Alguna vegada has pensat en el fet que es pot ensenyar al cervell a oli d'una manera diferent, d'una manera nova? Només cal ampliar el conjunt de models mentals. Són naturals i inherents a cada persona, fins i tot independentment de si coneix la seva presència. Formen un sistema versàtil: una visió del món. Això i molt més ho entendrem al nostre article.
Què és la mentalitat?
Aquesta és una forma de pensar i una manera de percebre el món, característica tant d'un individu com d'un grup social concret de persones. La persona mental és una característica de la personalitat que inclou el conscient i l'inconscient. El concepte ve determinat per la composició de la ment, el nivell d'intel·ligència o un conjunt d'actituds psicològiques i socials, opcions per analitzar i percebre la informació obtinguda en el transcurs del pensament i el procés de sensacions. Ara definim el terme següent.
Models mentals
Primer anem a entendre el pensament sistemàtic. Aquesta és una mirada a un problema queEs tenen en compte les circumstàncies que influeixen: cercle de contactes, objectius llunyans i propers, passats i futurs. En el pensament lineal, només es considera una línia causal. Aquí hi ha una habilitat per mirar la situació a una escala més gran, més àmplia i més enllà. És a dir, si la tasca no es resol "al front", podeu trobar una sortida amb l'ajuda d'una preparació competent, potser haureu d'"entrar per tots els costats".
Ara que entenem què és el pensament sistèmic, es pot utilitzar per analitzar els principals estímuls que guiaran la nostra imatge mental i la nostra metodologia per resoldre problemes. La qualitat del resultat vindrà determinada pel procés utilitzat per acceptar-los. Intentem examinar el nostre pensament per cercar els prejudicis i els deliris que conté.
Utilitzarem el pensament de sistemes:
- Directament per resoldre problemes. I sobretot superar el procés de pensament que els genera.
- Per descobrir i superar les etiquetes de pensament de patrons.
- Per mostrar com el nostre pensament és inseparable dels problemes emergents. Que no surten del no-res. Són producte dels esdeveniments i del que pensem sobre ells. Som la baula principal dels nostres fracassos. Mantenir-nos al mateix nivell de pensament que els crea, no els resoldrem.
- Comprendre i entendre millor les creences i les maneres d'actuar es pot fer mitjançant el pensament sistémic, aplicant els seus principis al procés directe del pensament, ja que les nostres creences també sumen un sistema.
Qualsevol obra està dirigida per persones profundament incrustades en el subconscientidees, estratègies, és a dir, models mentals. "Mentals" - perquè estan ocults a la nostra ment, dirigint les accions. I "models" - ja que els construïm i creem a partir de l'experiència adquirida. Podeu anomenar-los idees generals que donen forma als nostres pensaments i accions, i idees sobre els resultats esperats.
Considerem un d'ells
Donem un exemple de model mental. Així:
- Totes aquestes hipòtesis simplifiquen la realitat.
- No sabem el nombre exacte de votants, però sabem que és enorme.
- No se sap quines característiques d'un candidat serviran com a aspectes positius per votar a favor d'uns, i negatius per a altres.
- Però confiarem en el fet que persones de candidats menys populars no seran nominades per a la votació.
L'essència de la funció cognitiva humana és crear models mentals del món. Això vol dir que quan un individu aprèn alguna cosa, automàticament construeix un model de l'objecte que s'està estudiant. Per exemple:
- Explorant el territori, fa un mapa de la zona, és a dir, forma un model geogràfic.
- Estudiant les lleis de la física, construeix models matemàtics d'aquestes lleis, etc.
Quan forma models, una persona recopila tota la informació possible a partir dels seus sentits i, després, intenta presentar-la de manera comprensible i concisa. Els models ajuden a la presa de decisions, per exemple, es crea un mapa geogràfic per tal de traçar la ruta desitjada, les lleis econòmiques permeten controlar el procés de producció o vendes.productes.
Els models mentals donen una imatge general del món. I nos altres, al seu torn, hem de millorar-ne la qualitat. La millora personal, és a dir, llegir llibres, estudiar noves disciplines, aprendre de l'experiència de persones d'èxit.
Tothom els té
És possible que només la persona no en conegui. Percebem tot el que ens envolta a través d'ells, vivim en ells. És a dir, es pot veure en la manera com parlem de les nostres pròpies creences, que sostenim, descartem o defensem, acceptem que les tenim. Després d'haver perdut la fe en alguna cosa, per regla general, per sempre, cal omplir el buit resultant dins. I aquí els nostres models mentals són capaços de canviar i desenvolupar-se amb noves experiències, i entrant en un àmbit social desconegut, per exemple, es veuen obligats a millorar. Això complica una mica el procés de pensament. Per tant, el model mental és de gran importància. És important prendre's seriosament els processos responsables de la seva formació.
Guia totes les nostres accions
Els models mentals són un àncora estable amb qui pots comptar. Necessitem una força retroactiva que els confirmi i els alimenta. I de vegades vols trobar-ho tant que la gent està contenta i desafortunada per afirmar que tenia raó en el seu advertiment.
Així, els models mentals donen sentit als esdeveniments a través dels quals expliquem la nostra experiència. Profundament instal·lats en el subconscient, els models en certa manera organitzen la visió del món. Els fem servir per fer distincions i eleccions per decidir què és per a nos altres.important i el que no importa. Podem acceptar la imaginació com a realitat.
Com passa? Els nostres ulls veuen el món i capten imatges no tan objectivament com una càmera. Treballen conjuntament amb el cervell, que interpreta el món visible d'una manera diferent. Per tant, allò que veiem és una realitat parcial i un producte de la nostra manera de veure. El mateix s'observa en l'exemple dels models mentals, formen de manera idèntica allò que veiem, sentim i sentim. Són comuns per a tots i no són permanents.
Per tant, els models mentals són idees basades en experiències passades, estratègies i tècniques de percepció que existeixen a la ment d'una persona i la dirigeixen a prendre accions.
Anem a considerar com formar
Es desenvolupen i es conserven utilitzant les eines bàsiques següents:
- Taxant. És un filtre d'informació basat en interessos, estat emocional, perplexitat i sensibilitat.
- Disseny. La capacitat de veure allò que no és, la capacitat en circumstàncies d'incertesa de descobrir interpretacions semblants a la veritat, prenent-les per realitat.
- Distorsió. Transformació de la realitat viscuda amb la minimització d'uns elements i l'exageració d' altres.
- Generalització. Formació de models mentals a partir d'una única experiència, que percebem com un fenomen característic.
Tota la informació que entra primer al cervell passa pel filtre. És a dir, es compara ambvisió del món establerta i, si contradiu els estereotips predominants, s'elimina i s'accepta si es confirma. A més, hi ha una distorsió de les dades rebudes. Els vinculem amb els fets ja recollits anteriorment. Per tal de formar una imatge general, part de la informació que f alta es pensa i es recorda com a fiable. Després es resumeix tota la informació i es forma un nou model mental. Queda a la nostra ment per sempre, però es pot corregir.
Com funciona a la pràctica?
Donem un exemple de la formació d'un model mental negatiu. Suposem que Natalya Andreevna va prometre fer una presentació per a la lliçó. Però no va complir la seva promesa.
Pasos en la formació d'un nou model:
- Tamisatge: avaluem l'esdeveniment i comparem amb les expectatives: "Sabia que no es podia confiar en ella."
- Distorsió: interpretem la situació al nostre favor: "No és culpa meva, és culpa de Natalya Andreevna".
- Fantasia: inventar alguna cosa que realment no existia. Per exemple: "Si li demanés que es preparés per a una lliçó oberta, tampoc no completaria la tasca."
- Generalització: interpretem el cas aïllat com a característic: "No pots confiar en ella per a res."
Tipus de models mentals
Hi ha dos tipus de patrons:
- Negatiu. No solucionen el problema, només ho fan pitjor. Limiteu les oportunitats.
- Positiu. Sortiu de la situació. Multiplica les oportunitats.
TotsEls models mentals creen un sistema complex: la nostra visió del món. Tots dos poden influir positivament en el procés d'aprenentatge i desenvolupament i dificultar-lo.
La presència de models mentals limitants s'evidencia per:
- La tendència a defensar el fet que totes les vostres idees són completament certes.
- Culpar els problemes a tu mateix i als altres.
- Un cercle estret d'interessos que no et permet aprendre coses noves.
- El desig d'evitar la incertesa i més aviat treure conclusions.
- Ús constant de frases: "shouldn't", "should", "shouldn't" i altres.
- L'ús sistemàtic de conceptes generalitzadors: "tothom", "ningú", "mai" i altres.
- L'hàbit de resumir-ho tot basant-se en un sol cas.
- Manca de curiositat.
- L'experiència no fomenta la revisió de les creences existents.
I els models que ajuden a comprendre i navegar millor per prendre la decisió correcta s'anomenen "suport". Per començar a treballar-hi, cal recrear la imatge interna de la percepció del món, treballar-les bé i estudiar-les. Necessites tenir converses d'aprenentatge per demostrar el teu pensament, per obrir-te a la influència que poden tenir altres persones.
Parlem de desviacions psicològiques
L'autisme, el retard mental, la hiperactivitat i altres mal alties parlen de trastorns mentals. I aquí és molt important nonotar els requisits previs de la mal altia, però reconèixer que existeixen i que el nen necessita ajuda professional. Cal observar el desenvolupament del nadó des del naixement. Els plors no raonables i la hipertonicitat o hipotonicitat excessiva dels músculs, el somni deficient, etc. haurien d'alertar. En aquest cas, cal que us poseu en contacte amb especialistes.
Els trastorns mentals són la causa de la mala adaptació de la societat. Aquests nens pateixen un baix nivell d'intel·ligència, passivitat en totes les àrees d'activitat. Tenen trets que s'expressen en el mal desenvolupament de les funcions motrius i de la parla, una disminució del procés cognitiu, etc. El grau de la seva manifestació variarà de formes lleus a profundes. Trastorns principals en nens amb discapacitat mental:
- Comunicativa. No hi ha una interacció total amb els altres, en particular amb els pares.
- Motor.
- Toca. La percepció està poc desenvolupada.
Els trastorns mentals es diagnostiquen cada cop més a les persones. Hi contribueixen molts factors: l'ecologia, l'herència, l'estrès, etc. I l'esquizofrènia té un paper protagonista entre les mal alties mentals.
Passem a la següent pregunta
Parlem de models mentals generals. Constitueixen els límits de la mateixa percepció de la realitat per part dels participants de la relació i serveixen com a factor fonamental en qualsevol treball conjunt. Es caracteritzen pels següents components: coneixements generals, valors, expectatives, significats, creences. Els models mentals compartits són la base de qualsevol interacció.
Factors que els afecteneducació
Doncs, assigneu:
- Biològic. Aquestes són les característiques externes racials d'una persona: color de pell i cabell, forma dels ulls, alçada, etc. Els antecedents genètics també són importants.
- Factor social. Mentalitat, nivell de cultura de la societat.
- Individual. No coincideix amb el model mental de societat. S'acumula exclusivament al nivell d'una persona.
Així, vam descobrir els models mentals d'una persona, vam aprendre com es formen i què són, què signifiquen a la vida. En formen part integral, ajuden a simplificar-lo. Hi ha un altre concepte d'"edat mental". Significa el nivell de desenvolupament intel·lectual de l'individu determinat per proves especials.
I, finalment, aprèn a prendre decisions utilitzant models
Quan sorgeix un problema, traiem conclusions basant-nos en la nostra experiència i creences. I per aconseguir l'objectiu, la situació s'ha de plantejar des de diferents angles, i això requerirà un conjunt de models mentals. Per tant, al consell:
- Simplifica el complex.
- Eradicar els prejudicis.
- Mira el món de manera més àmplia, a través del prisma de diverses disciplines.
Cal millorar-se, crear molts models mentals. I han de ser de diferents disciplines, perquè és impossible concentrar el món sencer en una àrea.
