Addicció a gadgets en nens

2024 Autora: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 06:15

Els gadgets inclouen qualsevol dispositiu multifuncional modern dissenyat per facilitar la vida d'una persona en diversos camps. Malgrat el seu propòsit directe d'organitzar la vida d'una persona i alliberar temps per resoldre problemes personals, els aparells moderns s'han convertit en una seriosa addicció per a tota la generació més jove.

Atracció de joguines

La dependència dels nens dels aparells amb accés a Internet es pot explicar en funció de diversos factors:

• desig de mantenir-se al dia amb els companys i estar al corrent de tots els nous productes;
• Internet fa possible que un nen se senti com un altre, més significatiu del que és realment;
• tenint la capacitat d'accedir a qualsevol informació, el nen té una sensació de "iniciació" en tots els secrets;
• set de diversificar la teva vida quan és impossible fer-ho en realitat.

En els nens petits, la dependència dels aparells es forma a causa del desig d'obtenir impressions vives: gaudir de la presentació colorida de dibuixos animats o viure una aventuraen algun joc adaptat. La vida d'un nen petit ja està plena d'esdeveniments, de manera que per si mateix no sent la necessitat d'una estimulació addicional dels seus sentiments, però tenint accés a una versió simplificada del temps ocupat, el nen és fermament "addicte" a una joguina interessant..

Motius familiars

Els pares són clarament conscients de les circumstàncies que poden perjudicar la salut del nen, però pel que fa a la feina del nen, la llei de menor resistència entra en vigor quan el factor determinant és que el nadó estigui ocupat i no interfereix al mateix temps. Per què passa això?

En primer lloc, és convenient que els pares puguin fer els seus negocis sense deixar-se distreure pels capritxos del nen. En segon lloc, és molt més fàcil negociar amb els nens amb la vostra tauleta o telèfon preferit com a objecte d'un acord: si completeu la tasca, agafeu el gadget, si no ho feu, és culpa vostra. En tercer lloc, és possible que els pares estiguin tan absorts en el polèmic dispositiu que no veuen res més que bo en el seu ús.

Altres causes de l'addicció als gadgets nascudes a la família són:

• entorn desfavorable a casa, quan el nen es veu obligat a buscar mitjans per fugir de la realitat;
• nocions familiars incorrectes de recompensa;
• Por que els pares siguin "dolents" per a un nen;
• manca d' altres aficions en els nens.

Sovint l'arrel del problema és la manca d'educació dels pares. Si la mare i el pare estan treballant constantment o per altres motius, el nadó creix a la curafamiliars que no estan disposats a prestar-hi prou atenció, l'entusiasme pel gadget pot ser fatal.

Quin és el dany dels gadgets

El perill més gran en l'ús d'aparells per part dels nens és que una joguina moderna es pot convertir en una falsa alternativa a la majoria de les activitats del nen, que l'haurien de desenvolupar físicament i mentalment. La correspondència amb coneguts virtuals substitueix la comunicació del nen amb amics reals, i el pas de diverses missions absorbeix completament la necessitat de l'adolescent d'autorealització i reconeixement.

Altres perills de l'addicció a gadgets en nens:

• sobreesforç psíquic a causa del fet que el cervell no té temps per processar molta informació que es presenta ràpidament;
• la mentalitat del nen està ajustada a un moment futur en què podrà tornar a jugar o veure un vídeo;
• si hi ha personatges espantosos als jocs que un nen sol jugar, es poden desenvolupar fòbies i mal alties neuròtiques;
• d'estar assegut durant molt de temps en una pantalla petita, la visió d'una persona està deteriorada, la columna es doblega;
• responsabilitat reduïda, hàbit de resultats simplistes.

Els jocs de rol, on el personatge principal es fusiona completament amb la personalitat del jugador, són més destructius per a la psique feble del nen. Aquesta identificació amb l'heroi s'adapta molt als nens: se senten més significatius i poderosos. Això porta a la supressió del seu veritable "jo", que sempre està qualitativament darrere del fictici.imatge i deforma gradualment la comprensió del nen sobre el món que l'envolta i el seu paper en ell.

Manifestacions

Com es diu l'addicció als gadgets? Entre les manifestacions de subordinació a un dispositiu modern (en aquest cas, un telèfon mòbil), la nomofòbia s'anomena la principal condició crítica: aquesta és la por de perdre un gadget. Un nen que és castigat per treure una joguina o apagar Internet pot comportar-se de manera inadequada: cridar histèricament, precipitar-se en una baralla, rodar per terra o fins i tot tenir convulsions..

Menys perillós, però característic per a la definició d'addicció als gadgets és "vibració fantasma" o "anell fantasma". Una persona pot sentir constantment que l'està trucant o enviant un missatge rere l' altre, però la pantalla del telèfon estarà en blanc. Aquest estat el viu periòdicament tots els usuaris actius del dispositiu, però les trucades fantasmes visiten la persona addicta molt sovint.

"La sarna mental" és el que li passa a una persona que no s'ha desplaçat pel canal de xarxes socials durant massa temps o està insatisfet amb l'escassetat de notícies a la seva pàgina. El malestar experimentat al mateix temps es sent a nivell físic: s'asseca a la boca, se sent picor. Els atacs de pànic o l'agressivitat són possibles.

Signes d'addicció en un adolescent

L'addicció als gadgets en els adolescents pot ser menys pronunciada que en els nens més petits (excepte les condicions descuidades), però es fa més evident com més temps el nen està aïllat.dispositiu preferit.

• aconseguint accés al seu telèfon o tauleta, un adolescent experimenta una excitació propera a un estat d'eufòria;
• altres activitats, els jocs semblen poc interessants per al nen;
• quan juga o xateja a les xarxes socials, un adolescent perd la noció del temps;
• intents dels pares d'apoderar-se del telèfon o de restringir-hi l'accés s'enfronten a la resistència activa i l'agressió d'un adolescent;
• totes les converses amb un nen es redueixen als avantatges o inconvenients del seu gadget, jocs nous, notícies de les xarxes socials.

La versió personal de la separació social del nen, propagada pel nen, també parlarà de la dependència dels gadgets, on totes les persones, segons la seva opinió, es divideixen en dues categories: "els escollits" (que tenen un dispositiu de moda).) i "enrere" (no tenir-ne). Segons l'esquema creat, també es determina l'actitud del nen envers els altres.

Com desfer-se de l'addicció als gadgets

Un cop descoberts els requisits previs per a una addicció perillosa, els pares han de resistir el desig de prendre immediatament mesures extremes. En primer lloc, hauríeu de transmetre al nen que hi ha moltes coses i activitats al món que són més interessants que un telèfon intel·ligent i la realitat virtual bloquejada, i només llavors imposar restriccions a l'ús del gadget.

Els adults han de saber que:

• una tauleta o un telèfon no pot ser un objecte d'encoratjament, així com una prohibició del seu ús: un càstig;
• si el nen aprènexpressar-se a la família i a la societat, se sentirà menys atret per la comunicació virtual;
• zones lliures de l'ús d'aparells s'han de designar a la casa (per exemple, la cuina);
• cada vespre, els pares i els nens haurien de reunir-se i discutir el dia passat, compartir les seves impressions i emocions;
• podeu oferir al vostre fill que porti un diari; aquesta és una bona alternativa a una pàgina de xarxes socials.

En introduir restriccions raonables a l'ús del dispositiu, cal recordar que els nens menors de 7 anys poden jugar al telèfon entre 15 i 20 minuts al dia, els estudiants més joves - fins a 30 minuts i els adolescents - fins a 30 minuts. a 1 hora.

Perill d'una prohibició categòrica

El problema de l'addicció als gadgets es produeix quan hi ha dos extrems en l'enfocament del problema:

• en absència de control parental i la connivència total d'un mal hàbit;
• amb una prohibició estricta de l'ús del dispositiu.

I si en la primera versió de l'extrem el problema és evident i subjecte a un ajust acurat, aleshores en el segon cas la dependència s'amaga i, per tant, es detecta de forma sobtada i en manifestacions molt actives.

La prohibició total dels gadgets sempre no té sentit, perquè el nen eventualment tindrà accés al dispositiu de totes maneres. Coneixent la posició dels seus pares respecte a la fruita prohibida, els nens fan tot el possible per ocultar la seva nova addicció, la qual cosa només agreuja la profunditat de la seva posició de dependència i dificulta la situació familiar.

Ocupació en mal estat

Sovint la gent és addicta als gadgets a causa de la gran quantitat de temps lliure. En invertir un recurs de temps no realitzat en crear una versió més exitosa d'un mateix a Internet, una persona té la il·lusió d'èxit i perd completament la idea de la realitat. Quina sortida? Trobeu prou motivació perquè el vostre fill actuï en el món real i aconsegueixi "bonificacions" en forma d'assoliments reals.

L' altra cara del problema és l'excés d'ocupació del nen, que no respon als seus veritables interessos. Els nens han de ser atletes, artistes i músics alhora, aparentment per ampliar l'abast de les opcions de vida futures, però el nen és incapaç de viure amb pensaments sobre el futur. El que fa l'ha de captivar cada minut, sinó es convertirà en una rutina difícil, de la qual només es podrà sortir amb un aparell brillant i entretingut que no requereix res a canvi.

Sense pànic

El pànic dels pares que es desencadena en el context de l'addicció d'un nen a un gadget mai no es justifica. Sorgeix quan els adults es tanquen de les necessitats de la seva descendència demostrant les conseqüències de la passió destructiva, sense intentar considerar l'essència de la dificultat.

Passa el següent: el nen és privat dels seus aparells, privat de tota mena d'incentius, castigat amb estudis o visites forçades a un psicòleg. Res d'això porta resultats positius, però s'ha aconseguit l'idil·li extern: l'adolescent deixa de seure al telèfon,comença a estudiar més; és a dir, torna a ser "present". Tot això condueix al desenvolupament d'un gran nombre de complexos, contribueix al desenvolupament de l'agressivitat oculta i fins i tot l'odi cap als pares.

Tot això es pot evitar, i amb molt menys esforç del que cal per treure sistemàticament un dispositiu d'un adolescent i vigilar amb atenció els seus moviments. Cal mantenir un diàleg constant amb el nen, on la seva opinió es tindrà en compte en igu altat de condicions amb l'opinió dels adults, i els seus interessos seran la part principal del seu passatemps lliure de l'escola.

Que esdevingui un lloc habitual a la família perquè cada un dels membres de la llar comparteixi els seus pensaments, experiències i plans de futur. No hi ha res dolent amb el fet que el nen jugui al telèfon una mica més del que s'esperava; és important que després pugui aturar-se i canviar a altres coses. Perquè això passi sense dolor, hauríeu de demanar-li que faci un seguiment del temps assignat per al joc. Amb el temps, el jove jugador s'acostumarà a l'autocontrol i el problema ja no serà greu.