon és l'instint de mort, capaç de provocar destructivitat o agressió tant cap a un mateix com cap als altres. El principi principal de l'Eid és la recerca del plaer. No li preocupen les normes socials, no li preocupen els drets i els sentiments dels altres.
- L'ego és la ment. L'ego està ocupat buscant possibles maneres de satisfer els instints respectant les normes socials. L'ego busca establir compromisos entre els desitjos irracionals de l'identitat i les regles del món real. El principi de l'ego és la realitat. L'ego busca satisfer les necessitats d'una persona d'una manera que al mateix temps la protegeixi dels danys emocionals i físics, possibles per la consciència dels impulsos que emanen de l'id. O almenys minimitzar-lo.
- Superego - consciència, que es forma en el procés d'educació i és el resultat de l'assimilació de normes i valors parentals i socials. Són "coses bones" interioritzades per una persona en la infància.dolent", "necessari - impossible". El superjo s'esforça per dur a terme accions i accions basades en principis morals, la violació dels quals provoca un sentiment de culpabilitat.
Id, Jo i Superjo o instints, raó i moral sovint no es porten bé entre ells. Com a conseqüència del seu enfrontament, es desenvolupen conflictes intrapsíquics o psicodinàmics. Un nombre reduït de conflictes o la seva resolució efectiva s'associen amb un comportament adaptatiu i es considera la norma.
Mètodes utilitzats en psicoanàlisi
Conflictes múltiples, greus, no gestionats o mal gestionats entre els components de la personalitat de l'Id, l'Ego i el Superjo condueixen a trets de personalitat desviats o comporten trastorns mentals.
Una de les funcions més importants de l'ego és la formació de mecanismes de defensa davant els sentiments d'ansietat i culpa. Els mecanismes de defensa psicològica són una tàctica inconscient de la psique que ajuda a protegir una persona d'emocions que li resulten desagradables. Aquests inclouen la negació, la repressió, la substitució, la intel·lectualització, la racionalització, la projecció, la regressió, la formació reactiva, la sublimació. Freud considerava l'ansietat neuròtica com un senyal de l'amenaça que els impulsos inconscients poden superar les barreres protectores i arribar a la consciència.
A causa de l'acció dels mecanismes protectors, és difícil estudiar la zona de l'inconscient. Per tant, la característica principal dels mètodes de psicoanàlisi és l'enfocament a superar les barreres protectores per tal que el pacient assoleixi la consciència del conflicte entre la seva consciència iinconscient.
Per a aquests propòsits, Freud va desenvolupar i utilitzar mètodes d'interpretació d'associacions lliures, somnis, anàlisi de projeccions, accions errònies, per exemple, lapsus de llengua, lapsus de llengua, transferència, treball amb resistència. L'objectiu principal de la influència psicològica és aconseguir un major nivell d'harmonia entre l'Id, l'Ego i el Superjo.
Desenvolupament de l'enfocament psicoanalític
En la psicoteràpia moderna dels trastorns emocionals, hi ha diferents tipus de teories de la personalitat, mètodes de diagnòstic i psicotècnia en l'enfocament psicodinàmic. Alguns moviments estan menys centrats en l'identitat, l'inconscient i el passat que el freudianisme clàssic.
Presen molta més atenció als problemes reals d'una persona i a com utilitzar el poder del seu ego per a la seva solució amb èxit. En aquests tipus de teràpia, s'ajuda als clients a reconèixer com els seus profunds sentiments d'inseguretat, ansietat i inferioritat els condueixen a trastorns emocionals i problemes en les relacions amb els altres.
Objectius de l'enfocament
Tots els tipus de psicoteràpia i qualsevol mètode d'enfocament psicodinàmic tenen dues tasques principals:
- Aconseguir la visió del pacient, és a dir, la consciència d'un conflicte intrapsíquic o psicodinàmic.
- Ajudeu-lo amb la resolució de conflictes, és a dir, ajudeu-lo a veure com aquest conflicte afecta el comportament actual i les relacions amb altres persones.
Representants de l'enfocament
Enfocament psicodinàmic amolts psicòlegs eminents han utilitzat el treball psicosocial. En primer lloc, aquest, és clar, és el mateix Z. Freud. Una filla, A. Freud, va seguir els passos del seu pare. K. Jung va ser el seu alumne i posteriorment va desenvolupar la seva pròpia versió de la psicoanàlisi. A més, els representants d'aquest enfocament inclouen psicòlegs tan coneguts com A. Adler, O. Rank, G. Sullivan, K. Horney, E. Fromm.
Instruccions psicoterapèutiques d'abordatge
Avui, en psicologia pràctica, les àrees més populars com l'anàlisi transaccional, el psicodrama i la psicoteràpia orientada al cos treballen en el marc de l'enfocament psicodinàmic.
L'anàlisi transaccional condueix a una persona a una anàlisi racional del comportament propi i dels altres per entendre l'essència de la interacció amb altres persones i l'escenari de l'estil de vida programat intern.
El psicodrama implica posar en escena problemes reals assignant rols als participants de la teràpia de grup. Una persona en el curs de la teatralització dels seus escenaris o patrons de comportament habituals aconsegueix comprensió, catarsi. Com a resultat d'això, es produeix una visió interna, que ajuda a mirar de nou la situació, a comprendre-la i a desfer-se dels escenaris ineficaços limitants.
La teràpia orientada al cos es basa en la interacció de la ment i el cos. Per tal d'alleujar la tensió interna, s'identifiquen factors inconscients provocadors i s'està treballant per alliberar emocions tancades, alliberar la ment i el cos.
Beneficis de la psicoteràpia dinàmica
La psicoteràpia psicodinàmica se centra en la visió. Per tant, el psicoterapeuta porta el client a la comprensió dels conflictes intrapsíquics, la lluita de forces internes, a la comprensió del seu inconscient. La interpretació és el procediment més important i el treball a través és la part més llarga de la psicoteràpia. El processament implica el treball independent obligatori del client fora de les sessions psicoterapèutiques.
El model psicodinàmic de treball social troba la seva aplicació en situacions relacionades amb el desenvolupament de la individualitat, la rehabilitació i l'adaptació. Aquest enfocament ajuda a desenvolupar l'autoestima, permet que l'individu faci els canvis socials necessaris en el sistema.
L'enfocament psicoanalític o psicodinàmic està dissenyat per ajudar una persona a trobar maneres de satisfer els seus instints i desitjos d'una manera socialment acceptable. Així, la ment i l'inconscient es reconcilien, s'eliminen els conflictes intrapersonals i es restableix l'equilibri emocional.
